首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 河蚌湯的做法大全

河蚌湯的做法大全

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.4W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

河蚌湯的做法大全,河蚌的肉質鮮嫩,營養價值也特比高,都說和河蚌是清熱下火的食材,通常大家用來做成湯。不過河蚌有一點不好,就是不容易燉爛,下面看看河蚌湯的做法大全。

河蚌湯的做法大全1

一、豬肝河蚌湯的做法

第一步:豬肝先處理乾淨之後切薄片

第二步:燒開鍋中睡覺,加入一碗高湯,燒開。

第三步:河蚌肉清洗乾淨茄條,銀耳用溫水同時泡開,再放入鍋中燒開。

第四步:鍋中燒開水滾後,下入豬肝片。

第五步:燒煮後及時撇去浮沫,放入鹽,味精,黃酒再燒滾。

第六步:出鍋後可以滴入麻油和胡椒。

河蚌湯的做法大全

二、鹹肉河蚌湯的做法

第一步:鹹肉清洗後,放入鍋中加水加入蔥姜煮透,取出瀝水放涼切塊。

第二步:河蚌清洗後也入鍋煮透,用姜蔥料酒去腥煮爛,瀝水切大塊。

第三步:將鍋開火煮熱,加入色拉油,放入蔥姜爆香,滑入河蚌和鹹肉塊。

第四步:煸炒後將油濾去些加入清湯,撇掉浮沫,再用鹽,雞精調味。

第五步:出鍋後放入胡椒粉。

三、大蝦河蚌湯的做法

第一步:大蝦清洗去須去腳,香菇清洗切片,核桃先用微波爐加熱下。

第二步:河蚌肉清洗後切成大塊

第三步:所有食材可以同時放入燉盅中,蓋上燉盅蓋子,隔水燉煮。

第四步:最後加入姜和料酒燉3小時調味即可。

河蚌湯的做法大全2

首先就是幫河蚌去腥的問題了。剛買回來的河蚌一定要去掉腮邊,然後再擠去腸子裏的淤泥,用清水沖洗乾淨,接着再用鹽反覆的揉搓河蚌肉,去掉河蚌身上粘滑的河腥液。之後再用麪粉和白醋反覆的揉搓河蚌,再用清水沖洗,這樣去掉土腥味

等到河蚌沖洗乾淨後,把河蚌放在砧板上,用刀背將河蚌邊上的硬肉捶扁,這樣做可以讓河蚌更容易燉爛。很多人就是少了這一步,所以河蚌燉了1個小時都燉不爛,而且吃起來又腥又硬。做好去腥、捶肉這一步,那麼烹飪出來的河蚌就會很鮮嫩。

河蚌煲湯不僅味道鮮美,而且營養也不容易流失,建議大家燉河蚌湯時,可以再裏面加入一兩片火腿,這樣可以使湯的味道更濃,更加鮮美,做法也非常簡單。

河蚌湯的做法大全 第2張

將處理好後的河蚌切成片,準備幾片火腿、薑絲、小蔥段備用。然後燒一鍋水,水開後再放入河蚌肉,倒入薑絲,料酒,燉上7-8分鐘左右,水滾開後,加入火腿片,鹽和胡椒粉,繼續燉煮10分鐘,再次開鍋後加入青菜和小蔥段燉2分鐘即可出鍋。

燉好的河蚌湯是乳白色的,湯味鮮美無比,河蚌肉也非常鮮嫩。河蚌湯講究的就是一個鮮字,所以不需要再加其他的調料,以免口味雜亂。

河蚌湯的做法大全3

【河蚌豆腐湯】所需材料:河蚌、豆腐、香菜、油、鹽、蔥、姜、料酒、白胡椒粉、

做法步驟:

河蚌湯的做法大全 第3張

1、準備好所需材料,將河蚌先用小刀沿蚌口斜插入三分之一將閉殼肌刮斷,再掰開河蚌將另一側閉殼肌也切斷,這樣就可以把整個河蚌肉取出來了。將內臟去除,留下斧足和外套膜。泥腸顏色發黑,可以用刀剖開將裏面的泥沙洗乾淨。

將肉都清理出來後可以加點鹽和醋將肉搓揉一遍。再放水裏漂洗乾淨就可以得到晶瑩剔透的河蚌肉了。注意河蚌腮不要吃,破開河蚌後,裏面有幾條淡黃色的像梳子似的東西就是,應該扔掉。

河蚌湯的做法大全 第4張

2、把河蚌肉用擀麪杖或者刀背,把硬的.斧足肉的部位多拍幾下把它的肌肉纖維敲鬆敲懈,這樣,做好後的肉不會硬。這是做河蚌的一個小竅門。

河蚌湯的做法大全 第5張

3、把豆腐切成小塊,鍋加水燒開,下入豆腐焯水2-3分鐘,將豆腐撈出瀝淨水分待用,豆腐焯水可以去除豆腥味。

河蚌湯的做法大全 第6張

4、鍋加油燒熱,下入蔥花和薑末爆香,再下入河蚌肉煸炒1-2分鐘,淋入料酒翻炒均勻,料酒可以去除河蚌的腥味。

河蚌湯的做法大全 第7張

5、淋入熱水,大火燒開,轉小火,煮1個小時,煮至河蚌酥軟,湯色奶白。

河蚌湯的做法大全 第8張

6、下入豆腐,繼續煮10分鐘,關火,加入鹽調味。

河蚌湯的做法大全 第9張

7、再加入白胡椒粉,攪拌均勻,撒入香菜段即可。

河蚌湯的做法大全 第10張

小貼士:把河蚌肉用擀麪杖或者刀背,把硬的斧足肉的部位多拍幾下把它的肌肉纖維敲鬆敲懈,這樣,做好後的肉不會硬。這是做河蚌的一個小竅門。

新鮮的河蚌,蚌殼蓋是緊密關閉,用手不易掰開,聞之無異臭的腥味,用刀打開蚌殼,內部顏色光亮,肉呈白色;如蚌殼關閉不緊,用手一掰就開 ,有一股腥臭味,肉色灰暗,則是死河蚌,細菌最易繁殖,肉質容易分解產生腐敗物,這種河蚌不能食用。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題