孕婦貧血怎麼辦，相信大部分女性在懷孕期間都會出現同樣的情況，那就是貧血，隨着肚子裏的寶寶逐漸長大，也會吸收母體更多的營養物質，所以就是容易出現貧血的情況，那麼孕婦貧血怎麼辦呢？一起接着往下看看吧！
孕婦貧血怎麼辦1
在懷孕的時候出現貧血現象其實比較常見，懷孕過後寶寶的月份逐漸的增大，媽媽體內的營養物質會被大量的.奪取，如果在這個時候營養又沒有及時跟上，那麼就容易缺鐵導致貧血。這種情況不但對婦女身體本身有影響，而且對腹中寶寶的發育影響也很大。女性懷孕期間身體需要大量的鐵，如果攝入不足就容易貧血。下面來看一下孕婦缺鐵性貧血如何食療。
如果孕前貧血，一定把這種情況改善了再懷孕。因爲孕前貧血，會把這種情況延續到孕產期。如果屬於輕度貧血，可以吃一些含鐵豐富的食物。如果貧血很嚴重，一定配合藥物治療。 含鐵最豐富的食物：動物的肝臟、血製品、瘦肉、紅肉類、紅豆、黑木耳、芝麻醬 給大家舉幾個例子，比如說你要是吃一百克的動物肝臟，會爲你補充多少元素鐵。孕中期對鐵的推薦量是每天28毫克，動物的血，一百克鴨血可以給我們提供35.8毫克。
雞血可以給我們提供25毫克。豬血：8.7毫克。鴨肝每100g可以提供35.1毫克鐵。豬肝100g：12.6毫克。 動物性食物所含的鐵吸收利用度很高，不容易受外界因素的影響，吸收利用率可以達到20%甚至30%。植物來源的血吸收率很低，一般來說達不到10%，食物中的植酸、草酸、胃酸對吸收的影響都很大。 所以我們建議還是以動物來源的血食補爲主。
要注意，女性在懷孕期間應該多吃含鐵的食物，要保證營養飲食均衡，這樣才能夠使得貧血得到改善。在懷孕期間不要挑食，多吃一些動物內臟食物，女性懷孕3個月左右的時候葉酸就要積極補充，這樣可以避免因爲葉酸缺乏二導致細胞性貧血。
孕婦貧血怎麼辦2
在孕婦懷孕的第6~8周開始，血流量會增大，血漿增加比紅細胞多，血液呈稀釋狀態，血紅蛋白數量比正常人要低，而懷孕中後期胎兒成長速度快，對血液的需求量大，所以有很多孕婦會在孕中晚期發生貧血，尤其是胎兒較大、雙胞胎、孕婦有胃病吸收不好、孕婦之前月經量較大的，這些情況都會更容易造成嚴重貧血。
孕婦貧血可能會造成貧血性心臟病、妊娠高血壓等其他疾病。其次，由於胎兒的血液是從母體單向流向胎兒的，雖然貧血情況會比母親輕，但嚴重的也會引起死胎、流產，或者孩子發育遲緩。
那麼怎樣判斷孕婦需要補血呢？
判定是否需要使用補血藥的標準是，一般人的血紅蛋白正常是每升13克，孕婦是每升11克，只要不低於每升10克就不需要藥物。所以不建議孕婦爲了貧血而去服用一些補血藥，必須有明顯指徵在檢查後確定是缺鐵性貧血再使用這類藥物。
注意：貧血爲妊娠常見的併發症，其中以營養性缺鐵性貧血爲主。妊娠後期，貧血患病率可高達40%。貧血對孕婦以及胎兒均有不良影響。
孕婦補血更應謹慎，應先到醫院檢查血色素是否正常，再判斷是否需要補血。每個孕婦在懷孕期間都應該接受三次貧血檢查，第一次是在被診斷懷孕時，第二次在五、六個月時，另外，在生產前兩週左右，再做比較後一次檢查。
孕婦如需補血，應在醫生指導下進行。如果盲目補鐵，只會導致鐵中毒，嚴重影響胎兒和孕婦的身體健康。孕婦補血更應注重營養的全面補充，採用有效的補血方法，比如補充具有黃芪、當歸等成份的補血產品。
