哄娃入睡的小妙招，家裏添了新成員，剛升級的爸爸媽媽們在一陣手忙腳亂中就上崗了，在睡覺這件事上，有的娃則是讓父母很是崩潰，怎麼哄都睡不着，教你哄娃入睡的小妙招
哄娃入睡的小妙招1
1、早一點讓娃躺在牀上
很多家長總是等到娃困了再放到牀上哄睡，其實這樣做不對，根據多位有經驗的爸媽總結，越早把娃放上牀，越能夠早入睡，如果你等到很晚再讓娃上牀，那麼要想讓娃快點睡着恐怕很難了，甚至有可能哄得越久，娃越睡不着。
2、讓娃有個安靜的睡覺環境
娃和我們大人是一樣的，如果環境太吵鬧的話，肯定是不好睡着的，所以睡前一定要安靜，不要大聲講話，給寶寶準備一張舒適的小牀，穿上一件舒適的睡袋，能夠讓娃更容易睡着，如果娃在晚上醒過來了，不要看着寶寶，也不要唱歌給他聽，不要做任何哄娃或是打擾娃的行爲，讓他自己翻個身再次入睡就行了。
如果睡前給娃洗個澡，相信睡得會更香的，半夜也不用特意爬起來給娃換尿布，一換尿布把娃折騰醒了，就很難再入睡了。
3、讓娃有個睡覺的好習慣
讓娃在固定的時間點入睡比較好，時間長了就養成習慣了，知道到這個點了該睡覺了，所以家長可以先從一些簡單的習慣開始培養，之後你會發現，寶寶不用怎麼哄也能自己睡着了。
4、白天不要讓娃睡的太長
白天適當的睡會是可以的，但是時間不要太長，白天如果睡的太多，那麼到了晚上就會很晚睡了，這點媽媽一定要注意，時間長了，還容易導致娃出現黑白顛倒的情況，到時候想要調整過來就更難了。
5、對娃的個性要多加了解
每個娃的性格不一樣，有的娃能睡整覺，有的娃一有點動靜就醒了，一個晚上要醒好幾次，所以爸媽們要注意一下自己家娃的睡眠習慣，找出最快的哄睡方法。
6、最好給娃養成固定的睡前習慣
有經驗的一些爸媽在哄娃睡覺之前的一些程序是固定的，可以讓孩子認識到這是睡覺的信號，知道這些事情做完就要睡了，比如洗澡、餵奶、睡覺。
7、讓家裏其他照顧娃的人清楚娃的睡眠習慣
家裏的人，比如爸媽、爺爺奶奶，甚至是幼兒園裏的老師都應該知道娃的睡眠習慣，比如說娃喜歡睡前喝奶或者睡前使用安撫奶嘴，那麼在哄娃睡之前可以這麼做，可以讓娃更快睡着。
哄娃入睡的'小妙招2
孩子睡覺爲啥磨牙
正常磨牙不要擔心
醫生告訴我，磨牙也是要分情況的。其中，孩子白天玩的過於興奮了，或者說遇到讓孩子很焦慮的事情，比如考試，在晚上休息的時候，大腦皮層會不自覺地出現興奮的情況，而它表達興奮就是磨牙，或者踢被子。孩子在長牙齒的時候也會出現磨牙現象，這也是很正常的，家長不用擔心。
異常磨牙需注意
異常磨牙主要是分兩種情況。一種是因爲身體出現異樣，比如說是平時沒有注意衛生，肚子裏有蟲子了，蟲子在腸胃裏蠕動，會使孩子睡得不安寧，而產生磨牙。口腔問題也會產生磨牙，比如牙周炎，齲齒之類的。
如果是第一種情況，那媽媽最好給孩子吃點打蟲的藥物，不過，一定要注意劑量，最好是按醫生的建議給孩子服藥。第二種情況下，那需要去看看牙醫，檢查一下口腔和牙齒是否有問題，如果有的話最好立即進行治療，不然影響孩子換牙就不好了。
另一種情況是孩子沒有養成良好的生活習慣和飲食習慣，例如孩子吃完飯就去睡覺了，這時候腸胃的負重會很大，而導致面部肌肉自發的收縮，從而導致磨牙情況。營養不良和內分泌系統紊亂也會產生磨牙。
前者就是幫助孩子形成健康的飲食和休息習慣：給孩子補充營養，多喝牛奶，吃雞蛋，肉類等，如果是營養不良，就要去看醫生，讓醫生進行判斷，及時診治。
