曬乾的柚子皮的功效與作用，柚子是人們經常會吃一種水果，柚子中的精油成分可以很好的舒緩神經，但人們吃柚子時都會把它的表皮取下來拋棄，以下分享曬乾的柚子皮的功效與作用
曬乾的柚子皮的功效與作用1
1、止痛止癢
柚子曬乾以後煮水泡腳能起到止痛止癢的重要作用，因爲柚子皮中含有多種藥用成分能消滅人體皮膚表面的敏感菌和真菌，它能防止人類雙腳因真菌感染出現腳氣，也能讓人類因腳氣引發的痛癢很快減輕，對維持人類腳部皮膚健康有很大的好處。
2、去除異味
人類的雙腳長期穿着鞋，特別是那些質量差的鞋，會導致腳上有明顯的異味，而在晚上用柚子皮煮水泡腳就能去除腳上的異味，也能讓柚子皮的淡淡香氣殘留在皮膚上，再也不用讓家人受到腳臭的困擾。
3、預防治療凍瘡
人類的雙腳是經常會凍瘡的部位，人們用曬乾以後的柚子皮泡腳能加快血液循環，也能防止凍瘡出現，那些雙腳已經出現凍瘡的用曬乾以後的柚子皮泡腳還能止痛止癢也能很快消退，它能讓人類的凍瘡很快減輕。
4、舒筋活血
柚子皮曬乾以後泡腳還能舒筋活血，能加快身體內血液循環，它能讓人類雙腳冰冷的症狀減輕，也能預防緩解人類的骨關節疼痛，對維持人類關節健康有很大的好處。另外柚子皮曬乾以後泡腳還能加快身體內毒素代謝能提高人體的抗病毒能力，經常用它泡腳可防止流感發生。
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多吃柚子皮好嗎 預防高血糖
平常人們多吃一些柚子皮對於身材是有諸多益處的，由於爲柚子皮中含有一些相似於胰島素的身分，它能調治人體內分泌病能加強人體的耐糖性，能防備人體血糖升高，並能讓人類過高的血糖逐步恢復正常，平常多吃柚子皮能防備糖尿病涌現。
促進消化
增進消化，進步腸胃，消化功效也是人們多吃柚子皮的一大益處。由於柚子皮不但胃酸，還含有一些活性酶，它們能加速食品中脂肪以及蛋白質剖析並能增進消化液排泄，也能進步人類腸胃消化功效，對於人類的'消化不良以及食少腹脹有尤其顯着的緩解作用。
提高抗病能力
平常人們多吃一些柚子皮，還能進步身材的抗病本領，由於柚子皮中含有富厚維生素c以及活性酶以及自然果膠以及多種微量元素，這些物資能增進人體代謝，也能加速人體內免疫細胞再生，對於加強人體自身免疫功效有很大益處也會讓人體抗病本領明顯提高。
吃柚子皮的禁忌
人們多吃一些柚子皮，對於身材有諸多益處，能維持人體康健，防備多種疾病涌現，但人們在吃柚子皮時不克不及與那些降血脂以及降血壓的藥物一塊兒吃，否則會加劇腎臟包袱，容易致使腎功能消退，此外人們在吃柚子皮時要是吃抗過敏的藥物還會涌現心律失常以及猝死以及心悸等多種不良反應。
看過上面的先容，各人能曉得多吃些柚子皮對於身材有諸多益處，但吃柚子皮時也有許多禁忌，要是不細緻就會對於身材孕育發生不良影響。
曬乾的柚子皮的功效與作用3
如何煮柚子皮好吃
1、柚子皮在煮以前必須經過適當處理纔可以，因爲柚子皮表面會有一層蠟，在煮以前應該在它表面塗抹，身上使用鹽用力揉搓，把它表面的蠟去掉，然後再把它放在熱水中浸泡，浸泡15分鐘以後用清水沖洗，這樣才能把柚子皮徹底清洗乾淨。
2、柚子皮洗乾淨以後，要用刀把它裏面的白瓤刮掉，因爲它的白瓤是特別苦的存在，把白瓤刮掉以後，柚子皮的苦味就會變淡很多，刮的時候一定要用刀片慢慢刮，不要破壞柚子皮的完整，把處理好的柚子皮洗淨切成細絲。
3、切成細絲以後的柚子皮不能直接入鍋煮，應該先把它放到乾淨的盆中，放入白糖或者冰糖調勻，以後醃製醃的時候還可以放入適量檸檬汁和少量食用鹽，這樣也能去除柚子皮的苦味，能讓柚子皮煮好以後更好吃，柚子皮醃製三四小時以後才能入鍋煮。
4、柚子皮在醃製過程中就會出現一些水，在入鍋煮的時候不要另外放水，把它如果加熱煮開，然後用中火慢慢熬煮，等鍋中的水分基本熬幹後，再反覆翻炒4~5分鐘，然後取出降溫就能吃，也可以在熬煮的時候多放一些水，把柚子皮煮好以後既吃柚子皮也喝裏面煮出的湯汁。
曬乾的柚子皮的功效與作用4
柚子皮怎麼做柚子茶
1、柚子皮怎麼做柚子茶
材料：柚子一個、蜂蜜500g、冰糖100g、鹽1勺、清水適量。
做法：
1.1、把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄的刮下來，儘量薄一些，少帶裏面的白瓤，否則會很苦。這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在。
1.2、剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;把切好的柚子皮，放到鹽水裏醃1小時。
1.3、把醃好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分鐘，變軟脫去苦味。
1.4、把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1個小時，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即就可以了，注意熬的時候要經常攪拌，以免粘鍋。
1.5、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水衝一下即可。
2、柚子皮泡水喝治小兒肺炎
將柚子皮放入鍋中加入清水進行煎煮，可以有效的治療小兒肺炎。將柚子吃完之後柚子皮曬乾，然後將曬乾之後的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能夠太小，否則藥效會變小，但是也不能夠太大，煎煮的時候水也不要太多。水開幾次之後將藥液給小朋友服用，連續服用幾次之後身體就能夠恢復健康。
3、如何曬乾柚子皮
可採用太陽曬乾或烤箱烘乾兩種方式。太陽曬乾須將柚子皮放置在太陽可照射到的通風處，約2-3天即可。若是要採用烤箱烘乾，選擇可控制溫度的烤箱較佳，維持80°烘烤1小時即可。
醫師說柚子皮內含揮發性精油成分，中醫上對腸胃不適、輕微咳嗽及感冒有舒緩效果。柚皮的汁液稍具刺激性，直接碰觸到眼睛會刺痛，應立即用清水清洗，也因此能防蚊蟲，老一輩的人沒有蚊香前，都是用曬乾的柚子皮點燃來防蚊。
柚子皮能除甲醛嗎
很多人都認爲柚子皮可以去除甲醛。這是真的嗎？日前，有專家就揭開了柚子皮是否可以去除甲醛的真相。最終，經實驗證明，這則被人們認爲是常識的其實是假的。
有網友討論認爲，由於柚子皮是孔狀結構，所以可以吸附甲醛。爲了證實其真實性，專家組做了一個實驗。將一個甲醛釋放源放入兩個密閉艙內，甲醛濃度是國標的5倍。
然後，在其中一個密閉艙內放進去了一個半斤重的柚子皮，其中一個沒有放入任何東西。24小時後，專家組發現，在沒有放有任何東西的密閉艙內甲醛濃度是0.16mg/m3，而放有柚子皮的甲醛濃度是1.59mg/m3。專家組解釋稱，由於柚子皮含有大量水分，水分揮發到空氣中會使空氣溼度增加，而空氣溼度增加會加大甲醛的釋放。
柚子如何剝皮
第一種方法
柚子洗淨擦乾水，用水果刀從中間劃一圈，儘量不要劃傷果肉，這個試兩次就有經驗了，然後用飯鏟從中間插入，先從上半部沿刀痕轉一圈，一個小碗就出來了，同樣的方法就可以把柚子完整取出了。
第二種方法
柚子洗淨擦乾水，用水果刀切掉頭部尖頂處，自上而下劃四刀，儘量不要傷到果肉，用飯鏟插入其中一片即可輕鬆剝離，同樣的方法將整個柚子剝出。再用棉線在頂部卡在柚子瓣中間往下拉，即可輕鬆掰開柚子了。或者直接用飯鏟也行。
