枇杷性溫還是性寒

枇杷性溫還是性寒，枇杷是非常常見的一種水果，很多人都喜歡它酸甜的口感，而它要具有一定的藥性，那就是可以治療咳嗽等，那麼它可以多吃嗎，不可以它是偏涼性水果，枇杷性溫還是性寒。

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枇杷屬涼性水果，不宜多食，以防引起或加重消化不良，要根據人的胃腸道症狀及感覺，建議每人每天食100到200克爲宜。此外，患有脾虛泄瀉的人不宜吃枇杷，脾虛泄瀉的人吃了枇杷易腹瀉；患有糖尿病的人也不宜吃枇杷，因爲枇杷含糖量高。

吃枇杷好處多多，可以健脾開胃、止咳以及預防感冒，枇杷含有多種有機酸，這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液，還跟酸梅一樣，能使我們的唾液分泌量大大提高，從而能達到健脾開胃促消化的目的。

擴展資料

成熟的枇杷味道甜美，營養頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。當中胡蘿蔔素含量在各水果中爲第三位。

中醫認爲枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷時要剝皮。除了鮮吃外，亦有以枇杷肉製成糖水罐頭，或以枇杷釀酒。枇杷不論是葉、果和核都含有扁桃苷。

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中醫學覺得，枇杷果味甘、酸，性溫，有止咳潤肺、解渴和胃、有利排尿清熱解毒等作用，用以肺痿咳嗽、胸悶氣短多痰。

除果子外，枇杷葉及枇杷核也是常見的中草藥材，枇杷葉具清肺胃熱、降氣止咳化痰作用，用以肺熱乾咳嗽、胃痛、出鼻血、胃熱嘔穢；枇杷核則用以醫治疝氣，消除水腫，利骨節。

二、營養成分

枇杷果關鍵帶有糖原，包含葡萄糖、葡萄糖、綿白糖等，此外還帶有蛋白、人體脂肪、甲基纖維素、阿拉伯膠、胡羅卜素、鞣質、扁桃苷、苦杏仁苷、蘋果酸、檸檬酸鈉、鉀、磷、鐵、鈣及其維他命A、B、C等。

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1、枇杷果中帶有的蘋果酸、檸檬酸鈉成份能刺激性消化腺代謝，對提高胃口、協助消化、解渴消暑有非常的功效。

2、枇杷果中帶有的胡羅卜素，B族維生素針對保護眼睛具備非常好的功效。

3、枇杷果中帶有的甲基纖維素，可以合理推動腸道蠕動，改進便祕，推動減肥瘦身。

4、枇杷果中帶有豐富多彩的維他命C，可以具有非常好的美白皮膚護膚實際效果。

5、枇杷果中帶有苦杏仁苷，有止咳潤肺、化痰的作用，適用各種各樣咳嗽。

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三、作用功效

枇杷果，關鍵遍佈在我國、日本國及其東南亞地區等我國。完善的枇杷果味兒柔美，帶有豐富多彩的維他命、檸檬酸、糖原物質，具備潤肺止咳、止咳化痰、解渴、和胃等實際效果。

1、助消化解渴

枇杷果中帶有檸檬酸成份，能刺激性消化腺代謝，可提高胃口、協助消化，有利於改進消化不良，也有清熱解毒生津解渴的作用。對胃陰不足、口乾喉幹、中暑等都是有非常好的`輔療功效。

2、止咳潤肺

枇杷果中帶有苦杏仁苷，有止咳潤肺、化痰的作用，適用各種各樣咳嗽，咳嗽黃濃痰者適當服用有非常好的減輕實際效果。

3、改善視力

枇杷果中不但帶有非常豐富的有利雙眼身心健康的β-胡羅卜素，在新鮮水果中居於第三位。另外，枇杷果中的B族維生素針對保護眼睛和推動少年兒童人體生長髮育擁有關鍵功效。

4、預防流感

枇杷果中帶有抑止流感病毒的成分，常吃能夠防止四時發燒感冒。枇杷果中的胡羅卜素成分是番茄的2倍，能推動粘膜和皮膚，鎮咳。

5、護膚美白皮膚

枇杷果中帶有豐富多彩的維他命，可作爲美容護膚之品，取新鮮瓜瓤絞汁，每天早中晚用其塗面，10分鐘後用冷水清洗，有去皺紋美白、盈潤皮膚的功效。

6、防止癌症

枇杷果帶有豐富多彩的維他命，在其中含有的B17維他命有非常好的抗癌實際效果。它能清除我們身體的氧自由基，並抑止亞硝酸鈉的致癌物質反映，進而做到非常好的抗癌實際效果。

7、輔助減肥瘦身

枇杷果含有膳食纖維及礦物原素，而且帶有維生素b21和維他命C，能夠健脾胃利溼，多吃有非常好的減肥瘦身。

8、補充精力

枇杷果含有多種多樣營養元素，因此，能夠合理的給人體補充大量的營養成分，有利於提高精力，改進身體素質。

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偏涼性。

枇杷味甘酸，偏涼性，其中含有豐富的水分、碳水化合物、蛋白質、纖維素、果膠、維生素和礦物質，食用後可以有效地降低體內的熱氣，對人體來說具有潤肺止咳、生津止渴、止嘔下氣的作用。

平時在生活中適當地吃一些枇杷的話可以爲人體補充多種營養物質，有利於人體維持健康的生理狀態，具有促進新陳代謝的作用，是非常健康的一種水果。

枇杷是寒性水果還是溫性水果

枇杷果是性涼水果。

從中醫的角度來說，枇杷果是性涼水果，性涼水果寒氣沒有性寒水果那麼重，一般人羣適量食用枇杷果不會感覺有明顯不適，同時枇杷果降低火氣的作用要低於寒性水果。

枇杷煮熟還是涼性嗎

是的。

從中醫的角度來說，枇杷是一種涼性水果，無論是煮熟還是生吃都是涼性的，並不會因爲在熱水中煮過後而改變其特性，另外，枇杷味道鮮美、營養價值較高，含有維生素、鐵、礦物質、蛋白質等多種營養物質，人體適量食用能夠補充營養，提高自身免疫力，還具有清熱、潤肺、止咳、解暑等功效。

枇杷的正確吃法

枇杷可以直接食用，也可以和其他食材一起煮湯飲用，還可以泡酒做枇杷酒，也可以熬製成枇杷醬、枇杷膏食用。

小貼士：枇杷表面含有豐富的絨毛，不論是直接食用還是加工食用，都需要去皮後再食用，以免刺激咽喉和腸道，引起不適。