壯陽補腎十全大補湯，腎臟是維持人體生命和正常功能所必需的重要器官，生活中人體的腎氣充足那麼精力也會更充沛的，但是現在往往很多原因導致身體不適，以下分享壯陽補腎十全大補湯
壯陽補腎十全大補湯1
十全大補湯
原材料：黨蔘、炙黃芪、炒白朮、酒白芍、薏苡仁各10克，肉桂粉3克，熟地、川芎各15克，炒羌活、生甘草各6克;墨斗魚、豬小肚各50克，生豬肉500克，薑片30克，豬雜骨、蔥、米酒、麻椒、食用鹽、雞精、冷水各適當。
十全大補湯的作法
1.將以上中藥材裝進清潔茶包袋內，扎口預留。
2.將生豬肉、墨斗魚、豬小肚清洗;豬雜骨清洗，斬碎;薑片拍破預留。
3.將生豬肉、墨斗魚、豬小肚、豬雜骨、藥袋放進鍋內，適當放水，放進蔥、薑片、麻椒、米酒、食用鹽，置文火上燒開，後用慢火煨燉，待生豬肉、豬小肚軟爛時，架起切條，再放進湯中，加雞精調料就可以。撈起來藥袋無需。
作用：黨蔘、炙黃芪、炒白朮、薏苡仁、生甘草能補氣血健脾胃;酒白芍、熟地、川芎、炒羌活芭能補血補氣調血;肉桂粉能壯陽補腎;墨斗魚能益氣養血補陰;豬小肚能補虧虛，健脾養胃;生豬肉能補腎壯陽益氣養血，滋陰潤燥。食藥同源共用，共奏補血補氣，補虛療損，增強抵抗力，補腎固精之作用。
運用：適用氣血俱虛或病久氣血虛、臉色臘黃、精神怠倦、腰膝睏乏等症。
十全大補湯
豬小肚的營養成分
豬小肚的營養成分：豬小肚帶有蛋白、人體脂肪、碳水化合物化合物、維他命及鈣、磷、鐵等，具備補虧虛、健脾養胃的作用，適用血氣虧虛、體質虛弱者服用豬小肚合適羣體適合虛損柔弱者服用;適合脾胃虛寒，食慾不佳，泄瀉下痢者服用;適合中氣下陷，氣虛凹陷，小夥頻繁【遺】精
以上這一道十全大補湯補身的方式，就爲大夥兒詳細介紹到這兒，不論是老人，成年人，還是男人女人全是能夠應用這一道湯羹的，不僅對人體能夠具有非常好功效，另外這道湯之中，假如喜歡吃豬小肚的小夥伴們，能夠添加豬小肚，還能夠對人體滋補養生和調養原氣具有非常好的功效。
壯陽補腎十全大補湯2
食療補腎的方法
1、甲魚滋腎湯
材料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
做法：我們將甲魚的內臟、頭、殼都去掉了，然後洗乾淨了，將肉切成小塊，然後放入到鋁鍋裏面，再將洗乾淨的枸杞、熟地放入，倒入水，用大火煮開了，然後用文火燉，燉到肉熟透了就可以了食用了。
功效：甲魚肉能夠涼血滋陰，枸杞可以補肝腎，而且有益精明目的作用，熟地可以滋陰補血，所以是不錯的滋陰補腎的湯品。
2、丹蔘紅花燉烏雞
材料：烏骨雞800克，丹蔘10克，紅花6克，川貝母15克，味精3克，姜5克，大蔥6克，鹽5克，胡椒粉2克，料酒10克。
做法：將烏雞清洗乾淨，將丹蔘浸潤透了，切成薄片，將川貝母去掉雜質後，切成大顆粒狀，將紅花洗乾淨了，將姜拍鬆，將蔥切成段，然後就是這些食材與紹酒一起倒入到鍋裏面燉，加入適量的清水，用大火燒沸了，然後用文火煮35分鐘，加入一些味精、鹽、胡椒粉進行調味，攪拌均勻。
功效：烏雞是我們滋陰補腎不錯的食物，這款湯品不僅是可以很好的滋陰補腎，而且有補氣血，養顏的功效和作用。
3、淮杞石斛螺頭湯
材料：淮山、杞子、石斛、無花果、幹螺頭、姜、豬肉。
做法：我們將杞子、淮山、無花果、石斛都清洗乾淨了，然後備用，用熱水將幹螺頭泡軟了，然後將半鍋水燒熱了，加入一款姜，然後螺頭汆水3~5分鐘，然後瀝乾水分，將豬肉洗乾淨了，切成塊，汆水，然後將所有的食材都放入到瓦煲燒開，然後用文火煲兩個小時，放入鹽進行調味。
功效：這款食物能夠很好的滋陰補腎和補腎益精，我們經常食用可以明目，幫助健脾開胃，而且食材豐富，味道是非常的鮮美，可以說是補而不燥，對於工作勞累或者用神過度的人羣就是非常的有幫助了。
4、海蔘燉瘦豬肉湯
材料：豬瘦肉250克，水發海蔘250克，大棗5枚，調料適量。
做法：將海蔘先洗乾淨了，然後切成絲，將豬瘦肉洗乾淨了，也切成絲，將棗去核，洗乾淨了，然後都放入到燉盅內，加入適量的水，蓋上蓋子用小火隔水燉2到3個小時，調味之後就可以食用了。
功效：海蔘能夠很好的補腎陽和補腎陰，是陰陽雙補的食物，能夠大補元氣，豬瘦肉可以潤胃、生津液。大棗是非常不錯的補血健脾的食物，這三者搭配做湯，可以很好的補腎養血，潤腸滑腸等，非常的滋補身體。
5、黑豆紅棗塘蝨魚湯
材料：黑豆、紅棗、塘蝨魚、姜。
做法：我們將黑豆提前一晚上洗乾淨了，然後浸泡備用。將塘蝨洗乾淨了，瀝乾水分，如果是比較大的魚，可以切成兩半，將紅棗去核洗乾淨了。將黑豆撈起來，用小塊排裂的姜擦洗鍋，放入兩湯匙油，將塘蝨煎到兩面金黃，然後倒入8碗水燒開了，放入所有的材料，用大火煮沸了，然後用小火煲一個半小時，放入鹽進行調味，就可以食用了。
功效：這款食物可以很好的幫助養血和滋陰補腎，黑豆有很好的補虛養血的作用，塘蝨能夠補腎，紅棗可以補血健脾，一起搭配食用對於調理女性朋友的血虛和頭痛有很好的`作用。
滋陰補腎湯怎麼喝
對於滋陰補腎的湯品，我們是要適量的飲用，因爲這些湯品非常的滋補的，過量的食用滋補過剩了，對身體健康是會造成損傷的。
我們在生活中可以很好的利用上面這些滋陰補腎的湯品來很好的幫助調理，這種湯品對於身體的滋補效果是非常的不錯的，大家在生活中也是要注意合理的飲食，注意鍛鍊身體，養成健康的生活習慣，這對於改善身體素質有很好的幫助。
壯陽補腎十全大補湯3
春季補腎喝什麼湯好推薦一
豬蹄花生湯
做法：豬蹄1只，花生100克，紅棗10顆，枸杞30克，黃芪20克，生薑5片，鹽適量，醋少許，料酒適量。冷水焯豬蹄，去掉黑沫；置爐上加入淨水、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、醋（少許）、料酒；大火燒開轉小火慢燜大約兩小時，加入適量鹽。
功效：陰陽調配、氣血雙補。
春季補腎喝什麼湯好推薦二
蘿蔔排骨湯
做法：排骨300克，蘿蔔500克，紅棗5顆，枸杞30克，生薑5片，鹽、胡椒粉、八角適量。蘿蔔去皮切塊，把汆過水的排骨、八角、薑片放入鍋中加水，大火煮沸3分鐘後轉小火慢燉半小時後加入蘿蔔、枸杞、紅棗，大火煮沸後改中火煮到蘿蔔軟糯爲止，調味即可。
功效：滋陰壯陽、益精補血。
春季補腎喝什麼湯好推薦三
紅杞蒸雞
取枸杞15克，子母雞1只。將子母雞宰殺後，去毛和內臟，洗淨，放入鍋內，用沸水過透，撈出放入涼水內沖洗趕集，瀝盡水分。再把枸杞裝入雞腹內，然後放入盆內（雞腹朝上）。把蔥、生薑放入盆內，加入清湯、食言、料酒、胡椒麪，將盆蓋好，用溼棉紙封住盆口，在沸水是上蒸籠2小時取出。食時假如加入味精即可。
春季補腎喝什麼湯好推薦四
復元湯
原料：淮山藥50克，肉蓯蓉20克，菟絲子10克，核桃仁2個，瘦羊肉500克，羊脊骨1具，粳米100克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。
製作
（1）將羊脊骨剁成數節，用清水洗淨；羊肉洗淨後，氽去血水，再洗淨，切成5釐米厚的條塊；將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好紮緊；生薑拍破；蔥切段。
（2）將中藥及食物同時放入砂鍋內，注清水適量，武火燒沸，打去浮沫；再放入花椒八角、料酒，移文火繼續煮，燉至肉粑爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調味，即可食用。
服法：佐餐食。
功效：溫補腎陽，適用於腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等症。
春季補腎喝什麼湯好推薦五
泥鰍蝦湯
原料：泥鰍200克，蝦50克，料酒、姜、鹽、味精各適量。
製作：將泥鰍放清水中，滴幾滴植物油，每天換清水，讓泥鰍吃油及清水後，排去其腸內糞物。把泥鰍和蝦共煮湯，加料酒、薑片，煮至泥鰍熟，加鹽和味精調味即可。
服法：隨意服用。
功效：溫補腎陽。適用於腎虛所致的陽痿。
春季補腎喝什麼湯好推薦六
東風螺湯
原料：東風螺200克，巴戟天、北芪、當歸、枸杞子、桂圓肉各150克，鹽、蔥、姜、味精各適量。
製作：將螺洗淨，放清水中使其吐清腸中泥沙；將巴戟天、北芪、當歸紗布包，與東風螺、枸杞、桂圓共燉湯，加鹽、蔥、姜、味精燉至螺肉熟即可，去藥包。
服法：隨意服食。
功效：滋補腎陰，益氣壯陽。適用於腎虛之陽痿、【遺】精、四肢痠軟、睏倦乏力、腰困等症。
