番石榴的食用方法有哪些，隨着天氣越來越熱，一些時令水果也開始紛紛上市。 在吃的方面水果都有哪些吃法，吃水果也是很講究的，懂吃水果的學問很重要， 番石榴的食用方法有哪些
番石榴的食用方法有哪些1
1、連子食用
很多人都不知道，這種極爲常見的水果中所含有的營養價值非常高，經常食用不僅可以幫助人體補充大量的維生素，同時其中的各種水溶性膳食纖維還具有調節腸胃的作用。研究中發現，在番石榴中維生素C的含量極爲豐富，甚至比衆所周知的柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、鳳梨等高維c水果還要豐富。
除此之外在番石榴中還含有豐富的鐵、鈣、磷等營養成分，而這些營養基本在種子中，因此在吃番石榴的時候最好是連帶種子一塊吃下去，以此來吸收全部的營養。
2、加工食用
盤石路除了可以直接食用之外，在平時生活中我們還可以將番石榴的果肉加工後食用，這種食用方法會讓你品嚐到不一樣的味道。比如我們可以加工成果汁、果醬、果脯等，而且加工後的番石榴更有利於保存以及運輸，因此在港澳臺以及東南亞地區，番石榴已經成爲最暢銷的水果之一了。因此在平時生活中，不妨將番石榴加工後食用。
但是與此同時專家要特別提醒，要想吸收番石榴中的營養，那麼最好還是直接食用好。因此在加工過程中很多營養物質會流失，除此之外還會有各種添加劑在裏面，如果長期食用的話不利於人體健康。
3、榨汁飲用
很多人的在吃番石榴的時候經常是以直接食用爲主，將鮮果清洗乾淨後即可食用。或者還可以將其切塊置於碟上，不僅非常美觀，同時食用的時候也更加方便，一些注意形象的女性很適合這種吃法。或者還可以將番石榴切成快後加上少許酸梅粉或鹽巴，不僅吃的時候非常方便，同時還可以品嚐到不同的風味。
一直以來番石榴的食用方法都備受爭議，每個地區的人對番石榴這種水果的食用方法都持有不同的意見。其實番石榴的食用方法並沒有那麼多的講究，一般情況下爲了更好的吸收其中的營養 。
番石榴的食用方法有哪些2
番石榴應該怎麼醃製呢
黃粉醃番石榴
1、黃粉醃番石榴很好吃，在醃製時需要準備新鮮的'番石榴三個，黃粉適量，鹽適量，把準備好的新鮮番石榴用熱水焯燙一下，兩三分鐘以後取出。
2、在另外的盆中把把黃粉與鹽調勻，然後加入清水，再把處理好的番石榴放到裏面浸泡，並用手慢慢的搓洗，等番石榴沉入水底以後，再也不會浮起時，就說明番石榴已經入味，這時把它取出直接食用就可以。
梅粉醃番石榴
1、把新鮮的番石榴用梅粉醃製也很好吃，醃製時要準備新鮮番石榴三個，梅粉適量，把準備好的番石榴用清水洗淨，去掉外皮切成片狀。
2、把準備好的梅粉直接撒在番石榴片上，調勻以後醃製幾個小時，然後直接食用就可以，這時醃好的番石榴口感更臓嫩，而且口感酸甜爽口，吃起來更有味道。
辣椒粉醃番石榴
1、用辣椒粉醃番石榴也很好吃，醃製時要把番石榴洗好以後切成塊狀，再把辣椒粉放進去調勻。
2、然後再加入醋和食用鹽調勻以後醃製四到五個小時，這時番石榴就能入味，酸辣爽口特別好吃，可以單獨食用也可以用它下飯或者配粥食用。但是用辣椒粉醃製番石榴不能長時間存放，適合隨醃隨吃，不然它的味道與口感都會變差。
番石榴大家肯定都不陌生，知道它是一種營養豐富的熱帶水果，能減肥也能降糖還能提高身體免疫力，而且這種水果購買以後可以直接吃。但是番石榴有多種不同的吃法，平時它也可以加入不同材料醃製以後再吃 。
