腳老出汗還有酸臭味是什麼原因

腳老出汗還有酸臭味是什麼原因，很多女生在冬天天氣寒冷，但很多人仍舊會腳部出汗，因此腳出汗散發出臭味，會讓我們很是尷尬，以下分享腳老出汗還有酸臭味是什麼原因。

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腳出汗臭的原因

有些人的腳底心容易出汗，由於汗液含脂肪酸較多，分解後有特殊的氣味，故而會引起腳臭，令人煩惱不已。

出腳汗與汗腺的分佈、交感神經興奮程度有關。

腳出汗臭怎麼辦

襪子的選擇

市場上包括各個商場，都會賣一類襪子，那就是成捆成捆的賣的那種，且價格很便宜，還有一種就是十元買幾雙那樣的襪子，看着很便宜，可殊不知對腳是相當不好的，不但對腳部皮膚不好，還會導致腳出汗，以及臭腳，所以選一雙純棉的襪子，纔是上上之選，切不可貪便宜，再說了一雙純棉襪子也需要不了多少票票，少抽一包煙就出來一雙好的純棉襪。

穿鞋的禁忌

鞋子的質量，決定了大部分腳臭與否。有很多鞋子特別是PU的皮鞋，穿一天下來，你不臭腳纔怪，還有質量差勁的那些旅遊鞋，更是能捂出一雙汗腳加臭腳。在這個季節，要選擇那種透氣性能好的鞋子，比如網面的鞋子，非要穿皮鞋的則一定要選擇真皮的鞋子，嘟嘟建議大家特別是男士，一雙質量好的休閒鞋是最佳的選擇，既時尚，又健康，也好搭配服裝，何樂不爲呢。

洗腳的學問

每晚泡泡腳，對身體是非常好的。可是泡腳的時間與水的溫度也是需要掌握的。一般來說泡腳水的溫度在四十度爲佳，冬天可以適當加溫十度，腳也不是泡的時間越長越好，維持十分鐘左右就好，特別是血壓高的患者，泡腳的時間一定不能過長。

另外有些人特別是在夏季，喜歡用涼水衝腳，這是非常不對的。還有一點要記住，洗腳之後，不要等待晾乾腳，拿出專門擦腳的棉線擦腳布把腳擦乾，若不立即睡覺的話穿上薄薄的純棉襪。

泡腳水“加料”

嘟嘟家老爺們走路太多的情況下會有點點臭腳，這個時候嘟嘟就會在他的洗腳水裏加上醋，記住一定是用白醋，在四五十度的水裏，倒入適量白醋，不用太多，但要聞到濃濃的醋味纔好，這樣每晚泡腳十分鐘，連續三天至五天，不但不臭腳了，若有腳氣的也基本好了。

腳老出汗還有酸臭味是什麼原因2

腳出汗臭腳的原因

經常穿不透氣的鞋子

很多人都習慣穿那種不透氣的鞋子，比如皮鞋，而這種鞋子是屬於不透氣的鞋子。而在夏季是一個悶熱的季節，腳是非常容易出汗的，當我們穿這種不透氣的鞋子的話就會導致腳一直都處於潮溼的環境，這個環境是非常容易產生腳臭的。

溼氣過重

很多時候產生腳氣的原因都是因爲溼氣過重所導致的，這個在中醫看來就是溼熱下注所導致的。

感染

腳臭是很容易出現感染的，如果你經常去游泳池或者賓館的時候使用公共的拖鞋，如果前者穿這些拖鞋有腳臭的話，你在穿的.話就很容易被拖鞋上面的細菌所感染，引發腳臭。

巧妙的祛除腳臭

一、鹽姜

姜和眼都有很好的殺菌作用，在水中放適量鹽和數片姜煎煮，沸騰後冷卻知道不燙時洗腳，主要要搓洗數分鐘，這樣不僅能除腳臭，還可以舒緩腳部神經，可消除疲勞，讓你感到輕鬆。

二、艾葉紅花

用艾草泡腳有很多保健功效。因爲它有着治病的功能，特別是在艾葉煮水的時候加入點紅花，活血化瘀、溫補肝腎的作用就更好了。我們也製作有艾絨紅花足浴包，棉紡布袋，使用起來方便衛生。痛經、臉上長痘痘、手腳冰涼、通經活絡、補氣血泡腳再適合不過!當然解決腳部問題，不在話下。

三、白醋

腳氣病患者，還可用家裏廚房常備的白醋來治療腳氣腳臭。用棉球浸白醋塗患部，止癢又殺菌。有些人可能會有輕微脫皮，塗一次可半個月不犯。

四、啤酒

啤酒中也有治療腳氣腳臭的有效成分，可以用來治療腳氣腳臭!方法是先把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳經過清洗後浸入啤酒中，浸泡20分鐘左右再衝淨擦乾。每週泡1、2次就有很好的效果。

腳臭易出汗怎麼辦

1、經常洗腳、

2、在腳上使用爽身粉、

3、使用止汗劑、

4、經常更換襪子、

5、穿通風的鞋子、

意見建議:

6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然後用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳 部，再予以擦乾，連續如此一週，接著再每週一至兩次、

7、經常泡腳、

8、以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾後撒爽身粉，可防止腳臭復發、

9、也可以粗鹽溶於水泡水、

10、醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用、

11、冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭、

腳老出汗還有酸臭味是什麼原因3

1、蘿蔔熬水可治腳臭

有腳臭病的人,可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降溫適度後反覆洗腳,連洗數次即可除去腳臭。

2、穿除臭襪可治腳臭

腳臭產生的原因有時候是因爲穿到品質低劣的襪子,可以試試看購買品質較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當的幫助,比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

3、鹽姜水洗腳可治腳臭

熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生薑,泡腳搓洗5至10分鐘,連續洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。

4、茶葉加鹽洗腳可治腳臭

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,並反覆搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除。

5、米醋洗腳可治腳臭

取10～15毫升米醋,加適量溫水調勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。

6、鞋子臭腳的原因

鞋子臭腳這是由於腳心多汗的緣故。腳心每平方釐米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數倍。當人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。 汗液裏除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。

在多汗條件下,腳上的細菌大量繁殖並分解角質蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴實的旅遊鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦鬆鬆鞋帶,這種臭味就會撲面而來。

預防腳臭的方法

1、腳臭的飲食預防方法

有的人足汗很多,即使很講究清潔衛生,足臭仍較明顯,必須採取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關,可服用一些調節植物神經功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關,可以用些溴化物等鎮靜劑。

2、腳臭的藥物預防方法

如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗,也可使用5%【福】爾馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌,保持足部的乾燥。

3、保持足部衛生可預防腳臭

保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後,隨即清洗雙足,清洗後要徹底抹乾雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的溼氣。

去除腳臭的小妙招

將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。

穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進而達到除臭的效果。

給鞋噴除臭劑。要想除臭,鞋也是關鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進而除異味。

鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裏面常有的乾燥劑)。

柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。

每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內,待第二天早晨乾燥後再穿。如此堅持兩週後,鞋就不會發出臭味了。

取適量脫水明礬或幹石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內。

新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收爲止),待其晾乾後,穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗淨後亦可同法處理)。