男人吃竹筍會影響性生活嗎，祖孫是一種我們常見的食物，喜歡吃竹筍的很多，但還是任何東西都有它的副作用，其實竹筍對於人的性功能有着一定的影響，那麼男人吃竹筍會影響性生活嗎？
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男性食竹筍等十種食物會損害性能力
1、蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性慾低下。
2、冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。
3、菱角：可平息男女之慾火。《食療本草》指出：“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
4、芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
5、竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退。
6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
7、酒精：酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射。精障礙、睾丸萎縮。
8、菸草：男子過多吸菸可造成陰、莖血循環不良，影響陰、莖勃起，並使精子變態。
9、紅蘿蔔：紅蘿蔔的食用量必須適度，如果過量，紅蘿蔔中稱爲“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
10、魚翅：研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
已婚夫婦不育症患者中屬於男方原因導致者佔40%~50%，而男方因先天發育異常、內分泌疾病等造成的不育只佔其中一小部分，多數患者機體本身發育正常，只是由於生活習慣、飲食因素導致繼發性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的飲食習慣。在選擇性保健食品，或者自我調配性保健飲食時，應根據不同的生理及身體狀況合理安排。
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多吃竹筍會導致陽痿?
1、吸菸會導致男性的陰、莖供血不足，影響陰、莖的勃起，導致陽痿，因此要想防止陽痿的發生就一定要遠離菸草。
2、男性不要過度飲酒，飲酒的.時候要適量，不可以經常醉酒，酒精會導致男性性慾減退、射、精障礙、陽痿、睾丸萎縮，所以也會導致男性的陽痿發生。
3、不要多吃竹筍，因爲竹筍中含有大量的草酸，可以影響人體對鈣、鋅的吸收，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退，導致陽痿的發生。
4、芥菜也是男性不可以多吃的東西，久吃芥菜會抑制性激素的分泌，久而久之導致陽痿。
5、要小心食用紅蘿蔔，因爲紅蘿蔔中含有“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退，久而久之就會導致不想過性生活，從而導致陽痿。
6、菱角，菱角可以降低男女的性慾，所以男人還是不要多吃菱角了，久吃就會造成陽事不舉哦!
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一、竹筍壯陽靠不靠譜
民間流傳很多所謂的壯陽食物，其實源於“以形補形”的誤解，而竹筍就是其中一種。不少法國男性認爲，竹筍形狀又粗又壯，最適合男性壯陽之用，也有法國女性認爲，竹筍可以改善胸部形狀，吃得多可以令其更加挺拔。
專家認爲這種看法是錯誤的，其實竹筍中含有大量草酸，不但會影響人體對鈣和鋅的吸收利用，如果使用過多，令身體缺乏鈣及鋅，出現骨質疏鬆等問題外，更會對性慾造成嚴重影響，男人性能力減退，女人變性冷感。
二、男人滋陰比壯陽更重要
一說男人保健，十有八九會認爲男人需要壯陽。但要男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫角度說，男人滋陰比壯陽更重要。
中醫說，調理脾胃就是滋陰。有一位中年男人，成年累月吃補品，越補越沒精神，臉色鐵青，身體虛弱。最後，他很生氣，感覺這些花高價錢買的好東西都白吃了，一氣之下，他把所有的補品都扔了，每天吃粗茶淡飯。結果，一年之後，他身體出奇地好，渾身也有勁了。
補品不是一點也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了補品也不能吸收，反而在體內產生鬱火，鬱火灼傷了津液，讓整個身體像燒焦了一樣，當然就沒精神。粗菜淡飯養脾胃，脾胃調理好了，身體自然強壯了。
三、“好心態”男人最好的“壯、陽藥”
有好心態纔有好性趣，所以生活中要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感；性生活時要充分自信，相信自己的性機能是正常的，不要盲目地進補所謂“壯陽”藥。
四、常運動更易性、高、潮
人們對參加運動和不參加運動的兩組已婚男人作了對比，發現每週進行2次健身、跑步或打球的男人，所獲得的性生活愉悅感比不參加任何健身運動的男性要高。
運動增強腹部、臀部的肌肉彈性，做愛時比以前更加容易使女方達到高潮。由於力量與速度的均衡保持，對自身控制力也大大加強，自身的性快感時間也明顯延長。這對增進夫妻性生活之快感非常有益。而在運動中，尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。
