吃黃鱔提高性功能嗎，黃鱔是我們生活中常見的一種水產食物，很多人平時吃魚的時候都比較喜愛鱔魚，鱔魚的營養價值也是非常高的，下面爲大家分享吃黃鱔提高性功能嗎。
黃鱔含有豐富的營養物質，在中醫理論上有補腎壯陽的功效，適當食用可能會有提高性功能的作用，但缺乏充分的臨牀數據，所以需要謹慎對待。黃鱔的作用主要有：
1、補腎益精：黃鱔含有豐富的賴氨酸和優質的蛋白質，非常適合男性補腎壯陽食用。而且賴氨酸是精子生成的重要物質，有提高精子活力的功效。
2、補鈣、祛溼：黃鱔中含有的鈣和磷對於預防佝僂病和軟骨病有顯著療效，還能緩解氣虛導致的脾虛以及身體虛弱，增強身體素質，祛除體內溼氣。所以特別適合老年人食用，老年人食用黃鱔最好是熬煮成湯食用，能夠緩解預防骨質疏鬆、骨折。
3、增強免疫力：黃鱔中含有的豐富的DHA、卵磷脂、優質蛋白質等營養物質，這種蛋白質進入人體之後經人體腸胃轉化成氨基酸，從而提高自身蛋白質的合成，增強抵抗力，提高身體素質。避免身體遭受到病毒的侵擾，保證身體的健康。
4、延緩衰老、保護血管：黃鱔屬於低膽固醇、高蛋白的食物，含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠大大的延緩人體的衰老速度，對心血管也有一定的保護作用，長期食用黃鱔可能改善海綿體血供。
1、黃鱔的營養價值
（1)DNA和卵磷脂
黃鱔中富含DNA和卵磷脂，經常食用黃鱔攝取卵磷脂，可以使人的記憶力提升20%，有補腦強身的功效。
（2)鱔魚素
黃鱔體內含有一種特有的“鱔魚素”，“鱔魚素”能降血糖和調節血糖，對糖尿病有較好的治療作用，是糖尿病患者的理想食品。
（3)維生素A
黃鱔體內含有豐富的維生素A可以增進視力，促進皮膜的新陳代謝。
（4)蛋白質
黃鱔富含蛋白質，能夠維持鉀鈉平衡、消除水腫，提高免疫力，降低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。
（5)膽固醇
黃鱔中含有膽固醇，具有維持細胞的穩定性、增加血管壁柔韌性、維持正常性功能、增加免疫力的作用。
（6)微量元素
黃鱔富含銅、鈣、磷以及各種維生素等人體所需微量元素，有利於對人體營養所需及時進行補充，促進健康。
2、黃鱔的食療作用
據《本草綱目》記載，黃鱔有補血、補氣、消炎、消毒、除風溼等功效。主要用於內痔出血、氣虛脫肛，子宮脫垂等病症，有一定的治療作用。
黃鱔頭煅灰，空腹溫酒送服，能治婦女乳核硬痛。
黃鱔血滴入耳中，能治慢性化膿性中耳炎；滴入鼻中可治鼻出血；特別是外用時能治口眼歪斜，顏面神經麻痹。
3、食用黃鱔的適宜人羣
老少皆宜；身體虛弱、氣血不足、風溼麻痹、四肢痠痛、糖尿病、高血脂、冠心病、動脈硬化等患者；生長髮育停滯的兒童；體力活動後感覺氣促、骨質疏鬆、心悸症狀的人羣宜經常食用。
4、食用黃鱔的禁忌人羣
患有瘙癢性皮膚病、痼疾宿病、支氣管哮喘、淋巴結核、癌症、紅斑性狼瘡等患者應忌食。
5、黃鱔選購方法
1、無病優先。鱔體表有明顯紅色帶血塊狀腐爛病竈，爲腐皮病；尾部發白呈絮狀絨毛，爲水黴病；頭大體細，甚至呈僵硬狀捲曲、顫抖，爲體內寄生蟲病；肛門紅腫發炎突出，爲腸炎病。凡帶有這類疾病的鱔，挑選時應予剔除。
2、無傷原則。以口中常伴有針眼、頭部皮膚擦傷、腹部皮膚磨傷、身體有針叉眼等常見。腹部磨傷，如果腹部不朝上較難發現，應注意檢查。如將黃鱔倒人3％-5％的食鹽水中，受傷個體會立即竄跳起來，這類鱔也在淘汰之列（但也有部分特別敏感的健康鱔會竄跳，應檢查外表，仔細辨別）。
3、掙逃力強的優先。健康黃鱔，手抓時感覺鱔體硬朗，並有較大的掙逃力量；手抓即着、柔軟無力、兩端下垂者爲不健康黃鱔。
黃鱔魚的簡介
鱔魚，又名黃鱔、長魚、無鱗公子、海蛇、蛆魚、黃蛆等，味鮮肉美，刺少肉厚，常生活在稻田、小河、小溪、池塘、河渠、湖泊等淤泥質水底層，在中國各地均有生產，以長江流域、遼寧和天津產量較多，產期在6～10月，以6～8月所產的最肥。
鱔魚體型似蛇，圓筒狀。頭粗尾細，體表有一層光滑的粘膜保護去，無鱗，色澤黃褐色，體則有不規則的暗黑斑點，各鰭不發達基本消失，全身只有一根三棱刺，肉嫩味美。
黃鱔季節吃最好
一般情況下，黃鱔是在每年夏季吃最好，這個時候的黃鱔最肥美，癢癢價值最高。
黃鱔高產期在每年的6到10月之間，尤其是6到8月的黃鱔最肥美。這時期的黃鱔味道很鮮美，刺少而且肉厚。因爲畢竟經過了春季的覓食，黃鱔圓肥豐滿，肉嫩鮮美，口感最棒。
而且，夏季黃鱔勝人蔘，民間素有“夏令之補，黃鱔爲首”、“小暑黃鱔賽人蔘”的諺語。夏天也是吃黃鱔進行溫補的好時機。所以，不止口感，從養生營養價值上，夏天也是最宜吃黃鱔的。
夏天吃黃鱔的獨到養生好處
經過春季的覓食，黃鱔圓肥豐滿，不僅肉嫩鮮美，而且營養豐富，滋補作用最強。再者，暑天中溼氣較重，對寒性、虛性、溼性的人尤爲不利。此時吃補氣的黃鱔，與傳統醫學“春夏養陽”的養生思想是一致的'，可達到改善不良體質、“冬病夏治”的良好效果。
每個季節都有滋補身體的時令食物，夏天吃黃鱔屬於夏補範疇，此時的黃鱔體壯肥美，母黃鱔正是產卵期，滋補功能達到頂峯，是一年之中最適合吃黃鱔的季節。
黃鱔魚的營養價值
鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。它所含的特種物質“鱔魚素”，能降低血糖和調節血糖，對糖尿病有較好的治療作用，加之所含脂肪極少，因而是糖尿病患者的理想食品。鱔魚含有的維生素A量高得驚人。維生素A可以增進視力，促進皮膜的新陳代謝。
有人說“鱔魚是眼藥”，過去患眼疾的人都知道吃鱔魚有好處。常吃鱔魚有很強的補益功能，特別對身體虛弱、病後以及產後之人更爲明顯。它的血還可以治療口眼歪斜。中醫認爲，它有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。
孕婦能吃鱔魚嗎
黃鱔肉嫩味鮮。營養價值甚高。黃鱔又稱長魚，鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品。它性溫味甘無毒，入肝、脾、腎三經，能夠補中益氣，治虛療損，是身體羸弱、營養不良者的理想滋補品。
1、黃鱔富含DHA和卵磷脂它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養，可以補充孕期胎兒發育所需的DHA。根據美國試驗研究資料，經常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。
2、黃鱔特含降低血糖和調節血糖的“鱔魚素”，且所含脂肪極少是糖尿病患者的理想食品，很適合患有妊娠糖尿病的孕婦食用。
3、黃鱔含豐富維生素A，能增進視力，促進皮膜的新陳代謝，孕婦可以進食鱔魚來補充維生素A。
4、孕婦常吃黃鱔可以防治妊娠高血壓。膳魚頭能夠治療痢疾與積食不消。其皮可以治療婦女乳房硬腫疼痛。其血甘鹹無毒，可以祛風、活血、壯陽，還可以治療面神經麻痹所引起的口眼歪斜。日本營養學家熊本正一的研究表明：清燉黃膳可以治療糖尿病。
