春天腳汗多是什麼原因

春天腳汗多是什麼原因，腳汗多想必困擾着許多人，尤其是在炎熱的夏季，穿上鞋子之後，整個腳部便會開始出汗甚至還會散發着難聞的氣味。現在分享春天腳汗多是什麼原因！

春天腳汗多是什麼原因1

第一、汗腺發達

一些人腳上面的汗腺非常發達，因此更加容易出汗。尤其是在高溫炎熱的天氣，腳部流汗的症狀會更加明顯。導致汗腺發達的原因和遺傳因素有關，支配腳部汗腺的神經過分敏感或者是豐富都會導致腳愛流汗。

第二、精神緊張

很多人由於生活工作壓力過大，長時間會處於精神緊張的狀態，甚至會過度焦慮。在情緒激動之後會出現交感神經高度興奮，這種情況的作用下便會導致汗液大量分泌，造成腳部流汗。這類人羣應學會控制情緒，學會放鬆多注意休息，才能夠避免腳愛出汗的現象。

正常情況下腳愛出汗主要和以上兩種原因有關，除此之外與人們穿的鞋子不透氣有關。鞋子內部的空氣無法流通，分泌出來的汗水無法及時散發，便會出現腳流汗的情況。

爲了緩解腳部流汗，人們應該選擇一雙透氣的鞋子，每天及時更換清洗襪子，保證腳部的乾爽。同時也要學會放鬆情緒，多吃新鮮的水果蔬菜，補充營養，注意飲食的調節改善虛弱體質，這些方式都可以有效緩解腳流汗的問題。

腳部經常流汗甚至散發難聞氣味，這種情況讓人們感到尷尬。造成腳流汗的原因主要由於遺傳導致的汗腺較爲發達，以及精神壓力過大導致汗液分泌過量。只有瞭解腳流汗的根本原因，纔可以更好的對症下藥，採取積極的應對措施，從而緩解這一尷尬的問題。

春天腳汗多是什麼原因2

腳汗多的人大致有這樣幾方面：有些人的`足部汗腺比較豐富，特別容易出汗，這也往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在皮膚上的交感神經，每當 行走、跑步，甚至精神緊張，情緒激動時，交感神經處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。

腳汗多患者宜食食物：

腳汗多患者適宜多吃的食物有：

1、主食及豆類：末被精磨的小麥粉、大豆粉、小米、玉米等

2、肉蛋奶類：瘦豬肉、豬肝、雞肝、冬瓜等

3、水果：蘋果、梨、葡萄等

4、其他：葵瓜子、花生、腰果、杏仁等

腳汗多患者飲食禁忌：

腳汗多患者最好不要吃生魚、生貝類，檳榔、咖啡、茶、醃製食品等

腳汗多患者 日常生活注意事項：

一、穿通風、透氣的棉質襪子，每天更換清洗。

二、避免穿膠鞋或者不透氣的球鞋，最好要有兩雙鞋子替換，涼鞋是最好的選擇。

三、不與他人共穿鞋，拖鞋及襪子。

腳汗多患者治療方法：

每天用熱水泡腳，在水裏加醋，可以消除腳汗多引起的異味；

每天使用533止汗膏，這是手足多汗症專用的，使用方便，效果極佳。堅持塗抹533止汗膏於腳部多汗處，可以改善並治療腳汗多的症狀；

需要注意的是，腳汗多若伴隨有發癢，糜爛，建議去醫院檢查是否感染。