黑布林的功效

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黑布林的功效，黑布林其實是李子的一種，也是我們常見的一種水果。其含糖量非常的高，其中糖類的含量非常的高，而且在黑布林裏還含有非常豐富的營養元素。下面來看看黑布林的功效。

黑布林的功效1

1、美容養顏

黑布林有美容養顏的功效。黑布林的花對於一些面部的痘斑更是有神奇的功效，是女性美容不可多得的天然物質，對汗斑、臉生黑斑等有良效。

2、清肝利水

新鮮布林肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

3、促進消化

布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

4、降壓、導瀉、鎮咳

布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

5、潤喉開音

黑布林對咽喉腫痛也有很好的.療效。具體做法是和冰糖一起煮食，不但可以潤喉開音。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

6、利尿養肝

黑布林還有解除身體毒素，通便利尿，保護肝臟的作用。

黑布林的營養價值

1、黑布林中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

2、黑布林能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，爲胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

3、黑布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

4、含有的花青素是一種強有力的抗氧化劑，能促進人體生產膠原質，而膠原質能幫助保持皮膚的彈性，花青素還能提高你的短期記憶能力、平衡能力等。

5、黑布林的果實含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養成分。具有很高的營養價值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養肝，解鬱毒，清溼熱的作用。

黑布林的功效2

功效與作用

黑布林含糖量非常的高，其中糖類的含量非常的高，而且在黑布林裏還含有非常豐富的營養元素，比如維生素等，而且黑布林中氨基酸的含量也相對比較豐富。另外黑布林有非常好的生津利尿的功效，所以可以幫助我們養肝，其解毒的作用非常好，可以幫助我們清溼熱。

黑布林還可以幫助我們降血壓，另外黑布林也可以促進我們身體的排便，具有非常好的止咳祛痰的作用。黑布林中還含有大量的氨基酸，這些物質能夠治療一些疾病，比如說肝硬化或者是腹水等，而且黑布林還可以促進消化，促進我們腸胃系統中胃消化酶以及胃酸的分泌，也就從而增加了我們腸胃的蠕動。

營養價值

氨基酸的含量非常豐富，包括裏面有比較豐富的甘氨酸，四氨酸谷酰胺和葡氨酸等，所以平時生吃一些黑布林可以幫助我們治療肝硬化以及腹水等相應的疾病，而且黑布林能夠促進胃酸和胃消化酶的分泌，從而增加我們腸胃蠕動的作用，因而能夠幫我們促消化。而且黑布林的核仁中還含有比較豐富的脂肪油，有相關的研究顯示，黑布林具有非常好的降脂和降壓的作用，而且能夠幫助加快我們腸胃的蠕動，從而能夠促進體內乾燥的大便排出我們的體外，而且黑布林也具有一定的止咳祛痰的作用。

黑布林怎麼吃

黑布林的吃法有很多，可以用來做黑布林大米粥，一般先準備好大概六個黑布林以及30克大米左右，然後將黑布林和大米放到一起，再在裏面加入適量的水，用來煲粥，煲好粥之後將粥分成兩份，然後在一天之內分兩次服用完黑布林大米粥，能夠幫助我們去火養肝，而且對於那些患有肝硬化和腹水的人來說非常的適合吃，做黑布林主要做法就是將乾的黑布林以及蜂蜜同時泡在酒裏，大約浸泡2到3個月左右，再將黑布林過濾出去留以備用，然後每次服用十毫升左右，一天喝兩次黑布林酒，可以有效的幫助我們治療便祕和腸燥等一些症狀，功效十分明顯。

黑布林的功效3

常吃黑布林的好處

黑布林是胃酸缺乏、肚腹飽脹、便祕者的最佳助手。

黑布林可清肝利水，治療肝硬化腹水。

黑布林能祛痰、止咳、利水、降壓，並能加快腸道蠕動，達到通便作用。

黑布林宜與冰糖燉食，可以潤喉開音。發熱、口渴、虛癆骨蒸、肝病腹水者，教師、演員音啞或失音者，慢性肝炎、肝硬化者尤益食用。

黑布林性平、味甘、酸;入肝、腎經。具有生津止渴、清肝除熱、利水的功效;主治陰虛內熱，骨蒸癆熱，消渴引飲，肝膽溼熱，腹水，小便不利等病症。