教你擺脫歲末送禮焦慮症，我們都知道對職場人來說，最重要的就是人際交往了，而送禮是維持良好人際關係的必需品，因此需要很重視，下面來看看教你擺脫歲末送禮焦慮症的方法，希望對大家有幫助。
教你擺脫歲末送禮焦慮症1
臨近歲末，職場白領卻還在爲一件大事左右爲難，那就是給老闆、客戶送禮。
深諳人際關係重要性的他們當然瞭解，處理好與老闆的關係和自己日後的職場升遷緊密相連，而和客戶打好交道才能保證自己的業績水平。
但是，原本意好的送禮一旦弄巧成拙，反倒吃力不討好，輕則看老闆、客戶的臉色，重則斷送了自己的職業生涯。
送還是不送？送輕還是送重？送到家還是送到人？這一連串的問題讓平時在老闆、客戶面前謹小慎微的職場白領心力交瘁，甚至出現失眠、煩躁的不良精神狀態。於是，在這個本該放鬆身心的新春佳節，“送禮焦慮症”卻在職場白領之間突然爆發。
禮多未必不見怪 小周在一家國企工作，今年剛大學畢業的他還屬於職場新人。
小周個性本來就比較靦腆，再加上是做財務工作的，鍛鍊交際能力的機會不多，所以在公司屬於“默默無聞”型。在公司呆了大半年了，和同事領導的關係還是不冷不熱。
因爲經濟形勢不好，公司下半年的業績出現了明顯的下滑，裁員的消息在辦公室裏不脛而走。眼看春節快到了，一些員工已經開始明裏暗裏活動開了，小周媽的一句話驚醒“夢中人”。媽媽說：“小周啊，你看這都快到年底了，你們單位現在效益也不好，到時候被辭退就不好了，你是不是該拿點東西去你們單位的幾個領導家走動走動啊？”
但是送什麼呢？小周媽覺得還是送錢最實惠。於是，小周先買了一幅畫，把2000元錢塞進畫框裏。第二天上班的時候，小周趁領導走開，悄悄把畫夾進領導辦公室。誰知過了一會兒，小周就被領導叫進辦公室了。
領導還挺客氣：“小周啊，你的心意我瞭解了，這樣吧，畫我收下，錢你拿回去好不好？”
第一次送禮失敗讓小周如坐鍼氈，這幾天吃飯也沒胃口。最後，和老媽商量了下，小周決定換送兩瓶橄欖油和一瓶茅臺酒。
那天，爲了避開同事，小周比平時早了半個小時到單位，提着兩盒禮品像做賊似的摸到領導的格子間。
沒想到的是，領導比小周來得還要早。看到領導，小周的舌頭一下子打結了，細聲細氣地說：“領導，快過年了，一點小意思，當提前給您拜年了。”
看到小周拎在手上的兩個大件，領導皺了皺眉頭，扔出一把車鑰匙：“這樣吧，你把這些東西放到我車子裏。”
小周連忙撿起車鑰匙下樓，在地下車庫裏找了好半天，才找到領導的車。誰知剛打開車門準備把禮品放進去，就撞見一個來停車的同事。
當時小周的臉“唰”地紅了，匆匆關上車門逃上樓去。
事後小周後悔得不得了，晚上睡不着，白天在公司總覺得有人在背後議論他。
“早知道還不如不送。領導會怎麼看我？同事會怎麼看我？會不會覺得我不好好工作盡走歪門邪道？我以後在公司怎麼待下去？”
送還是不送，這是個問題
正方：送吧，送吧，人總要學會慢慢長大。
貓貓：一有機會就要送，不送還真不行。
寒冬：這個很難講，主要看單位的氛圍吧，如果大家都送了，個人也只好隨波逐流了。
Sweet pepper：禮多人不怪。但是，含蓄些，可別張揚哦。
蘑菇點點：如果你期望有好日子過或者可以升職加工資，那就送吧。
大塊人心：當然要送，我也打算送，這樣以後報銷起來就能額外照顧了。
反方：不送，不送，我堅強得像石頭一塊。
暴力熊：送短信算不算？
Thyme：記住，這種送禮的單位不待也罷！ 現在的社會不同以往，父母們都是以前計劃時代的觀念，那個時候不送不行的！不過現在是憑本事吃飯的時代，只要你把工作出色完成，我想這就是送給上司最好的禮物！
杭兒風：暈了，我從來不送的，他們送我還差不多。
拇指先生：上司貪心的話，送了後更貪得無厭；上司不貪心的話，送了也不會收。所以何必送呢？
喜樂多：偶不喜歡給領導送禮，覺得實在是尷尬而坍臺的事情。
監獄兔：呃，我給領導買早飯還要把兩塊錢收回來。
給上司送禮要步步爲營
第一步：明確送禮目的
送禮無外乎兩種目的，其一是聯絡感情，其二是有求於人。如果是前一種目的，你大可不必太緊張，在形式上也不必一定要拘泥於實物送禮。春節到了給領導拜個年，吃頓飯，或者邀領導一起去K歌，自駕車出去玩幾天，都能達到很好的聯絡感情的效果。這個時候，如果送領導很貴重的禮物，反會弄巧成拙，吃力不討好。當然，如果是有求於人，那就另當別論了。 需要注意的`是，當今社會，討好上司並不是給領導送禮的主要原因了。討好和加深感情是兩碼事，現在的送禮早就已經擺脫了過去那種阿諛奉承的印象。向上級送禮其實是一種加強感情溝通的手段，與送禮人本身的正直人品並不衝突。知道了這一點，也許能幫助你擺正送禮心態，更好地和上司打交道。
第二步：分析送禮目標
面對不同的人，要採用不同的送禮方式送不同的禮，這個看似淺顯的道理誰都懂，但是要落到實處並不容易。比如說有些領導不喜菸酒，那就不能送煙送酒吧；有些領導比較實在，那送一些高檔奢侈品就不合適吧。所以，身爲職場白領，平時就應該多留心觀察領導的性格如何，有些什麼喜好。對體育健身有興趣的領導，可以送他一張健身卡；對品牌化妝品比較有興趣的領導，可以送她一套高檔化妝品；對古典音樂有興趣的領導，可以送他兩張音樂會的貴賓區門票。 總之，不怕沒禮好送，只是你還沒有想到。送禮之前對目標做一個精確的定位分析，送出的禮物才能做到既不顯山露水，又能夠打動人心。如此聰明的你，還會受“送禮焦慮症”的煩擾嗎？
第三步：踩準送禮時機
節日是經營社會關係的最好時機，自然也成了送禮的高潮期。但是要記住的是，節日並不是送禮的唯一時機，聰明的員工會關注上司任何一個生活中的變化，抓住一切可以送禮的機會“向佛表心”。比如領導的父母或愛人生日，比如領導最近剛剛喬遷，或者領導及其重要親人大病初癒，這些都是很好的“送禮時機”。不過需要注意的是，切莫爲送禮而送禮，向領導展現自己對其的關切之情纔是最重要的。
專家點評
“送禮焦慮綜合症”的典型症狀表現爲緊張、不安、情緒低落、失眠多夢，嚴重的甚至還可能產生注意力難集中、易激動、食慾不振等症狀。
一般來說性格內向的人更容易患上送禮焦慮綜合症。這類人平時較少與周圍人交際，想借過年送禮來聯絡感情的動機也特別強，越是寄予高期望，越是特別重視，越容易患得患失，從而引發焦慮。此外，那些特別在意別人評價的人也比較容易患上此類焦慮症。他們往往太重視自己在別人眼中的形象，送少了怕別人看不上，送多了怕別人負擔太重，又經常要揣測別人對自己的看法，這類人的焦慮往往是由於自己的不自信引發的。
都說給領導送禮是爲“向佛表心”。其實，也正是因爲職場白領在領導頭上套上了“佛祖”的光環，過於誇大領導對自己職業生涯乃至整個人生的影響，送禮目的性太強，太看重別人眼裏的自己，才導致“送禮焦慮症”的集中爆發。 要擺脫“送禮焦慮症”的困擾其實並不難，就像網友所說的，給上司最好的禮物就是好好工作，靠出色的業績說話。如能擺脫人情世故的束縛，跳出送禮的怪圈，真心關心他人，相信每個人都會擺脫“送禮焦慮症”的困擾。
教你擺脫歲末送禮焦慮症2
家長：送了怕不收，不送不踏實
弟子事師，敬同於父。在大部分家長看來，中國自古有尊師重教的傳統，爲了表達對老師的感謝，無論什麼方式或方法，都應當有所體現。
“教師節送禮似乎是一種習慣，我們小時候給老師送卡片，現在生活水平提高了，我一般都買些體積小、價值高的小禮物。”浙江省嘉興市一位學生家長王悅說，送禮的目的一是表示感謝，二是希望能夠得到老師的關照。
“之前不是一直宣傳禁止教師收禮嘛，我也沒準備送禮。”“跟別的家長聊天，人家都準備送，如果我不送，就擔心孩子被老師忽略。第一年送了，以後三年都得送，真是糾結。”
“本以爲鮮花能便宜一些，沒想到要預定，一下花了我兩千多。”
“送了怕不收，不送心裏不踏實。”“送禮就是希望老師能多關心關心自己的孩子，禮送出去了，心裏就踏實了。”
老師：努力學習是最好的禮物
“不能收禮，這是學校三令五申的。況且就算真的收了，能安心嗎？收了別人的禮，就得幫別人辦事，我不給自己找這種麻煩。”
除了現實的禮物，一種“溜鬚拍馬”“套近乎”的虛擬送禮方式也蔓延開來。隨着互聯網的發展，一些班級會建立QQ或微信羣。通過QQ或微信羣，老師可以和學生、家長互相瞭解，聯絡感情，並及時發佈信息。爲了討好老師，家長們使出了渾身解數。老師隨手發張學生站隊、看書的照片，就會引得家長們的點贊、鮮花、蛋糕，再用無比膜拜的語氣發上一句：“老師辛苦啦！老師太有愛啦！”要不了幾分鐘，手機屏幕就會被家長們的熱情讚美刷屏,搞得老師哭笑不得。
“手機不停地響，一不留神，留言就幾百條。”
一些老師表示，教師節表達感恩之情是人之常情。但想要通過送禮等方式讓老師關照學生，就沒有必要。“學生遵守校規校紀，好好學習，老師自然喜歡，不送禮也會關照每一個學生。”
“二十年前，我收到過學生自己做的卡片、塑料花，到現在還留着，後來送的禮物越來越貴，而且你感覺得到那是爲了送禮而送禮，尊師重教的意思其實越來越淡了。”
