【導讀】：當寶寶開始學會走路的時候父母都是十分的開心，但是有的寶寶會漸漸的發現走路呈現外八字腿的現象，那寶寶外八字腿怎麼糾正呢？下面是小編收集的相關資料，一起來看看吧！
如果孩子已形成了外“八字腳”，應早期進行糾正練習。年齡較小的孩子，在訓練時家長可在孩子背後，將兩手放在孩子的雙腋下，讓孩子沿着一條較寬的直線行走。行走時要注意使孩子膝蓋的方向始終向前言。使孩子的腳離開地面時持重點在足趾上，屈膝向前邁步時讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程。
每天練習2次，長期堅持定有效果。年齡較大的孩子，可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿着一條膠帶或直線走1-2次。練習時，要求孩子注意腳背和腳尖的動作，只要反覆練習，久之便可糾正“八字腳”姿勢。
在幼兒時期，防止內外八字腳形成是個關鍵。首先要滿足幼兒期對營養的需要，以減少疾病的發生。不要過早、過久地讓嬰兒站立或學走路，也不要經常把嬰兒兩腳分開背在背上。一旦發現孩子走路出現八字腳步態，要及時糾正，越早效果越好。
至於學齡兒童八字腳，若非疾病所致，只要有決心、毅力，持之以恆，就可以糾正過來。主要是在走路時把雙腳的位置擺正，保持兩膝關節、兩腳尖朝正前方，走直線。如果再配以踢鍵子、跳皮筋、游泳等運動，效果會更理想。糾正外八字腳用腳內側交換踢毽子;糾正內八字腳則用腳外側踢。走直線的方法是在地上畫直線或貼地面拉一根繩子，沿着線或繩子來回走，要求腳跟和腳掌的內側貼着繩子或踩在線上。
兒科醫生普遍對幼兒步態關注不足
“兩歲寶寶走路八字腳，帶到兒科去醫生卻說應該去看骨科，結果去了骨科又說應該去看神經內科，鬱悶死我了，到底該帶孩子去哪個科室看呢?”一位網名爲“糾結媽咪”的網友在網上留言，這位媽媽的苦惱十分具有代表性。記者在採訪中瞭解到，由於幼兒步態異常的診療屬於交叉學科範疇，其診治牽涉到普通兒科、兒童保健科、骨科、神經科和康復科等多個科室，往往導致家長帶孩子就醫時得不到滿意的診治服務。
相關專家表示，如果無法在早期對將要產生或已經產生的腿部和腳部畸形進行及早干預，幼兒可能會一直存在足部的困擾，甚至隨着時間的推移而加重。
