止咳的白蘿蔔水怎麼熬呢，白蘿蔔是我們日常生活中常見的一種食物，所以對於白蘿蔔的吃法也是有很多技巧的，不同的做法對我們身體有不同的作用，下面介紹止咳的白蘿蔔水怎麼熬呢。
止咳的白蘿蔔水怎麼熬呢1
蘿蔔的保健功效特別好，很多身體上的小問題其實戶口可以用蘿蔔來解決。例如說一道秋冬，很多人都會有咳嗽的症狀，這時用蘿蔔煮水喝就能很好的解決這個問題。選取半個新鮮的白蘿蔔，洗淨改刀切塊，在提過裏放入四冷水，待冷水燒沸後蘿蔔，開大火煮開，之後改用小火將水熬成一碗的量，煮好以後盛起來，連湯帶水一起吃掉，不喜歡蘿蔔的人也可以只喝水。
蘿蔔煮水除了可以質量咳嗽還可以治療便祕和風寒性感冒，如果要治療便祕，建議喝的時候加入一點蜂蜜，這樣效果會更好。另外，在用蘿蔔煮水治療疾病的時候，不需要在裏面添加其他的任何東西哦。
止咳的白蘿蔔水要去皮嗎
止咳的蘿蔔煮水最好不要去皮，蘿蔔皮粒粒面含有豐富的蘿蔔硫素，這種物質是十字花科蔬菜裏面最有益劍皇的化合物之一，有清熱解毒，預防紫外線曬傷，保護皮膚，提高人體的免疫力的作用。而且蘿蔔皮煮水還可以緩解女性在月經期間發熱潮紅的症狀。
在日常生活中也有很多人將蘿蔔皮做成泡菜。將蘿蔔洗淨把皮切下來切成小段放到陽光下晾曬至7分幹，之後在蘿蔔皮上撒一點鹽，放到密封放入冰箱冷藏醃製一段時間，之後取出蘿蔔皮，把醃出的水倒掉，在醃好的蘿蔔皮中加一定的蒜頭、小米椒，少許白醋，少許冰糖，再醃製一段時間就可以就可以食用。
結語：以上就是對“止咳的白蘿蔔水怎麼熬，止咳的白蘿蔔水要去皮嗎”的全部回答，聞名於全國的四川泡菜裏面就有一個泡蘿蔔皮的吃法，在上文中聞名也有分享，你可以在家嘗試一下。
止咳的白蘿蔔水怎麼熬呢2
白蘿蔔水的功效與作用
1：白蘿蔔水能止咳平喘
止咳平喘是白蘿蔔水的重要功效之一，它能化痰降氣，也能止咳潤肺。平時人們出現氣管炎和咳嗽痰多以及肺炎等呼吸道疾病事，可以直接用白蘿蔔煮水喝，能讓呼吸道疾病的症狀明顯減輕。
2：白蘿蔔水能殺菌消毒
殺菌消毒也是白蘿蔔水的重要功效之一，平時經常喝白蘿蔔水可以減少流感病毒對人體的傷害，也能消滅人體內的多種細菌，能有效減少感冒的發生，也能讓感冒症狀明顯好轉。
3：白蘿蔔水能促進消化
白蘿蔔水還能促進消化，提高人體腸胃的消化能力，它能補中益氣，也能加快腸胃蠕動，還能促進胃酸分泌，可以加快身體內食物的消化與吸收，對人類的消化不良與食少腹脹以及食慾不振等不良症狀都有一定調理作用。
4：白蘿蔔水能提高身體免疫力
白蘿蔔水中含有豐富的維生素和多種對人體有益的礦物質，平時人們飲用以後可以促進免疫細胞再生，也能提高免疫系統功能，能讓人體的抗病能力明顯提高。
醃製的.白蘿蔔是很多人最喜歡吃的，下飯小菜不論是用它配飯還是配粥都特別好吃，但想醃出好吃的白蘿蔔，也不是一件容易的事情，今天我會爲大家介紹白蘿蔔的醃製方法技巧，能讓大家知道白蘿蔔怎麼醃最好吃。
白蘿蔔怎麼醃製好吃
1：想讓醃好的白蘿蔔好吃，一定在醃製白蘿蔔的時候給他準備齊全的配料，首先要準備1~2根新鮮的白蘿蔔，還要準備適量的蔥薑蒜，除此以外要準備適量的青辣椒和白糖以及食用鹽，最後再準備適量生抽花椒和香葉。
2：白蘿蔔想要醃的好吃，還要提前把白蘿蔔切成條，然後加食用鹽醃製，要把白蘿蔔醃出的水倒掉，這樣可以讓白蘿蔔的苦澀味變淡，能讓醃好以後的白蘿蔔更好吃。
白蘿蔔的醃製方法技巧
1：白蘿蔔在醃製的時候，要先把白蘿蔔去皮以後，切成手指粗細的條狀加食用鹽調勻或醃製，隨後把準備好的尖椒蔥薑蒜全部切成細末，在鍋中放入適量食用油，加熱後放入花椒和香葉炒香，隨後放入生抽和準備好的蔥薑蒜末以及辣椒末，再放入白糖調勻以後煮開製成料汁。
2：醃好以後的白蘿蔔倒掉裏面的水分，再把它放到陽光下晾一會兒，晾乾表面水分以後，放到乾淨容器中，澆上煮好的料汁，用乾淨筷子攪勻密封醃製7~10天，這時白蘿蔔就能醃好，品嚐一下會感覺特別好吃。醃好以後的白蘿蔔要放到冰箱裏冷藏保存，取食用時不能帶入生水，不然會影響它的保質期。
上面爲大家介紹了白蘿蔔的醃製方法技巧，能讓大家知道白蘿蔔怎麼醃製好吃，如果大家也喜歡吃醃製的白蘿蔔，就按上面介紹的正確方法試着去做吧，相信大家醃出的白蘿蔔都會特別好吃。
