孕婦不能吃的十大水果有哪些，相信大家對於水果都是很喜歡的，而且水果是一種富含營養維生素的食物，一般來說大家都會提倡多吃水果，但是孕婦這個特別的羣體有些水果是不宜多吃的，下面是孕婦不能吃的十大水果有哪些。
1、柿子
柿子大家應該都很熟悉，在吃的時候很多人會覺得有些澀口的感覺，越沒有成熟的柿子就越澀，這是因爲柿子當中含有大量的鞣酸，鞣酸就是導致人覺得澀的關鍵所在。一般來說隨着柿子的逐漸成熟，當中的鞣酸成分會逐漸減少。鞣酸這種物質，進入胃腸道後會影響消化，所以不太建議孕婦食用。
2、山楂
在中醫當中，山楂有消食健胃、活血以及收斂的作用，所以會被經常用來治療食慾不振、飲食不消化，而且也因爲它能活血散瘀，所以對於女性的月經不調、痛經甚至是閉經，中醫也會用到山楂來治療。但是這一作用對於普通女性來說雖然是好，對於孕婦卻是大忌。孕婦如果食用山楂的話，會活血，會刺激子宮收縮，所以容易造成流產。
3、杏
杏子對於孕婦來說，跟山楂有類似的不良影響，都有滑胎作用，容易造成孕婦流產。而且另一方面來說，杏子吃多了容易引起上火、腹瀉，這對於孕婦來說也是很不利的。其次杏子當中含有很多酸類物質，所以它吃多了對牙齒也不好，吃的`過多還可能導致胃痛。
4、木瓜
木瓜是一種大家很熟悉的水果，大部分人認識它都是因爲聽說過木瓜豐胸的說法，但是實際上單純的木瓜也已經被證實了並沒有豐胸的效果。反而對於孕婦來說，一方面青木瓜可能導致出現流產，而且吃木瓜容易腹瀉，尤其是過敏體質的孕婦更是千萬不能食用。
5、桂圓
桂圓本身是很好的補血食物，在中醫當中尤其適用於治療女性氣血虛的狀態，但是對於孕婦來說，桂圓是熱性的食物。女性在懷孕後，實際上是處於一個體質偏陰的狀態，這個時候不適合用太過熱燥的食物來刺激，不利於孕婦安胎，桂圓恰恰容易引起內熱，所以不適合孕婦吃。
6、榴蓮
孕婦也不適合吃榴蓮，一方面榴蓮完全屬於熱性食物，生活中就有很多人因爲吃榴蓮而上火，所以對於孕婦這種偏陰體質來說，這種熱性的食物是不太適宜的，會容易衝撞到胎兒，另一方面從熱量方面來說，榴蓮的脂肪含量太高了，所以孕婦吃了之後，很有可能胎兒會攝入過多的脂肪，不利於健康生長，而且胎兒出生還可能過重。
7、荔枝
與榴蓮有相近之處的還有荔枝，荔枝也是一種熱性水果，而且它的糖分也不低，對於孕婦來說。一方面它的熱性容易導致孕婦出現上火症狀，嚴重的時候也不利於孕婦安胎。另一方面它的含糖量還是挺高的，孕婦如果吃多了的話，無論是對於孕婦自身還是對於腹中胎兒，也都是不利的。
8、芒果
芒果也是一種熱帶水果，所以性質也是屬熱的，普通人吃多了都會導致上火，更何況是對於陰性體質的孕婦而言，更是容易導致體內熱盛，不利於養胎。同時芒果還是一種易過敏物質，孕婦體質特殊，還是不建議食用這種容易導致過敏情況發生的水果。
9、西瓜
西瓜的含糖量很高，雖然它有利尿作用，但是對於孕婦來說，如果食用過多的西瓜，一方面容易導致血糖過高，對腹中胎兒是會產生不利影響的，胎兒經過胎盤吸收糖分過多，是不利於健康的。其次西瓜屬於涼性水果，吃太多容易導致腹瀉，對孕婦來說也是一種刺激，所以也不適合多吃。
10、桃
桃在中醫當中用處還是很多的，包括桃仁、桃花以及樹脂等等，能起到補氣養血的作用。但是一般來說，桃子食用過多很容易導致出現不消化、腹脹、腹痛的情況，對於孕婦來說，食用過多甚至會導致出現出血、急性流產等情況，所以也不適合多吃。
結語：對於上面提到的這些水果，像山楂、杏子、柿子、木瓜等食物，相對來說對孕婦的危害性更大，可能會導致流產，所以一定要多加註意是不能吃的，而對於後面提到的西瓜、芒果、桃子等等，會對孕婦有一定影響，但也不是一定不能吃，只不過食用的時候一定要控制量，不能多吃。
1、荔枝
荔枝是很多人喜歡的一種水果，它的糖分很足，吃起來很是美味。但是對於孕婦來說糖分適量就好，太多糖分可能會讓糖分太高，甚至於引起高血糖。
2、桂圓
桂圓也被稱爲龍眼，它也可以被稱爲一種中藥，有着補血安神的功效，但是龍眼容易造成火氣旺盛，對孕婦身體不好。
3、西瓜
夏天的西瓜是最讓人懷念的，不僅價格實惠同時冰鎮起來吃相當美味。但是西瓜性涼，孕婦不適合吃太多涼性食物，可能會導致消化不良，甚至於影響胎兒的身體。
4、獼猴桃
獼猴桃是殺死癌細胞最狠的水果之一，它含有豐富的營養，以及超高維生素C，有着比較強大的美白功效，但是獼猴桃也是一種寒性食物，假如孕婦有流產跡象最好不要吃。
5、香蕉
香蕉是世界十大公認最健康水果之一，是一種相當健康的水果，少量食用會有一定飽腹感，但是多吃對孕婦不好。因爲香蕉起到促進消化作用，孕婦吃多了可能會感覺腸胃不適。
6、柿子
成熟的柿子很軟很甜，還有着超高的營養成分，很多人喜歡吃。但是孕婦要謹慎食用，而且注意不要空腹吃，也不要吃生柿子，避免傷害胃部。
7、櫻桃
孕婦不能吃的十大水果之一櫻桃，這是很多人喜歡吃的水果，味道很是獨特可口，但是也有一定火氣，吃多可能會上火，懷孕期間吃多可能會心情不爽相當煩躁。
8、杏子
杏子是一種偏熱性的水果，吃多會導致孕婦上火，另外杏子中含有少量的氫氰酸，這是一種有毒物質，雖然說日常生活沒太大關係，但是孕婦最好不要多吃。
9、菠蘿
菠蘿也是一種熱帶水果，熱帶水果就是熱量高火性大，孕婦吃了可能會上火，所以最好少吃一些。
10、木瓜
最後一個上榜孕婦不能吃的十大水果是木瓜，這也是孕期不能碰的10種食物之一，這是一種寒性水果，懷孕期間吃太多可能讓孕婦受寒，甚至於導致流產，爲了保證孕婦安全，最好不要吃木瓜。
孕婦的營養攝入量對自身及胎兒的健康都有直接或間接的影響。而現代醫學觀點認爲,孕婦若能確保飲食均衡,營養攝取充分全面,沒有其他特殊情況,也不存在孕婦禁吃的十大水果。孕婦要多吃水果來補充膳食纖維、維生素等營養成分,平時要注意低糖的水果,少吃高糖水果。
甘蔗、芒果、榴蓮、荔枝、龍眼、石榴、釋迦、葡萄、冬棗等都是日常生活中常見的高糖水果。以上所說的水果雖然含糖量比其他水果高,但是並不能完全禁止,要注意攝入量,避免過量食用導致血糖升高。
有些孕婦會有噁心、食慾不振等症狀,含糖量比較高的水果要適量食用,既能促進食慾,又能補充維生素、膳食纖維,防止便祕。不過有糖尿病的孕婦要避免食用含糖量高的水果,以免血糖控制不好,影響到自己以及胎兒的健康。
孕婦在日常飲食方面沒有太多的禁忌,比如不能吃杏、李子、獼猴桃等,如果一定要注意攝取,一般不會對身體造成傷害。孕婦在孕期要注意不要吸菸喝酒,不要喝濃茶、咖啡和辛辣的食物,建議吃容易消化、無刺激、營養豐富的食物。
有些水果孕婦不能吃，第一是荔枝，因爲它容易導致便祕和胎兒不安；第二是獼猴桃，它容易造成流產；第三是西瓜，它易引起流產；第四是柿子，過多食用影響胎兒；第五是榴蓮，它含熱量和糖分太高，容易導致胎兒過大；第六是菠蘿，對於對菠蘿過敏的孕婦禁止食用；第七是桂圓，容易引起流產；第八是芒果，對它過敏的孕婦禁用；第九是山楂，它刺激子宮會引起流產；第十是木瓜，它會引起流產。
