喝酒後頭痛怎麼辦

喝酒後頭痛怎麼辦，很多時候工作中應酬會飲用大量的酒精，喝太多酒會產生頭痛現象，那麼可以嘗試飲用蜂蜜水和西紅柿汁來緩解症狀，多吃一點葡萄能溶解乙醇，本文講述喝酒後頭痛怎麼辦。

喝酒後頭痛怎麼辦1

喝酒後頭疼怎麼辦

蜂蜜水

取適量蜂蜜與溫水攪拌均勻飲用即可，不要太甜，否則容易催吐。蜂蜜中含有豐富的果糖，可以快速分解和吸收胃部的酒精，從而減少酒精對大腦的影響，緩解頭疼問題。

在很多的時候因爲酒喝多了頭疼，這個時候家裏的人會準備一杯蜂蜜水，蜂蜜水是可以有效的緩解頭疼的，這是因爲蜂蜜中含有的特殊果糖能夠幫助加速身體對於酒精的分解吸收，從而幫助減輕頭疼症狀。另外飲用蜂蜜水也能幫助酒後更快入眠，緩解醒後頭疼不適。注意的是蜂蜜水需要用溫水沖泡。

西紅柿汁

用西紅柿鮮榨一杯果汁飲用，可加少許白糖調味。西紅柿中含有的果酸可緩解酒精對胃部的傷害，能促進乙醇轉化爲酯質，促使它們代謝出體外，從而減輕頭疼症狀。酒後頭疼可以通過飲用300ml以上的番茄汁來快速緩解頭疼症狀。因爲番茄汁能夠幫助促進酒精的分解，避免出現酒精中毒、醉酒。番茄汁能夠快速被腸胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，緩解酒後頭疼也是很快速的。

吃點葡萄

喝完酒後感覺噁心、反胃，可吃點酸葡萄，葡萄當中的石酸可以與乙醇發生反應，從而稀釋胃部的酒精，對避免嘔吐以及緩解頭疼很有幫助。在喝酒前或者是喝酒後適量地吃些新鮮葡萄能夠幫助預防醉酒、減輕酒後頭疼等不適感。

因爲葡萄中含有的豐富的酒石酸能夠與酒精進行合成作用形成脂類物質，在減少酒精對身體的傷害的同時也能幫助酒後醒酒、緩解酒後不適。

吃幾根香蕉

酒後吃香蕉對化解頭疼、胸悶以及心悸等問題很有幫助，吃香蕉可增加血糖的濃度，能降低酒精在人體血液中的比例，從而起到一定的解酒作用。

西瓜汁

喝一杯鮮榨的西瓜汁，常溫的即可，別圖冰涼，容易吐。西瓜汁水分多、糖分高，既可以降低人體對酒精的吸收，也利尿。可以促進體內大量的酒精排出，對於解酒也能起到促進的作用。

冰塊冷敷

在出現喝酒後疼痛的現象的時候我們也是可以採用冰敷的方法來進行有效的緩解的，因爲我們都知道冰塊有着緩解疼痛的效果，我們還可以採用冷水泡腳的方法來緩解。這是因爲通過對頭部冷敷、足部冷水泡腳能夠幫助減少頭部血流量，從而幫助緩解喝酒後頭疼症狀。

喝醒酒茶

茶葉中的`多種微量元素都具備推動酒精分解的功效。假如喝完酒後覺得頭痛的話，就能夠 泡一杯綠茶葉，金銀花茶，竹葉茶等茶湯來喝。那樣能夠合理緩解頭痛病症。

喝芹菜汁

芹菜汁是一種很好的解酒健康飲品，能夠 減少乙醇對人體的損害，清除因爲喝醉而造成的頭痛。大夥兒能夠 把家中的萵筍洗乾淨剁碎榨出汁，當做茶來喝，持續喝三，能夠 清除喝酒後臉頰發紅，頭疼的病症。

喝白蘿蔔汁法

提前準備一些生蘿蔔，隨後把新鮮的蘿蔔洗乾淨，用果汁機榨出白蘿蔔汁，略微加溫之後把白蘿蔔汁喝下，能夠 具有醒酒，清除喝酒後頭疼的功效。

喝酒後頭痛怎麼辦2

第一、在喝酒前應該先做點功課，防止過快醉倒。在酒席剛開始的時候，應該先抓着時間吃點飯菜，填充一下胃，給胃提早做保護措施。因爲空腹飲酒酒精會吸收快，使人更容易醉。

第二、酒精對患者的頭痛以及血管擴張造成影響，可以選擇冷敷的方式來緩解，比如涼毛巾對額頭部位造成的問題，能有效地減少血管擴張，治療患者頭痛，這時患者頭痛的表現要多加註意。

第三、頭部疼痛緩解方法在喝完酒後發生的，所以，在喝完酒後可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水對於幫助患者改善頭痛非常有幫助。所以，蜂蜜水在早晨醒來後喝一杯，不光能緩解疼痛，也能幫助患者提高身體抵抗能力。

第四、飲酒後的疼痛感會給患者造成非常大的影響，喝酒後頭痛應該先測量血壓，確認血壓是否有升高的現象，在觀察其它的症狀，如果血壓正常，也沒有它表現，應該不會造成太嚴重的問題，這是幫助患者改善酒後頭痛的重要方式。

第五、酒後的頭痛感和意識模糊，言語不清，四肢麻木等多種現象有關，應該到醫院去進行或者是核磁共振檢查，排除腦血管的可能性，只要患者的酒後頭痛得到有效的控制，就不會造成更嚴重的問題，這個時候患者酒後頭痛的治療方式非常關鍵。

第六、酒後頭痛和喝了太多的酒有關係，可以利用冰袋來冷敷，喝酒後人的血管擴張，將冰塊放在冰袋裏面，用毛巾包好，冷卻後頭部血管收縮，自然可以減輕，冰袋冷敷的方式要注意，以免對患者的頭部造成影響。

第七、要對頭部按摩，對頭部進行適當的按摩，是緩解頭部最有效的方法。頭痛是偏頭痛，所以可以用食指來按壓，用拳頭在太陽到髮際線的部位來回按摩，只要按摩效果好，頭部疼痛就能解決。

其實有的時候我們不是因爲不甚酒力，有的時候會因爲喝酒喝的太猛了，一時間反應不過來，所以就會造成頭疼的現象，那麼在這個時候我們就可以按摩太陽穴，太陽穴位於外眼角延長線上凹陷處，喝酒之後對準太陽穴用食指進行按摩能夠幫助緩解酒後出現的頭疼問題。

在用食指指腹進行按揉之後，可以再用拳頭進行打圈按摩太陽穴來緩解酒後頭疼，平時也可以用這種方法來提神醒腦，緩解疲勞。另外也可以在太陽穴處塗抹薄荷油進行按摩，緩解喝酒後頭疼效果更好。