寶寶能吃燈籠果嗎。燈籠果是一種很好吃的水果，它的營養價值也非常的高。所以一直都深受大家的喜愛。由於我們的寶寶，腸胃還沒有發育的那麼完善，所以在飲食方面要特別注意。那麼，寶寶能吃燈籠果嗎？
寶寶能吃燈籠果嗎1
6個月以下不能吃，1—3歲謹慎食用。
由於6個月以下的幼兒腸胃發育不完善，吃燈籠果會加重腸胃負擔，容易引起拉肚子。此外因爲燈籠果較小，3歲以下幼兒吃的時候容易卡到食道，所以1—3歲的寶寶在直接食用時，一定要在大人的看護下吃，或者將燈籠果打成果汁，壓成果泥再吃，以免噎到引起意外。
寶寶一天吃多少燈籠果合適
一歲以下2—3顆，1—3歲不超過10顆。
寶寶吃燈籠果不宜吃太多，因爲燈籠果性涼，如果過量食用，會傷脾胃，容易引起拉肚子。所以一般建議一歲以下寶寶每天吃2—3顆就可以了，1—3歲也不要超過10顆。
寶寶吃燈籠果的好處
1、補充微量元素
燈籠果含有人體所需的18種氨基酸以及鈣、鐵、鉀、磷、鋅等微量元素，可以給寶寶補充多種微量元素。
2、增強抵抗力
燈籠果每100克鮮果中含有維生素C200毫克，維生素C的含量僅此獼猴桃位居第二，可以促進寶寶的骨骼、大腦、牙齒髮育，有效增強免疫力，有助於寶寶健康成長。
3、促進寶寶視力發育
燈籠果富含豐富的B族維生素，其中維生素B2又稱爲核黃素，可以增進視力，減少視力疲勞，對寶寶視力發育有一定的.好處。
4、補血
燈籠果含有豐富的鐵元素，人體缺鐵時容易引起缺鐵性貧血，所以適當給寶寶吃些燈籠果還有補血的好處。
寶寶食用燈籠果的方法
1、燈籠果果汁
第一步：用鹼水洗燈籠果
取水果盆，將100克燈籠果用鹼水洗淨；
第二步：放入榨汁機榨汁
加入50毫升白開水，倒入果汁機中打成果汁即可。
2、燈籠果果泥
第一步：用鹼水洗燈籠果
取水果盆，將10個燈籠果用鹼水洗淨；
第二步：壓成果泥
用勺子或者碾壓器將燈籠果壓成泥狀即可。
寶寶能吃燈籠果嗎2
慎吃
3歲以上的寶寶在成人監護下可以食用，小寶寶要避免食用，如果是太小的寶寶，吃了不宜消化，而且容易被卡到。
燈籠果怎麼吃
就是吃燈籠果裏面的黃色果實啊。燈籠果果實，味道甜而不膩，清新怡人，它的營養價值很高。
燈籠果也叫酸漿，對於經常坐辦公室的人，用燈籠果泡茶，可以補充微量元素，還可消炎利尿。長期適量食用，能明目清腦，穩定血壓，降低血脂。
