手汗腳汗多是什麼原因

手汗腳汗多是什麼原因，生活中常常有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，而且手汗和腳汗卻異常多，給生活帶來的影響是很大的，那麼，以下分享手汗腳汗多是什麼原因。

手汗腳汗多是什麼原因1

手腳多汗症的原因即有交感神經過度緊張或興奮導致，也有因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口乾舌燥、心煩不安、舌紅少苔等症狀，屬於津液不足的虛熱症。

症狀：手汗症，腳汗症(也可同時兼有手腳多汗)都有個明顯的症狀，就是身體出汗量很少，幾乎光是手汗和腳汗，尤其是夏天的時候，別人身上大汗淋漓，手汗症的朋友身上卻很少汗或者不出汗，但手腳卻大量的流汗，擦拭不停。

手汗腳汗多怎麼辦

1、 在手上腳上塗上乾燥的粉，用痱子粉就可以，在手腳上都弄滿，可以吸收汗液，保持手腳的乾爽。

2 、 用醋或者茶水來泡手腳，把手腳放到醋裏浸泡15到20分鐘，然後，檫乾淨，就會感覺十分的清爽。

3、 多洗手，感覺有很多手汗了就洗洗手，腳上就要穿比較透氣的襪子和鞋了，這樣就能保持腳的通風，才能減少手汗和腳汗。

4 、 脾虛和腎虛都會導致手汗腳汗，要注意養脾胃，和注意多補補腎，這些調理好了，就不會出手汗了。

5、 調節好你的內分泌和生物鐘養成良好的習慣，不吃辛辣的食物，少抽菸和飲酒，調理好自身，就能解決手汗腳汗問題。

6、 平穩自己的情緒，做到不要緊張不焦躁，心如止水，這樣你的腎上腺素纔不會急速上升，纔不會出手汗腳汗。

手汗腳汗多是什麼原因2

多汗症是由於交感神經過度興奮引起汗腺過多分泌的一種疾病。交感神經支配全身的出汗。正常情況下交感神經通過控制出汗散熱來調節人體的.體溫。但是多汗症病人的出汗和麪部潮紅完全失去了正常的控制。多汗和麪部潮紅使患者每日處在無奈、焦躁或恐慌之中。該病的病因分爲疾病性和功能性失調。多見於內分泌失調和激素紊亂，也大多與精神因素有關。

1、疾病性

多見於內分泌失調和激素紊亂，如甲狀腺功能亢進、垂體功能亢進、妊娠、糖尿病、神經系統疾病、發熱性疾病，以及一些遺傳性綜合徵等。

2、功能性

大多與精神因素有關，如精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等，爲交感神經失調所致。

出手汗腳汗的治療

1、藥物治療

(1)外用藥:常用的止汗劑包括20%～25%氯化鋁溶液、0、5%醋酸鋁溶液、3%～5%甲醛溶液、5%明礬溶液、5%鞣酸溶液。外用藥使用次數過多，會引起局部乾燥、輕度皸裂或嚴重刺激現象。

(2)內用藥:全身性多汗症主要是治療相關的原發疾病。鎮靜藥(異戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等)及小劑量抗焦慮藥(羥嗪、多塞平等)對情緒性多汗症有效。較大劑量的抗膽鹼能藥才具有抑制汗液分泌的作用，可引起難以忍受的口乾，故趨向淘汰。

(3)物理療法:自來水離子電泳療法，適用於局部(掌跖、腋窩)外用治療失敗的患者。安裝心臟起搏器者禁用。淺層X線照射可抑制汗腺分泌，僅適用於其他治療失敗的嚴重的掌跖多汗症患者。

(4)肉毒桿菌毒素A(BTX-A)局部注射:多用於治療掌跖及腋窩多汗症。一般注射後5～7天止汗明顯，平均可維持9～12個月。

2、手術治療

選擇性切除第二至第四對胸交感神經，對手掌、腋窩、胸部及面部多汗症均有顯著效果，但不適用於足跖多汗症患者。且手術可導致永久性無汗及其他部位的代償多汗，故應慎用。僅腋窩多汗者，可選擇性切除腋下分泌最活躍的汗腺部分，此法有肯定的療效。

出手汗腳汗的預防

1、單純的味覺性多汗應避免飲食辛辣和刺激性食物及飲料。

2、精神因素所致的多汗症，應積極自我調整心態，避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。

手汗腳汗多是什麼原因3

出腳汗的原因

有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態

汗腺也隨之大量分泌汗液，腳汗會造成細菌滋生產生腳臭，可以通過堅持穿着AUN抗菌防臭襪來吸汗和防臭，還有的則是因爲穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。

出腳汗怎麼辦

去市場上買一些便宜的綠茶，以有茶香味爲佳(例如茉莉花茶)，不用買太好的，10元以內一斤的就可以了。大家應該知道，茶葉可除異味，用綠茶泡腳是去除腳臭比較立竿見影的方法之一。

抓取一把茶葉放入腳盆裏，倒入開水，等幾分鐘，等茶葉基本舒張開後，可酌量加入涼水。因爲是夏天，水溫可以適當調的低一些;如果是冬天，可以調的燙一些，還可以適當加幾次水，多泡一會兒。

泡的時間可以視個人喜好決定，不過最少別少於5分鐘，最多也別超過20分鐘。泡完綠茶，最好用清水過一遍，不然，綠茶的色漬可能會染在皮膚和毛巾上。另外，薄荷茶泡腳，也是個很好的選擇。

一則薄荷氣味清香，二則，疲勞的雙腳泡薄荷水有助於緩解疲勞。泡完腳後可以適量灑一些花露水在雙腳上，既可以防蚊蟲叮咬，又可以遮掩異味。經常出腳汗的話，可以在洗淨雙腳後。每天勤換襪子，襪子選用的面料透氣性要好。

蘿蔔熬水泡腳可腳汗

有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨後倒入盆中，待降溫適度後反覆洗腳，連洗數次即可除去腳臭。

土黴素去腳汗

不少人因腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土黴素研成末，塗在腳趾縫裏，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

鹽姜水洗腳除腳汗

熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕鬆，可消除疲勞。

陳香足清泡腳可除腳汗

取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，並滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。