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14個育兒方式 助你培養高智商寶寶

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.88W 次
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【導讀】:看到“最強大腦”裏面的那些天才兒童,爸爸媽媽們是不是很羨慕呢?孩子的高智商是怎麼培養出來的呢?是遺傳還是後天的培養?其實只要家長們有心,看看影響寶寶智商的14個因素,因材育兒施教,你的寶寶也能擁有高...

14個育兒方式 助你培養高智商寶寶

  想要有個高智商寶寶,首先自然是要了解一下影響寶寶智力的因素了。

  影響因素一:遺傳

一般說父母智商高,孩子的智商也不會低。

有一種學說認爲,父母血緣關係越遠,孩子智商越高;混血兒漂亮又聰明就是常被這種學說引用的一個證明。當然,不同種族、民族之間的婚配也能生育聰明的孩子。近親婚配卻是生育癡呆兒的禍根,“同村婚育”等就地取材式婚育觀念也是不宜提倡的。

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  影響因素二:母乳

母乳中含有多種促進兒童智力發育的活性物質,特別是對智力發育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據調查,吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。英國劍橋大學營養學專家對30多名7-8歲的兒童做了智商測驗,並與嬰兒期的食譜進行對照,發現吃母乳的孩子普遍智商較高,平均比吃代乳品的孩子多10分。奧祕在於母乳中含有多種可促進兒童大腦發育的活性物質,特別是一種叫做牛磺酸的特殊氨基酸,不僅能增加腦細胞的數量,促進神經細胞的分化與成熟,還有助於神經節點的形成。

與牛奶相比較,母乳中牛磺酸的含量高出10倍多。

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  影響因素三:飲食

因爲營養物質是寶寶智力與腦發育不可缺少的物質基礎。讓寶寶在日常生活中多吃些健腦益智的食物必有好處,同時糾正不良的飲食習慣也不容忽視。

飽食:進食時,消化道血管擴張,周身血液集中在胃腸道,以至腦部缺血缺氧。如果寶寶吃的過飽,容易造成腦部長時間缺血,從而不利於大腦的發育。

節食:雖然說吃的太飽會導致大腦早衰,但是並不意味着吃的越少越好,大腦和智力的發育需要全面的營養。蛋白質、核酸、磷脂和卵磷脂的缺乏會使腦細胞數減少,腦體積變小,神經膠質細胞、神經纖維發育差,造成智力發育遲緩,因此寶寶的飲食要保證多樣性。

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素食:有的人葷食不沾口,導致脂肪攝入減少。佔腦細胞成分60%的不飽和脂肪酸人體不能合成,需經食物補充,特別是魚類富含的多味不飽和脂肪酸肝二磷劉烯酸,是人腦中含量最高的脂肪酸,它關係到腦細胞的生長與正常生理功能的維護。魚貝類富含的牛黃酸,對腦神經的發育有重要作用。因此,葷素兼顧的飲食是兒童健康發育的重要條件。

炸食:在烹飪中經受高溫焦化,不僅可使蛋白質變性,失去生物活性作用,而且還可突變成有害物質。容易使細胞退化,因此不宜長期食用。

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影響因素四:體重

體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識的能力都會處於較低的水平。另外,也有不少孩子骨瘦如材,同樣也對大腦的發育不利,進而影響智力的發育。這些孩子中除了少部分是由於疾病因素所致,大多與挑食、厭食有關。現在多數獨生子女家庭或多或少存在寵孩子的現象,不少孩子往往一日三餐不正常,零食倒不離嘴,營養不良在所難免。

  影響因素五:環境

生活在枯燥環境裏的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會較低。據研究調查表明,這類孩子3歲時平均智商僅爲60。5,反之,處於良好環境的3歲兒童智商平均爲91。8。

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  影響因素六:藥物

某些藥物會影響兒童的智力,如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當停藥若干年後,智商便會有所提高。

 影響因素七:人體生理節律

科學研究表明,每個人從出生起一直到生命終止,身體內一直存在着體力、情緒及智力三方面的週期性變化,這種週期性的變化爲人體生理節律。

人體處於生理節律低潮期或低潮與高潮期臨界日時,身體易疲倦,並情緒不穩、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時,身體抵抗力下降,易被病菌侵擾,感染疾病的機率增大。受孕時,如果夫妻一方處於高潮,另一方處於低潮,易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處於低潮期或低潮與高潮期臨界時,易生出體弱、智力有問題的孩子。

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 影響因素八:太陽活動強度

在我們眼中一成不變的太陽,它的活動強度每年都有變化。通常用太陽黑子的多少代表太陽活動的強弱,太陽黑子越多,表示太陽活動越強。

隨着太陽黑子的增多,太陽耀斑頻繁出現。耀斑是太陽上的爆發現象,它拋射出大量的高能粒子和射線,衝擊地球磁場,不僅干擾地球表面短波通訊,對生物細胞也發生很強的輻射作用。而就輻射敏感而言,生殖細胞高於體細胞,胚胎期高於出生後。生殖細胞中,輻射敏感度最高的是處於精子發育過程中的精原細胞,其中,又以B型精原細胞更爲敏感。

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胚胎期中,對輻射敏感性最高的是妊娠38天以內,正處於器官分化期的胚胎。受輻射影響的生殖細胞和胚胎,畸形率呈顯著上升趨勢,甚至可以造成生殖細胞和胚胎的死亡。放射生物學家進行的動物實驗還表明:高能輻射超過一定強度就會抑制腦中含磷化合物的形成,使胚胎的部分腦細胞包括海馬錐體細胞的胞漿減少。而海馬是大腦學習與記憶的重要參與者。曾統計1026名胎內受放射輻射的兒童的智商,其平均值低於胎內未受放射輻射的兒童。因此受孕前後在輻射敏感期內受到太陽高能輻射的機會越多,出生的孩子具有高智商的機率就越小。

太陽活動從很微弱開始,逐漸增強到十分劇烈,慢慢又恢復到微弱,約經過11年左右的時間,叫做太陽活動的一個週期。建議明智的父母選擇太陽黑子較少的年份受孕,以增加孕育出高智商孩子的機會。如因某些原因不能等待,也應避開夏秋季,選擇冬春季受孕爲宜。

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  影響因素九:婚育年齡

抽樣調查結果顯示:母親在23歲以前所生子女的平均智商爲103。24,而在28歲期間生育者高達109。29,但29歲以上所生的子女智商又低於105,故專家建議24--29歲期間爲女性的最佳生育年齡。至於男性,則以30歲左右爲優。“早生貴子”與“晚年[得子”對子女的智力發育皆是不利的。在適宜的年齡生育的父母在生育孩子的過程中可有充沛的精力,這對提高孩子的智力發育也是非常重要的。

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  影響因素十:父母的文化水平

家庭是影響孩子智力發育最重要的場所,父母的文化水平對孩子體格、智能、心理等諸方面的發育均有潛移默化的影響,據專家披露的資料顯示:父母均爲小學文化程度的兒童,平均智商爲983,父母初中畢業者爲103。3,高中畢業的爲108。1,獲有大學專科以上畢業證書的,其孩子的智商可達109。9,這表明父母受教育程度越高,兒童的智商也相應上升。新加坡政府獎勵大專以上畢業的母親生育兩胎甚至三胎,而對文化程度較低婦女生育兩胎以上則要加稅,奧妙在於此。

故“望子成龍”的父母們首先必須加強自身的修養。當然,並不能單憑受教育程度來判定父母的文化水平,只要自身努力,受教育程度低的人羣中也不乏事業有成、育兒有方之輩。

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  影響因素十一:夫妻性生活質量

國外性科學專家通過實驗得到這樣的結論:孩子智商的高低與受孕時母親有無性高潮有關。理論上的解釋是:女性達到性高潮時,血液中的氨基酸與糖分子等成份滲入生殖道,使進入陰道的精子存活時間延長、運動能力增強,同時還有利於提高精子的競爭能力,讓強壯、優秀的精子與卵子結合,從而孕育出健康聰明的後代。

因此,準備懷孕的夫婦應注意性生活質量,讓女性進入性高潮時受孕。另外,有性高潮的婦女往往心情愉悅,精神良好,這對生育健康聰明的孩子也是非常重要的。

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  影響因素十二:與父親的接觸機會

與母親相比較,父愛對孩子的智力影響更大,這是美國密執安大學科研所人員的結論。據調查,有較多機會與父親接觸的孩子對外界刺激的敏感性、生活獨立感和學習自信心具有優勢。更多資料顯示,常與母親在一起的孩子對新奇事物興趣更濃、社交能力更強,而與父親打交道多的孩子數學成績較高。因此,作父親的決不要將撫育孩子的責任全部推給妻子,父母親在開發孩子智力時擔當同樣重要的角色。孩子無法獲得父愛時,對其心靈、智力是有影響的。

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  影響因素十三:維生素C攝入水平

美國營養學家曾以350多名幼兒作爲檢測對象,發現其每100毫升血液中含維生素C在1。1毫克以上者智商高出平均水平5分。這主要是因爲人腦細胞中負責向腦輸送養分的神經管,容易堵塞變細,致使大腦缺乏營養而功能減退,維生素C可使神經管保持通暢,從而保證大腦的營養供應。

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 影響因素十四:運動

研究顯示,凡堅持每天堅持鍛鍊20分鐘,如跑步、跳健美操等運動的學生,其學習成績明顯優於那些懶於運動的孩子。體育鍛煉能使大腦處於最初的啓動或放鬆狀態,想象力會從各種思維的束縛中解脫出來,變得更加敏捷,更富有創造力。

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