母乳越黃代表營養越多嗎？孩子是媽媽們的心尖，很多媽媽都會喂自己的孩子吃母乳，媽媽們的母乳顏色也是不太一樣的。接下來就由小編帶大家瞭解母乳越黃代表營養越多嗎的相關內容。
母乳越黃代表營養越多嗎1
母乳顏色越黃，表示其中含有的營養物質越豐富，但會隨着哺乳時間的推移顏色逐漸消退，同時也證明是初乳。如果哺乳一週以後母乳顏色持續是黃色的，此時最好是停止哺乳，去醫院做乳房方面的檢查，排查看是否存在有乳房方面的病變。正常情況下，初乳顏色偏黃，與其中含有的蛋白質、乳糖以及氨基酸等成分有關，寶寶吮吸初乳後，能夠更好的提高身體免疫能力，促進寶寶腦部發育。
正常母乳是什麼顏色
1、灰白
乳汁分泌要經過三個自然階段，每一階段都各有其營養特點。開始時的乳汁含有足夠量的礦物質，就是人們所說的”灰奶"。有人認爲吃了這樣的奶容易瀉肚，因而把它白白擠掉，很可惜。當嬰兒吸吮一會兒後，奶水變白，這是蛋白質和碳水；化合物增多的表現。快要終了時，奶色白而稠，含有大量的脂肪。只有這三個階段的奶汁都被嬰兒食用了，才能保證合理的營養，而且這樣做還能促進下一次乳汁的分泌。
注意：若媽媽的乳汁持續爲第一段情況，平時則要加強蛋白質含量豐富的食物攝入。
3、淡色
奶水看着很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。剛開始流出的奶，通常稱前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養，含脂肪少，大都是清淡的，到最後流出的奶，通常稱後奶，含脂肪多，是白色的，許多母乳餵養的寶寶吃不到後奶，攝取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次餵奶時應讓寶寶多吮吸，適當延長吃奶時間，以便吃到含脂肪多的後奶。另外多吃動物油會使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的了。
4、黃色
孩子出生後頭幾天的母乳量較少，乳汁較稠，顏色發黃，稱爲“初乳”。初乳含有豐富的營養和抗病物質，所以千萬不要擠掉，應全部餵給孩子。爲能產生足夠的母乳，只要孩子想吃，就應該餵奶，不必定時。爲了確保嬰兒發育的需要與預防佝僂病的發生，應在出生一個月後，在哺乳的同時，在醫生指導下補充安全量的維生素A及D（或魚肝油)，但應避免過量中毒。
5、淡綠
有時奶水會有其他的顏色，大部分和媽媽飲食或藥物中的色素有關，寶寶的尿液也可能有相同顏色的改變。引用含有黃色及紅色素的飲料，可以使母乳變成淡紅橘色，綠色飲料、海藻、及一些天然維他命丸可能造成奶水變綠，所以哺乳期媽媽飲食要特別注意，慎用藥物，但是天然食物造成的則無害。
母乳越黃代表營養越多嗎2
母乳顏色淡不夠營養嗎
其實這是一個人認識誤區，奶水看着很淡其實還是有營養的，只是含脂肪少的原因。每次哺乳剛開始流出的奶，通常稱前奶，含礦物質、維生素等不可缺少的營養，含脂肪少，看上去清淡，到比較後流出的奶（通常稱後奶)含脂肪多，是白色的，許多母乳餵養的寶寶吃不到後奶，攝取的脂肪少，大都偏瘦，所以每次餵奶時應讓寶寶多吮吸，適當延長吃奶時間，以便吃到含脂肪多的後奶。另外補充富含脂肪及蛋白質食品，會使奶水中脂肪增多，奶水看上去就是白色的`了。
母乳是由母體營養轉化而成，所以餵奶的媽媽應該食量充足，母乳才能營養豐富。多吃粗糧、牛奶、雞蛋、蔬菜、水果、油以及適量的肉類和豆製品，母乳在哺乳期間要儘量避免大量喝水，爲乳汁含水量過高。
母乳要加強營養，哺乳媽媽就要避免疲勞，穩定情緒。在哺乳期間，母體攝入的能量低於5000千焦耳/日，則乳汁分泌量將會大大降低。給母乳補充營養，可使乳汁成分發生變化，質提高，量也增加。因此，母乳應當多吃營養豐富而且容易消化的食物，並多喝湯水，特別是豆漿，可促進乳汁分泌。母乳必須有充分的睡眠和休息，如果疲勞過度，可降低乳汁的分泌量。此外，乳腺分泌乳汁的多少，與母乳的精神狀態有密切關係。如過度緊張、憂慮、悲傷、憤怒或驚恐，都會影響催乳素的分泌，而使乳汁減少。因此，在哺乳期間，務必保持心情愉快、平靜，這樣才能保證乳汁的正常分泌。
母乳不應偏食、挑食，否則影響母乳質量。如果肉、蛋、青菜吃得少，乳汁缺乏葉酸和維生素B12，嬰兒易患大細胞性貧血。一般母乳每天應吃粗糧一斤，牛奶半斤，雞蛋二個，蔬菜一斤，水果半斤，油一兩，適量的肉類和豆製品。提高奶水質量是關係到寶寶身體健康發育與否的重要因素，媽媽可能原來在飲食上有所偏好，但是爲了寶寶好，其實也爲了自身好，就儘量參照以上建議。
母乳越黃代表營養越多嗎3
母乳保存溫度對母乳有影響嗎
母乳保存可以根據溫度的不同，有不同的保存時間，在常溫環境中，產後6天內的初乳，在27攝氏度-32攝氏度之間可以保存12小時，之後的母乳，15攝氏度室溫的環境中可保存24小時，19攝氏度—22攝氏度室溫環境中可保存10小時，25攝氏度室溫內可保存6小時。
所以媽媽們要注意根據母乳保存的溫度，來判斷母乳能保存的時間，以免母乳儲存不當變質。
有些新媽媽母乳過多，寶寶一時吃不完，或者有些媽媽在產假過後上班沒有時間哺乳，都會選擇將母乳擠出來存放，堅持母乳餵養。
母乳保存時間有多久
母乳如果常溫狀態下存放，產後6天以內擠出的初乳，在27-32攝氏度室溫內可保存12個小時，之後的母乳在15攝氏度室溫內可保存24小時，19—22攝氏度室溫內可保存10小時，25攝氏度室溫內可保存6小時。
如果選擇冰箱冷藏室保存，保存時間根據冰箱的實際情況有所不同，一般情況下，0-4攝氏度冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒，保存期爲兩週； 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期爲3-4個月；如果是深度冷凍室，溫度保持在0攝氏度以下，並不經常開門，保存期可以長達6個月以上。
