1-2歲的寶寶如何餵養，寶寶的身體是根據不同的年紀來進行餵養的，寶寶在滿週歲時，還未斷母乳，還是混合餵養，一天一頓奶粉，一日三餐按時吃，白天母乳只早起牀吃，和晚上睡覺前吃，下面看看1-2歲的寶寶如何餵養及相關資料。
一歲到兩歲的寶寶是餵養的關鍵時期，這個時期是從母乳或者奶粉逐漸過渡到正常食物的關鍵時期。
在一歲以前主要是以奶爲主，而到一歲以後，主要是要慢慢地過渡到正常食物。在這個過程中，一般先建議，可以堅持三頓奶、兩頓飯，逐漸過渡兩頓奶、三頓飯。小孩在一歲的時候牙齒髮育並不完善，咀嚼功能不太好，所以建議吃稍微粗大一些顆粒狀食物。
到一歲半到兩歲的時候，牙齒逐漸發育了，咀嚼功能逐漸地加強，就可以把粗大的食物都給小孩正常飲食，到兩歲的時候，就能接近成人的飲食。
一歲兩個月寶寶從什麼好
給14個月的寶寶推薦以下食譜，媽媽們可以學習一下，當然也可以加以改良了。在給15個月寶寶準備食譜的時候，要記住飲食不可過硬，要便於寶寶的消化吸收，可以做成各種肉泥果泥等。
肝泥粥：
材料：雞肝--20g米--20g水--1.5杯
做法：1、雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀備用。2、米加水煮開後，改開小火，加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。
小魚蛋花粥：
材料：白飯--1/2碗水--1杯小魚--10g蛋黃--1/2個
做法：1、將白飯與水放入小鍋煮至爛。2、取小魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥：
材料：去皮紅蘿蔔--5g嫩豆腐--1/6塊豌豆--1/2條蛋黃--1/2個水--1/2杯醬油--少許
做法：1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。2、將水與（1）料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。3、最後將蛋黃打散加入鍋裏煮熟即可。
0-2歲寶寶，母乳是最佳食物
新生兒在出生後至2歲之間母乳餵養爲最佳食物，有助於增強孩子的抵抗力，減少疾病發生，建議媽媽們能堅持儘量多堅持餵養母乳。看看母乳的營養價值有哪些
6個月前的母乳寶寶，有着媽媽身體帶來的抵抗力+母乳給予的抵抗力雙重保護。這個抵抗力可以保護寶寶在半歲內免受一般疾病的侵襲。
6個月後的寶寶，媽媽身體內帶來的抵抗力消失，需要增強自己的抵抗力，此時母乳中的免疫球蛋白就會顯得尤爲重要。
充分母乳餵養的寶寶身心發展更爲健康，過敏和消化不良較少，成年之後慢性病風險較低。
母乳中的營養素除了傳統認識的營養作用外，還有生物學作用，比如有很多活性物質，如抗體、酶等，這些營養素的活性作用，是配方粉無法比擬的。
母乳中豐富的脂肪種類，還可促進嬰兒大腦和視網膜的發育成熟，調控免疫系統發育，更有預防成年期心血管疾病的作用。
當然，也有媽媽有疑問，母乳6個月或者1歲後就沒營養了嗎?
這種說法是片面的，6個月後的母乳營養無法全部滿足孩子的生長髮育需要，因此專家建議大家添加輔食，但是並不意味着母乳就沒有營養了!
相反，母乳中的免疫球蛋白總量是不變的，如果乳汁因寶寶添加輔食而減少，則其中的免疫球蛋白反而顯得更高。
所以，只要條件允許，就堅持到自然離乳吧!
寶寶1歲以後，母乳餵養怎麼調整?
跟大人同餐
寶寶現在就可以和大人一起吃飯了，只是他的飯要軟、爛、細、碎，味道淡一些就可以了。讓寶寶和家人一起吃飯，更有利於培養寶寶良好的飲食習慣。
1歲寶寶的飲食，主食以大米蔬菜肉爲主，奶爲輔食。
蔬菜水果都是必備的，其他蛋白質、維生素含量高的食物也是首選。像粥、麪條、面片、包子等應該是主要的，其他的配方奶、水果汁、菜汁、菜湯、白開水、魚肝油、肉湯、磨牙食品、肉末、碎菜末、肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、小點心等也是不錯的。
寶寶一天下來該怎麼吃?
早餐 晨6、7點，寶寶除了喝奶，還可以喝一點牛奶或配方奶，吃一點菜泥也行;8點到11點之間可以給寶寶增加小點心、粥、菜湯、肉湯、水果、雞蛋等，這些種類多樣的食物能讓寶寶體內的營養保持一個平衡狀態。
午餐中午的輔食應該是一天中最豐盛的了，除了基本的，還可以給寶寶增加一些肉類，碎肉末、碎菜末、動物肝臟、溫開水、水果汁、菜汁等都是中午必備的。
下午茶 到了下午，寶寶可能會有一些飢餓感，給他喂一小碗軟飯，再加一些碎肉末、碎菜，美味就這樣出來了，最後最好加半個雞蛋。期間可以讓寶寶多喝白開水，吃點水果。
晚餐晚上6點的時候，寶寶可能要吃晚飯了，寶寶要吃麪條的話，那就更好了，來一小碗麪條或面片湯都行，5到7個小餛飩也是棒的，動物的血、肝、肉類、蔬菜都還可以繼續給寶寶吃。
晚上加餐 夜間，如果寶寶嬌嫩的小肚子又咕咕叫了，就給他喂一些麪食類，如一小塊饅頭或麪包，還可以試試少量的磨牙食品，爲了讓寶寶更好的入睡，牛奶是必不可少的。
母乳可早中晚作爲加餐
雖然1歲後的寶寶已告別乳兒期，但乳類仍是寶寶每天應該選擇的`，母乳可早中晚作爲加餐，繼續爲寶寶提供豐富的營養。
上午和下午各加一次的水果或是點心，早、中、晚各加一次的奶，可以把各餐和喝奶錯一下時間，就是 早餐 後半小時喝一次的奶，或是醒來先喝奶，半小時後吃早餐，有些早餐，比如雞蛋、蛋糕、麪包類的食物，可以和奶同時進行，中午可以先吃午餐，睡醒後喝一次的奶，晚餐可以正常吃飯，睡前一小時喝奶。
1歲-1歲6個月寶寶如何餵養
1歲寶寶對餐具非常感興趣，這時不妨給寶寶一個勺子和碗，先讓她自己感受一下如何吃飯，我家孩子是在11個半月開始第一次嘗試自主進食，等她到1歲後基本上可以用勺子盛粥放到嘴裏，但是依然是灑外面的沒吃的多，不過我還是依然堅持讓她自己吃飯。
早餐：
我家寶寶在1歲2個月斷奶，斷奶後每天早上起牀後先喝90ml奶粉，最多的時候喝120ml，奶粉我一般先讓她肚子喝半飽，之後再吃早餐，早餐我一般給她粥喝，例如：大米紅薯粥、小米粥、江米粥等。另外再炒兩個素菜，例如：西紅柿雞蛋、土豆絲等。早餐8點左右吃。
早餐建議：
給寶寶做一些易消化、軟性的食物。另外搭配着蔬菜吃，可以炒兩個菜喂寶寶，因爲每一種蔬菜都含有非常豐富的營養物質，來補充寶寶身體所需的營養。另外，由於寶寶每天喝了奶，不是特別餓，就沒有必要再做一些非常複雜輔食。畢竟寶寶的胃容量不是很大，早餐也吃不了多少食物。
午餐：
中午飯我喜歡給她做一些可以鍛鍊咀嚼能力的食物，例如：蝦丸、魚、雞肉、麪條、餃子食物等等，每天換着各種花樣做。不過在1歲3個月之內肉類輔食還是以沫、軟爲主，要不然不好消化，1歲3個月以上基本上能和大人吃的一樣。我舉個例子，比如說做蝦丸，分兩種做法：
01、1歲3個月之前
【食材】：蝦、雞蛋、澱粉、菠菜、香油
【做法】：取3個鮮蝦，蝦去皮；雞蛋清和黃分離，只要雞蛋清；菠菜洗乾淨，放入熱水中焯一下水，去除菠菜中的草酸和殘留的藥物。
把去皮的蝦肉和蛋清、菠菜一起放入料理機中，再放入適量的澱粉，攪拌均勻，儘量攪拌的像泥糊狀（不可太稀，太稀下水就化了，就弄不成丸子了）。
鍋中燒開熱水，然後將打好的泥糊倒入碗中，取一個小勺子，盛滿一勺，倒入鍋中，反覆這樣做，煮個3-5分鐘就煮熟了，然後煮熟之後盛入碗中滴入幾滴香油即可食用。
這種做法適合10個月以上寶寶食用，做的蝦丸很軟、嫩，很容易消化。同時還能鍛鍊寶寶口腔咀嚼能力。
02、1歲3個月之後
【食材】：蝦、雞蛋、澱粉、菠菜、香油
【做法】：取3個鮮蝦，蝦去皮，剁碎成沫；雞蛋清和黃分離，只要蛋清；菠菜洗乾淨，放入熱水中焯一下水。用刀把菠菜切成碎沫。用手把多餘的水擠出來。
然後拿一個碗，把剁好的蝦沫、雞蛋清、菠菜沫一起放入碗中，少放些澱粉，攪拌均勻，（成餃子餡狀）切記，蛋清不要放太多。
鍋中燒開熱水，用手蝦餡搓成一個小圓球，放入熱水中煮，重複這樣做，煮至5分鐘左右熟透，盛入碗中，滴入香油即可食用。
這種做法相對來說要比第一種做出來的食物硬一些，所以適合1歲3個月以上食用。更能鍛鍊寶寶的口腔咀嚼能力。同時蝦含有非常豐富的優質蛋白和鈣，還有其它的微量元素，很適合給寶寶做輔食吃。
午餐建議：
建議做一些鍛鍊寶寶口腔咀嚼能力的食物，一個禮拜吃3次左右葷類食物，因爲葷類食物含鈣、蛋白質、微量元素、和維生素比蔬菜高，同時還可以增強寶寶的免疫力，對寶寶的生長髮育起着非常重要的作用。由於寶寶白天活動量比較大，所以葷類食物很適合放在中午吃，如果每天要午睡，建議吃完飯1-2個小時之後再進行午睡。
晚餐：
我們晚餐一般在8點左右吃，下午5點時寶寶午睡醒了，先泡120ml的奶粉喝，另外在配一些水果吃，晚餐依然是煮粥喝，或者吃麪條，煮粥喝另外搭配炒菜吃，基本上和早上吃的差不多。
晚餐建議：
由於我家孩子喝了些奶，基本上不是特別餓，晚上就吃的比較少。所以晚餐建議做一些易消化的食物，畢竟在睡覺前還要再喝一些奶再睡，如果吃的食物不易消化，寶寶夜間睡覺也會肚子不舒服、易醒、容易哭鬧。
1歲6個月-2歲寶寶如何餵養
寶寶到了1歲半基本上前排牙齒長齊了，大牙也出了幾顆，這時什麼食物都可以吃。依然是按一日三餐吃，不過奶粉是早喝和晚上睡覺前喝，這時可以喝120-150ml奶量。
另外，1-2歲是培養孩子自主吃飯黃金期，也是從這個時開始要給她養成自己吃飯的好習慣，引導好了，等她長大一點就不用每天追着餵飯，並且她自己吃飯能知飢飽，不容易吃積食。對食物也比手喂感興趣，吃的也好，身體發育的也棒。
