孕婦缺乏維生素c對胎兒有影響嗎？我們都知道孕婦在懷孕期間是要很注重身體的，因爲胎兒在不同時期需要補充的東西都是不一樣的，下面分享孕婦缺乏維生素c對胎兒有影響嗎，一起看下吧。
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有影響。胎兒的營養都是從母體獲取的，孕婦缺乏維生素C胎兒也會缺乏，這樣就會影響到胎兒正常發育。維生素C爲連接骨骼、結締組織所必需，胎兒發育缺乏可能會引起胚胎髮育不良，嚴重的情況下胎兒有脣裂、齶裂、小頭畸形等，嚴重的甚至會流產。
孕婦缺乏維生素C對胎兒的危害有哪些
1、影響胎兒生殖細胞、母體孕期缺乏維生素C會導致雌性胎兒生殖細胞減數分裂的起始和發展出現相當大的缺陷，尤其是女寶寶，其長大後生育能力可能會下降。
2、影響胎兒智力、維生素C含量跟智力的發展也有一定的關係，若是孕婦缺乏維生素C嚴重，可能會引起寶寶大腦發育不良，嚴重的話有可能會引起腦功能發生紊亂的情況。
3、流產、孕媽媽早期缺乏維生素C，還有可能會引起胎膜早破的發生，甚至還有可能會引起流產的發生。
4、胎兒患有壞血病、維生素C對胎寶寶的造血系統健全和機體抵抗力的增強有促進作用，如果缺乏，則易患壞血病。
孕婦補維生素c的好處
1、預防貧血、維生素C可以促進鐵的吸收，能夠把被氧化的三價鐵還原成爲二價鐵，孕婦適量補充有助於預防孕期貧血。
2、預防壞血病、維生素C對胎寶寶的造血系統健全和機體抵抗力的增強有促進作用。如果缺乏，則易患壞血病，孕期適量補充可預防胎兒出生後患此病。
3、避免胎兒大腦發育異常、血液中的維生素C含量與智力有着密切關係，孕婦若不注意從飲食中供給維生素C，寶寶則會出現大腦發育不良，甚至導致腦功能紊亂症現象。
4、美白肌膚、維生素C是抗氧化劑，可以把身體裏面的黑色素給排出體外，讓肌膚保持白嫩的狀態，孕婦適量補充可讓肌膚變得白皙。
5、促進頭髮健康、維生素C是營養頭髮中最有效的一種元素，補充維生素C是具有可以保護頭髮健康的效果，促進頭髮的發育生長，避免孕媽媽出現頭髮乾枯毛躁的情況。
孕婦補維生素C一天補多少
專家建議，孕中、晚期的孕婦以及乳 母，每日的維生素c的攝入量應爲130mg，這樣才能滿足日常所需。、這個量相對來說是比較小的'，孕媽媽只要飲食均衡，不挑食偏食，日常飲食就能滿足所需。一般每天吃半斤以上的蔬菜、水果，就可以達到生理正常的需要量。
孕婦缺乏維生素c對胎兒有影響嗎2
孕婦缺乏維生素C有什麼症狀
1、倦怠無力、食慾減退，還可能腹瀉、嘔吐；
2、皮膚容易出現淤血，傷口癒合不良，免疫功能受影響，容易引起感染；
3、毛囊周圍角化和出血，比如毛髮根部捲曲、變脆，牙齦腫脹出血等；
4、由於長期出血導致的中度貧血，表現爲面色蒼白；
5、長骨骨膜下出血或骨幹骺端脫位，具體可表現爲患肢疼痛，導致假性癱瘓；
6、淚腺、唾液腺、汗腺等分泌功能減退甚至喪失。
怎麼判斷孕婦是否缺維生素C
1、病症判斷
若身體缺乏維生素C，身體會出現一些不適表現，比如免疫力低下，面色發白，消化不良，情緒煩躁等，有這些情況的可懷疑是維生素C缺乏。
2、檢查確診
孕婦做血常規檢查時如果出現了紅蛋白偏低，也可以診斷有缺乏維生素c的現象。確診維生素C缺乏的最準確檢查就是微量元素的檢查了，它可明顯表示出來。
孕婦缺乏維生素C怎麼補
孕婦補充維生素C儘量是從食物中獲取的，人工維生素C則是純藥物製劑，其效果遠不如天然維生素C。建議日常多吃富含維生素C的食物，比如青椒，彩椒、獼猴桃、菠菜、西紅柿、 橙子、柚子、草莓等新鮮蔬菜和水果。
如果食補效果不明顯，可在醫生的指導下服用人工製劑補充，但要注意這種藥劑長期服用可在體內形成草酸，是形成結石的潛在威脅。
