白蘿蔔可以和什麼一起榨汁，生活當中，相信很多小夥伴都吃過白蘿蔔吧，蘿蔔是大家常吃的一種蔬菜，民間還有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法，下面小編整理了白蘿蔔可以和什麼一起榨汁。
白蘿蔔可以和什麼一起榨汁1
白蘿蔔和什麼一起吃好
1、白蘿蔔+梨、
可潤肺、清熱、化痰，梨有潤肺涼心、消痰去火的功效，跟白蘿蔔一起榨汁喝，不僅能掩蓋白蘿蔔的辛辣味，還可以讓食療功效加倍，冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太涼的果汁，還可以將二者一起煮水喝；
2、白蘿蔔+羊肉、
補虛溫中，防上火，羊肉性溫，蘿蔔性涼，這一溫一涼，一葷一素，搭配起來相輔相成，大有裨益、羊肉單吃較油膩，而蘿蔔能去掉其中的膩燥，並且還能在肉汁的浸潤下變得更清香軟潤，兩者搭配不僅美味還具有補虛溫中，潤燥清火之效；
3、白蘿蔔+海帶、
化痰消腫，海帶和紫菜含有豐富的碘，白蘿蔔和海帶一起煮湯喝，淡雅舒適，有一定的化痰消腫之功效，對預防甲狀】腺腫大有一定功效；
4、白蘿蔔+冰糖、
止咳潤肺，白蘿蔔性涼，味辛甘，入肺、胃經，對肺胃有熱的人適用，將白蘿蔔和冰糖搭配煮水喝，可以緩解咳嗽，適合喉嚨乾燥嘶啞的人；
5、白蘿蔔+鯽魚、
健脾益氣，通乳利溼，白蘿蔔鯽魚是一道傳統的魯菜，白蘿蔔的澀與鯽魚的鮮，兩者調和，不僅食之令人回味無窮，而且營養豐富，有健脾益氣，通乳利溼之效，非常適合孕媽媽食用；
6、白蘿蔔+蔥、
冬季，是風寒感冒多發的時節，感染風寒後，人會怕冷、怕風、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此時應吃些讓人發熱的食物，把蔥段、薑片和白蘿蔔片一起煮湯，湯汁清潤香甜，又帶有生薑淡淡的辣味，有散寒、止咳的功效，這道湯還可預防感冒。
白蘿蔔可以和什麼一起榨汁2
1、白蘿蔔汁做法
（1）做法一
首先需要準備新鮮的白蘿蔔、蜂蜜、檸檬汁、涼開水，接着將白蘿蔔洗淨去皮並切成小塊，放入料理機中，再往料理機中滴入幾滴檸檬汁和蜂蜜，然後用料理機將其攪打成汁就可以盛出飲用了。
（2）做法二
準備適量的清水、白蘿蔔、蜂蜜。首先將白蘿蔔洗淨並切除根部將其切成丁狀待用，之後把白蘿蔔丁倒入豆漿機中，再加入適量的溫開水同時按下果汁鍵，最後等到將白蘿蔔汁盛出根據自己的口味添加適量的蜂蜜即可飲用了。
（3）做法三
所需的食材包括有白蘿蔔、清水、蜂蜜。首先將新鮮的白蘿蔔洗淨去皮並切成片狀，接着往鍋裏倒入適量的水燒開，再將白蘿蔔片放入鍋中蓋上蓋子煮10分鐘，等到煮熟之後將白蘿蔔片撈出放入攪拌機中，同時加入適量煮白蘿蔔的水將其攪打成白蘿蔔泥，最後將白蘿蔔弄過濾一遍留下白蘿蔔汁加點蜂蜜攪拌均勻就可以了。
2、白蘿蔔包餃子
（1）可以包餃子
白蘿蔔是一種很有營養的食物，白蘿蔔的禁忌較少，所以包餃子當然是沒有問題的，而且包出來的餃子好看又營養，老人和小孩都能吃。白蘿蔔豬肉餃子含有豐富的白蘿蔔素，到人體內會轉化成維生素A；
對眼睛和皮膚都是有好處的，還能提高人的抵抗力哦。那首先我們就是要準備好食材，主要就是五百克豬肉餡和兩根白蘿蔔，再叫上其他的調料和餃子皮。
（2）製作的方法
準備好所有的原料後，將白蘿蔔洗淨先切成細絲，然後再剁碎，將白蘿蔔放在燒開油的鍋中炒一下，然後盛出來加入肉末和大蔥末，先攪拌一下，然後再往裏面加入鹽、胡椒、生抽、老抽和香油等調料，將餡攪拌均勻，攪拌好後就可以包在餃子皮裏面了。餃子包好後可以蒸着吃也可以煮着吃，真的很好吃哦。
（3）溫馨提醒
可能有人在想爲什麼要先將白蘿蔔炒一下，因爲白蘿蔔中的.白蘿蔔素是脂溶性的，用油炒一下白蘿蔔的營養更容易被人體吸收，在煮餃子的時候多放些水，同食加入適量的鹽，這樣餃子皮不容易破，也不容易粘鍋，中途可以加一兩次涼水，等到餃子都浮上來了就差不多好了。
3、白蘿蔔燒豬肉
（1）準備工作
想要做好這道白蘿蔔燒肉首先要做好準備工作，先準備好所有需要的食材，主要是兩根白蘿蔔、一塊五花肉、一塊生薑、蔥蒜末、幹辣椒和花椒、冰糖等。先把材料處理一下，將白蘿蔔洗淨後切成塊狀備用，然後將五花肉也切成小塊，倒入少許料酒和水醃製一下備用。
（2）做法解析
將提前泡在料酒中的肉放在水中煮一下，等到肉變色了就可以撈起來備用，鍋洗乾淨後加入少許油將冰糖放一點在鍋中，糖熔化後倒入焯過水的肉，不停翻炒，倒入醬油和料酒翻炒，倒入一些水，將蔥蒜末、幹辣椒和花椒都放進去把肉燜半個小時，注意中途加水，以免水燒乾了，將白蘿蔔倒入翻炒，又加入水燉一下，等到白蘿蔔熟了加入調料即可起鍋。
（3）營養價值
可能這道菜話的時間會就一點，但是這道菜真的很好吃，而且營養價值也很豐富，白蘿蔔和肉在一起是最能體現其營養的，以爲白蘿蔔素是脂溶性的，所以這樣吃營養很容易被人體吸收，如果時間充足的話可以嘗試做一下哦。
白蘿蔔可以和什麼一起榨汁3
蘋果白蘿蔔汁的功效
1、白蘿蔔含有大量的維生素A，對眼睛有好處，而蘋果中含有大量的維生素C，這樣就可以很好地保護人們的心血管了，而蘋果中的膠質和礦物質可以有效地降低膽固醇的含量量，同時白蘿蔔還有一定的香氣，有很好的解壓作用；
白蘿蔔蘋果汁有很好的提神醒腦的作用，同時也可以減輕壓力吸很不錯的養顏作用，可以消除臉上的斑，讓臉上的膚色看起來更好，同時也會讓皮膚有很強的彈性。如果是身體容易疲勞的人可以常喝一下白蘿蔔蘋果汁。
2、白蘿蔔在衆多的蔬菜中是很不錯的一種，有植物人蔘的稱號，而蘋果雖然也是很常見的，可是蘋果卻是特別不錯的一種水果，常吃白蘿蔔蘋果汁，有秀好的保健效果，可以補充維生素，也可以增強人體的體質。同時還可以降血壓血脂，是很不錯的養生果汁。
白蘿蔔是生活中特別受歡迎的一種常見蔬菜，人們不但喜歡吃新鮮白蘿蔔，還喜歡喝鮮榨的白蘿蔔汁，認爲把它榨成汁以後再喝能讓身體更快的吸收它含有的營養，但大家在喝鮮榨白蘿蔔汁時，也要注意它的危害與禁忌，不然在喝了以後也會人體造成不良反應。
喝鮮榨白蘿蔔汁的危害
正常情況下，人們適量喝一些鮮榨白蘿蔔汁，對身體並沒有明顯危害存在大新鮮白蘿蔔汁中含有一定數量的黃色素，如果人們過量和鮮榨白蘿蔔汁，會讓這些色素在皮膚表面堆積，容易讓皮膚變黃，會影響人們的膚色。
喝鮮榨白蘿蔔汁的禁忌
1、平時人們喝鮮榨白蘿蔔汁時禁止吃白蘿蔔，因爲鮮榨白蘿蔔之中有一些化酵素，這種物質會破壞白蘿蔔中的營養，而且會產生一些對人體有害的物質，容易危害人體健康。新鮮白蘿蔔汁中的這種化酵素，對其他食物中的維生素c也有明顯破壞作用，因此在喝鮮榨白蘿蔔汁時，僅只吃其他高維生素c的食物。
2、喝鮮榨白蘿蔔汁還禁止過量，因爲人們過量喝鮮榨白蘿蔔汁以後，會讓皮膚的顏色變成橙黃色，雖然不會危害人們的身體健康，但會影響膚色和美觀，會讓覺得特別慶討厭。另外人們過量喝鮮榨白蘿蔔汁，還會加重身體多器官負擔，容易讓他們功能出現減退，會對身體健康造成不良影響。
3、喝鮮榨白蘿蔔汁時還禁止喝酒，因爲鮮榨白蘿蔔之中含有的營養與酒精相遇以後，容易在人體內產生危害，人類肝臟的毒素會讓肝功能減退，也會讓肝病高發。人們喝鮮榨白蘿蔔汁時不能喝酒，而且喝鮮榨白蘿蔔汁，前後兩小時之內都不適合喝酒，不然會危害身體健康。
