你有年關心理恐懼症嗎，職場的表現對於每個人的心態來說都是有不同的歷程的，那麼對於職場的心理健康需要怎樣的調整，那麼對於你有年關心理恐懼症嗎，下面是相關介紹一起了解一下吧。
你有年關心理恐懼症嗎1
志在潮頭
不知你是否注意到，不論是開會還是各種聚會，後面的座位總是先被坐滿。大部分佔據後排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”，而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心，把它當作一個規則試試看，從現在開始就往前坐。要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
學會勇於面對現實
白領女性在練習自信時，先要正視別人，從別人的眼中重新審度自己，使自己變得更加自信。的確，一個人的眼神可以透露出許多有關的信息。正視別人等於告訴他：我很誠實，而且光明正大，我相信我告訴你的話是真的，毫不心虛。要讓你的眼睛爲你工作，就是要讓你的眼睛專注別人，這不但能給你信心，也能爲你贏得別人的信任。
爭做出頭鳥
如果你每次都積極主動發言，就會增加信心，所以，要多發言，這是信心的“維他命”。
加快生活節奏
白領女性表現出超凡的信心時，走起路來比一般人快。她們的步伐告訴整個世界，她要到一個重要的.地方去，做很重要的事情，更重要的是自己一定成功。
綜上所述，我們在職場中只要堅持上面的做法，勇敢的承擔，才能克服職場中的恐懼心理。
你有年關心理恐懼症嗎2
1、青春的尾巴抓不住
在這個崇尚青春的社會，讓自己看起來更年輕，已成爲每個女性不倦的追求，一份市場調查表明，70%以上的女性最擔心的問題是“皺紋在不知不覺中間爬上面龐”減肥瘦身，美容養顏，健身美體，SPA香薰水療……所有這一切都是因爲我們怕歲月留痕，怕就此失去魅力。
2、恐嬰一族怕怕怕！
當性不再只具有傳宗接代的意義，生不生？什麼時候生孩子？和誰生？這些問題都成爲了捆擾現代女性的問題。
3、永遠到底有多遠
“將愛情進行到底”是所有女人的心聲，因此，女人都怕真心被辜負。然而，在這樣的物質時代，愛情會被很多的東西衝擊，改寫，遭遇外遇便是直接後果。總之，婚姻這座“失火”的天堂需要男女兩性共同去“救援”。除了同牀異夢，女性還怕沒有質量，沒有快樂的性生活。
4、沒錢的婚姻像根草
如果你不是一個追求成功的女性，你可能就把自己的一生投注到了一個男人身上，“嫁個有錢人”其實是每個女孩子的夢想，誰不想過物質富足的生活？所以，女人都怕自己嫁了個垃圾股而不是積優股或者潛力股，所謂的“有情飲水飽”不過是安慰自己的麻藥罷了！有錢的婚姻纔是寶。
5、獨立的支點不能少
雖然時代賦予了女性獨立發展的更多可能，可是女性依然怕失去自己獨立的支點，怕沒有一個公平競爭的遊戲規則；一般的女性則怕失去事業，怕職業壓力、怕年齡、生育對職業的影響，怕上司的騷擾與刁難，更怕35歲之後變成一個麻木的家庭主婦。
6、寂寞的高跟鞋
朱德庸管她們叫“澀女郎”。“一個人怕孤獨，兩個人怕辜負”，這就是她們的兩難心態，她們都有自己的生活和事業，她們不再依附於男人，她們把家的定義修改爲：“買一套房子，就等於有了一個家。”可是，成功如楊瀾都說“生活比成功更重要”，職場再成功又能怎樣？
7、別讓疾病來敲門
“吃什麼別吃虧，有什麼別有病”，雖然這世界變化太快，但是血脈親情是永遠不會斷的，我們不願意自己被疾病侵襲，也不願看着親人承受痛苦，更怕就此失去親人；另一個角度，作爲獨生子女都要負擔雙親，家人身體出狀況其實一樣是由我們來承擔。
8、最怕被問這樣的問題
不想還好，一想什麼都來了……
儘管有這麼多令人困擾的問題，可是生活仍然要繼續！好好發揚大無畏精神吧！
