決明子茶的正確喝法，在現實生活中，決明子屬於中藥的一種，性味甘寒，很多人都會利用決明子來泡茶，這樣泡製成的茶是非常有味道的。爲大家介紹決明子茶的正確喝法。
決明子茶的正確喝法1
先準備一隻乾淨的玻璃杯、10g決明子茶，將水燒開，用開水將玻璃杯清洗乾淨，然後將決明子茶放入杯中，注入400ml左右的開水，浸泡5分鐘左右，即可品飲，飲用至茶杯1/3處時，可再次注水沖泡。
決明子茶的搭配以及泡法：
1、決明子+枸杞
決明子和枸杞本身都有補肝明目的功效，決明子搭配枸杞泡茶，可以有效增長身體的抵抗力，促進新陳代謝，補充血氣，緩解疲勞。
做法：枸杞和決明子按1：1各取8克，加入杯中用熱水沖泡，15分鐘即可飲用。
2、決明子+山楂
決明子搭配山楂一起泡水喝，能很好的中和山楂的酸澀。決明子山楂茶能有效促進血液循環，健胃消食，活血化淤，幫助血管清理垃圾。
做法：取決明子5克，山楂片10克，可根據個人愛好加入適量白糖，倒入保溫杯，用開水沖泡，泡到20分鐘以上就可以喝了。
決明子茶的禁忌：
1、決明子性寒涼，凡外感風寒、內傷生冷，脾胃虛寒等證不宜單味藥大量服用。
2、決明子有降低血壓的作用，低血壓患者不宜單味藥大量長期服用。
3、胃潰瘍患者不宜大量長期服用，其有促進胃液分泌的作用。
決明子茶的正確喝法2
決明子茶怎麼泡
決明子茶的沖泡要領尤其簡樸，它適宜用透明的玻璃杯來沖泡，每次取5~7顆乾燥後的決明子直接放入到玻璃杯中，突入滾水燜泡，3~5分鐘之後飲用湯汁便可。想讓決明子茶施展尤其好的保健效用，還可以把決明子用硬物鹽碎，然後再放到玻璃杯中加滾水沖泡，如許有利於人體對於決明子茶中營養成分的吸取以及應用。
決明子茶的正確泡法泡法一
決明子茶在沖泡時可以搭配差別的質料，它與荷葉便是一個抱負到達在沖泡時可以籌備決明子6克，荷葉三克，首烏三克，把它們放在一塊兒加滾水沖泡，能起到尤其好的減肥作用，並且呢防備高血脂產生。
泡法二
決明子茶在沖泡時還可以搭配適量的菊花，它的具體方法是籌備決明子20克，菊花三克，枸杞子10克，把他們一塊兒放到潔淨玻璃杯中，突入滾水燜三分鐘掏出茶湯之後就能直接飲用，如許泡出的決明子茶能清肝明目也能防備怒氣過旺以及目赤腫痛，它能進步人類的肝功能防備肝臟涌現病變。
泡法三
決明子茶在沖泡時還可以放入適量的'幹山查，如許能讓它對於心血管的掩護作用越發卓越，能防備高血壓以及高血脂涌現更能低落血栓的發病率，在沖泡的時間可以籌備決明子5克，幹山查三克，把它們一塊兒放在潔淨玻璃杯中，參加兩塊冰糖，直接突入滾水，浸泡三分鐘之後就能掏出飲用，每次放入的決明子以及幹山查能重複沖泡三到五次。
決明子茶的正確喝法3
山楂決明子茶能長期喝嗎
山楂決明子茶不能長期服用呢，中醫認爲，山楂內含有大量的酸性物質，再加上決明子的寒涼，很容易對人體造成一定的傷害，特別是身體虛弱的朋友，更是要少碰這款茶飲。
山楂決明子茶的副作用
①山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸等，胃酸分泌過多、消化性潰瘍和齲齒者、消化不良者、心血管疾病患者、腸炎患者及服用滋補藥品期間忌服用;孕婦及脾胃虛弱者也需慎服。
②空腹食用山楂，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，引發胃病，故不能空腹食用。
③生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化，長期會引起胃潰瘍、胃出血.甚至胃穿孔。因此，應儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。
④山楂不宜與海鮮、人蔘、檸檬同食。
⑤決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等患者不宜服用。此外，長期服用決明子可引起腸道病變;引發月經不規律甚至會造成子宮內膜不正常，所以必須適量飲用，不可長期服用。
