女生喝什麼茶好，生活中很多女生都喜歡喝茶，而且有很多女生是想通過喝茶來保健身體，但生活中的茶各種各樣有多個不同品種，很多的茶都是適合女孩子喝的，那麼女生喝什麼茶好呢？
女生喝什麼茶好1
1、紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶是最適合女成長期喝的一種養生茶，在喝這種茶時需要籌備紅棗25克，枸杞子20克，紅糖適量，把籌備好的紅棗去掉棗核，放在無油無水的鍋中炒焦，取出後與枸杞子一起放在杯子中，加入籌備好的紅糖，用開水衝調後直接飲用，它能增強體力也能促進元氣恢復。
2、牛奶紅茶
女生在平時的生活中還可以長期喝牛奶紅茶，牛奶紅茶是以三克紅茶和100克牛奶以及少量食用鹽一起製成的養生茶來製作時，先把紅茶放入鍋中，加適量清水煎煮5分鐘，然後取出過濾
在另外一個小鍋中煮牛奶，在牛奶煮開將來放入煮好的茶汁，加入籌備好的少量食用鹽調勻，做好將來可以直接喝，它能補益氣血也能強壯身體。
3、黃芪紅茶
黃芪是一種能補中益氣的中藥材，它與紅茶搭配在一起製成的黃芪紅茶也特別適合女生喝，在喝的時候需要籌備15克黃芪和三克紅茶，把籌備好的黃芪洗淨將來
先入國家清水煎煮15分鐘，再把籌備好的紅茶一起煎煮，5分鐘煮好將來取出過濾，得到的茶湯可直接飲用，它能補氣健胃也能緩解體虛。
4、普洱茶
普洱茶也是適合女成長期喝的健康商品，特別是那些經過加工的熟普洱茶更適合女生，他能加快女生體內脂肪分解和代謝，並能修復瘦型的胃黏膜
而且能增強女生抗衰老能力，也能滋養吸引的肌膚。女生在喝熟普洱茶時，可以取5克左右的茶葉，直接放在玻璃杯中，加入沸水沖泡，泡好將來的.湯汁能直接飲用。
女生喝什麼茶好2
1、普洱茶
這是一種很常見的濃茶，主要的產地的在雲南。這也是一種減肥的茶葉，不僅能夠治療便祕，而且對於腸胃蠕動很有幫助。對於愛吃甜食的女生，這種茶水可千萬別放過哦！
材料：普洱茶葉、乾菊花5朵。
做法：兩種茶葉一起放入杯子中，加入滾湯的熱水沖泡即可，對於那些不愛喝濃茶的人，泡製的第一道茶水可以直接倒掉，直接飲用第二道茶水即可。
功效：普洱茶能夠幫助消化、消除油脂，而那些腸胃不太好的人羣，不要勉強飲用這類茶水。
2、大棗菊花茶
很常見的花茶種類，具有清熱解毒的功效，秋季是一個乾燥的季節，喝菊花茶就是不錯的選擇，大家不妨試試。
材料：幾朵幹菊花、冰糖、大棗。
做法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可，最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的口感。
功效：這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。
3、山楂茶
愛好肉食的人羣，那麼扎山楂茶就是不錯的選擇，不僅能夠解油膩，而且還有幫助腸胃消化的功能。
女生喝什麼茶好3
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶是最適宜女生恆久喝的一種養生茶，在喝這種茶時必要籌備紅棗25克，枸杞子20克，紅糖適量，把籌備好的紅棗去掉棗核
放在無油無水的鍋中炒焦，掏出後與枸杞子一塊兒放在杯子中，參加籌備好的紅糖，用開水衝調後直接飲用，它能加強體力也能增進元氣規復。
牛奶紅茶
女生在日常生活中還可以恆久喝牛奶紅茶，牛奶紅茶是以三克紅茶以及100克牛奶以及少許食用鹽一塊兒製成的養生茶來製作時，先把紅茶放入鍋中，加適量淨水煎煮5分鐘，然後掏出過濾
在此外一個小鍋中煮牛奶，在牛奶煮開之後放入煮好的茶汁，參加籌備好的少許食用鹽調勻，做好之後可以直接喝，它能補益氣血也能強健身材。
黃芪紅茶
黃芪是一種能補中益氣的中藥材，它與紅茶搭配在一塊兒製成的黃芪紅茶也尤其適宜女生喝，在喝的時間必要籌備15克黃芪以及三克紅茶，把籌備好的黃芪洗淨之後
先入國度淨水煎煮15分鐘，再把籌備好的紅茶一塊兒煎煮，5分鐘煮好之後掏出過濾，得到的茶湯可直接飲用，它能補氣健胃也能緩解體虛。
普洱茶
普洱茶也是適宜女生恆久喝的康健產物，尤其是那些經由加工的熟普洱茶更適宜女生，他能加速女生體內脂肪剖析以及代謝，並能修復瘦型的胃黏膜
並且能加強女生抗衰老本領，也能滋養吸引的肌膚。女生在喝熟普洱茶時，可以取5克擺佈的茶葉，直接放在玻璃杯中，參加滾水沖泡，泡好之後的湯汁能直接飲用。
女生喝什麼茶好4
一、桂花綠茶
需要準備的材料：乾燥的桂花、甜菊、綠茶、蜂蜜。
泡法：
1、首先把桂花和綠茶一起放在杯子裏面，用熱水衝一下就行了。
2、等到三分鐘之後往裏面加入蜂蜜就可以飲用了，讓大家等三分鐘就是能夠讓桂花的香味侵入到茶裏面。
功效：去除脂肪減輕體重、調理腸胃、排出身體內毒素、去除口臭。
二、玫瑰花茶
材料：玫瑰花、玫瑰茄、絞股藍、綠茶。
將上面準備的這些材料放到杯子裏面，再用90攝氏度的開水沖泡3-5分鐘就可以喝了。
功效：堅持吃玫瑰花茶的話能夠將身體內的毒素全部排出來，並且對於減肥也有一定的功效，還能抗輻射。
三、大棗菊花茶
需要準備的材料：甘菊花、冰糖、大棗。
泡法：
1、首先把大棗的核去掉將其撕碎和甘菊花一起放入一個杯子裏面，往裏面加入一點熱水浸泡就可以了。
2、最後根據自己的口味往裏面加入適量的冰糖，但是冰糖不能放的太多，否則會影響到菊花茶原本的味道。
功效：大棗菊花茶的主要功效就是清熱解毒，而且有相當不錯的補血功效，非常適合女生飲用。
