胃不舒服可以喝烏龍茶嗎，烏龍是較爲普遍的一種茶，是歸屬於半發醇的茶，起源於明清時期。適度的喝烏龍茶對身體是具備養生保健的功效的。下面來看看胃不舒服可以喝烏龍茶嗎？
胃不舒服可以喝烏龍茶嗎1
腸胃不適者最好不喝，因爲烏龍茶有對腸胃有刺激作用。
腸胃不好喝什麼茶養胃
綠茶
綠茶是全發酵茶，茶氨酸成分儘管少，但歷經“熟成”全過程，刺激弱，比較輕緩柔和，合適夜間食用。特別是在對脾胃虛寒的人而言，喝綠茶時天賦加點奶，能夠具有一定的溫胃功效。
丁香茶
丁香茶看起來養胃茶的新寵，很多人也不掌握丁香茶的健脾養胃作用，實際上要是對丁香花深入分析一下便會發覺，喝丁香茶健脾養胃的習慣性日益突出。
古時候皇宮女人常食用丁香茶除去一口氣，由胃部不適造成的口臭，喝丁香茶非常有用。丁香茶溫性，有溫中、降逆、健脾養胃的作用，常飲丁香茶，可減輕腸胃脹氣，提高消化吸收工作能力，緩解噁心乾嘔。建議腸胃不好的人每日衝調3——10g的丁香茶，進餐時間前後食用皆可，堅持不懈一段時間，胃更強。
大麥茶
麥籽炒過隨後泡茶，每日服食能具有養胃的作用。大麥茶對滋虛補勞、消化吸收穀類、治腹瀉及其消化不良都是有非常好的功效。胃氣虛弱、消化不良者宜食;肝病、食慾不佳、食積後胃滿腹脹者及女性退奶時乳房疼痛者宜食麥芽。
腸胃不好不可以喝什麼茶
黃菊花茶
中醫學覺得黃菊花味苦甘，性生寒，儘管黃菊花茶能夠清熱去火，用菊花泡茶，不適合長期性持續食用。尤其是脾胃虛弱的人最好是少喝。假如喝的過多，會造成腸胃不適，造成反胃酸。
白牡丹茶
白牡丹茶較爲稀缺，可是也不可以多喝，是性涼的，也不宜胃寒者。
下火茶
如今的快節奏生活，下火茶是很多人的至愛，由於下火茶“很寒”，對有胃病的人而言不太好。因而，儘量避免喝。
白茶
如君山銀針也是性涼的，也不宜胃寒者喝。可是白茶在目前市面上也不常見，比如君山銀針，生產量非常少，難以看到的。
胃不舒服可以喝烏龍茶嗎2
烏龍茶的功效與作用
1、改善聽力
烏龍茶具有養顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。
烏龍茶對聽力有一定的保護作用，但是不能飲用過量，每天一兩杯就可以了。
2、減肥功效
烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因爲茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產熱量增加，促進脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。
3、降血脂
烏龍茶有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態，增加血液流動性，改善微循環。體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
烏龍茶有很好的抗衰老作用。因爲在維生素C服用同樣量下，喝烏龍茶能讓血液中的維生素C保存較高的水平，但是排出的維生素C會明顯的減少。而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
5、預防蛀牙
飯後一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由於細菌侵入牙齒組織，而且在組織內產生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產生蛀蝕牙齒的物質。
這種可以蛀蝕牙齒的物質與細菌附着在牙齒上即形成齒垢，累積之後就會發生蛀牙現象。
烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以吃飯之後飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發生。科學家經過長期的實驗證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會減少蛀牙發生的機率，飯後如果沒有時間刷牙，爲了預防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項不錯的選擇。
6、抗腫瘤
烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實驗報告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當好的療效。特別是68位參與試驗的高雪壓病患者中，通過一個階段的測試後，由75%的人血壓值出現了下降的趨勢。
此外，科學研究還發現，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內內源性的形成，起到預防食道癌的效果。同時，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。
在每日內服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細胞及NK細胞的活化作用，以及加強免疫功能、預防老化等作用。專家已經發現烏龍茶多酚類還有吸着體內異物並使其一起排出體外的功效。
7、雙倍排毒功效
科學實證黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內，有着神奇的兩倍排毒功效。
黑烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的.製法，其品質介於綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香並有“綠葉紅鑲邊”的美譽。
胃不舒服可以喝烏龍茶嗎3
烏龍茶減肥的功效
1、烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收。
2、烏龍茶不但能抑制住脂肪的吸收，甚至還幫助油脂代謝出體外。
3、烏龍茶能去油膩，阻斷脂肪吸收，幫助清理腸胃，但是又不會造成拉肚子的情況。
4、烏龍茶茶多酚可以抑制脂肪吸收，解油瘦身。
5、烏龍茶還可以調節皮脂平衡，保持肌膚水潤，製造美麗。
6、烏龍茶亦可以預防隱疾，緩解壓力，保持健康。
喝烏龍茶的好處
1、改善皮膚過敏
在生活中大部分的人們都曾經有過皮膚毫無原因的瘙癢和過敏性皮膚炎症；每天喝烏龍茶水1000毫升（即2斤或1公斤），就可以慢慢的改善和預防皮膚瘙癢的症狀。
2、防止蛀牙
喝烏龍茶不僅能讓你止渴，去口氣；而且凍頂烏龍茶還具有預防蛀牙的作用，並且保證你的牙齒健康，因爲烏龍茶內含有大量的多酚類，而這些多酚類的功效就能抑制飯後齒垢的形成，防止蛀牙；飯後半個小時喝喝凍頂烏龍茶既防蛀又健康。
3、美容養顏
烏龍茶中含有的多酚類和能分解活性氧的超氧化物歧化酶（簡稱sod）有着同樣的功效；活性氧的形成：因紫外線，抽菸，食品添加劑等等的有害物質傷害或生活的壓力過大而形成的，而活性氧容易導致皮膚的衰老，形成皺紋，身體機能的下降等。
超氧化物歧化酶（sod）能借助凍頂烏龍茶中的多酚類來提高它的數值，從而消除體內循環代謝的有害物質包括活性氧。
喝烏龍茶的時間
對於飲用一般建議是在飯後半小時的，在飯前一般是不建議飲用烏龍茶的，因爲飯前飲用烏龍茶，一方面會對胃腸道造成一定的刺激，另一方面，可能會增加胃口，導致吃下過多的食物。
