百香果泡水喝的正確方法，百香果泡水有美容養顏的功效，不僅可以做成果汁及飲料飲用，其實百香果可以直接食用，也可以用來泡水喝，下面就跟小編一起來看看，百香果泡水喝的正確方法
百香果泡水喝的正確方法1
一、百香果泡水的正確方法
1、用冷水沖泡
百香果中含有維生素、糖類、有機酸、礦物質、纖維素等成分，尤其富含維生素C，若用開水沖泡，可能會受高溫的影響，破壞維生素C的營養價值，一般來說，將百香果做成冷飲較爲常見，因爲冰冰涼涼的'百香果，嚐起來更加酸甜爽口。
二、百香果的籽可以吃嗎
1、可以吃
百香果的果殼是紅色，切開裏面卻可以看到一顆顆黃色的果籽，果籽包裹在果肉裏面，主要含纖維素、有機酸等物質，可以食用，口感清脆酸爽，還能促進腸胃蠕動，加速體內廢物的排出。
三、百香果籽要不要嚼
1、因人而異
百香果籽質地較硬，很多人擔心吃下去不會消化，因此糾結要不要將果籽嚼碎，其實，果籽是可以隨着糞便排出的，可以放心大膽的直接吞嚥，但要注意，多吃也會導致消化不良。另外，百香果籽嚼碎後，味道更酸，如果喜歡酸爽的口味，建議嚼碎吃。
四、哪幾種人不能吃百香果
1、消化不良者
百香果中含有多種氨基酸、維生素，也含有大量的纖維素，吃多了較難消化，因此，不適宜消化不良者食用，以免加重身體不適。
2、胃潰瘍患者
百香果中含有大量的有機酸，口感酸爽，因此，胃潰瘍患者不宜吃，以免增加胃酸的分泌，對胃黏膜造成傷害，從而加重病情。
五、百香果怎樣泡水喝
1、百香果洗淨，切開，挖出果肉；
2、青金桔洗淨，切開去籽，放入杯中；
3、加百香果，倒入涼水，放入白砂糖；
4、攪拌均勻，即可食用。
百香果泡水喝的正確方法2
1、洗淨切開
將百香果洗淨之後，放在陰涼處晾乾，然後將其對半切開，注意果汁不要流出來。
2、舀出果汁
用勺子將百香果中的果籽和果汁直接舀出來，倒入杯中。可在其中加入少許的白糖來調整味道，也可以加入一些蜂蜜，具體依據個人的口味而定。
3、加水沖泡
然後往杯中倒入350毫升的水，攪拌均勻即可飲用。當然，若是條件充足的話，可將其倒入榨汁機中攪拌幾秒，口感風味會更好。
4、注意事項
關於百香果泡水的正確方法，大家在沖泡百香果的時候，一定不要用熱水，因爲熱水不僅會破壞掉百香果中的營養物質，其沖泡出來的果汁口感也會很酸，根本就喝不下去。所以在沖泡百香果的時候，夏天最好直接用冷水，冬天就用40℃以下的溫白開，這樣沖泡出來的口感是最爲適宜的，營養成分也不會流失。喝不完的百香果果汁可放冰箱裏冷藏，不過要注意保存的時間不能超過兩天，兩天之後最好就不要飲用了，其中會滋生很多的細菌等微生物，對人體健康有着一定的影響。
