杏子的殼可以吃嗎，杏子是一種十分健康的水果，不僅味美色豔、香氣宜人，能夠增強人體食慾，含有豐富的維生素和礦物元素，能起到開胃健脾的作用，有效的促進人體健康，以下來了解杏子的殼可以吃嗎。
杏子的殼可以吃嗎
杏子的殼指的是杏核的殼，是不能吃的，杏子的殼帶有微毒，而且過於堅硬，吃了不僅對身體健康有害，而且還不利消化。杏子的殼吃了，有時殼會卡在胃裏腸子裏很危險，所以基本沒有人會吃杏子殼。不小心誤食了咬碎的杏子殼，不只要沒有卡到喉部，也不需要太過擔心。
杏子殼吃到肚子裏怎麼辦
杏子殼如果是咬碎的影響不大，可以直接通過排便排出來。如果吃的果殼較大，沒有疼痛之感，那麼就要吃促進消化的食物，幫助腸道提高消化功能，最好是能成功的排泄出來。如果出現胃痛，或者身體不適，那麼就要到醫院查看了。
杏子殼一般人是不會直接吃的，像小孩子會出現誤吃情況，小孩子將杏子殼吃到肚子裏怎麼辦呢，大人也不要太多擔心，如果沒有不適的反應，一般都能自行消化，如果有點點腹痛，可以吃點阿莫西林膠囊及奧美拉唑膠囊等藥物調理，最好去醫院看一下，更爲放心。一般檢查沒問題，就會自行排便排出來。
怎麼去掉杏子的核
1、去核機
杏子去核的方法很多，自己可以動手去掉杏核。杏子的核比一般水果的核要大，如果自己不能去除果核，可以在市場上用去核機。專業的去核機器，能夠快速簡單的去掉杏仁核，用機器去杏核應該注意使用機器的步驟，正確操作機器。
2、小刀去核
杏子準備好了之後，將杏子用清水洗兩遍，起到殺菌消毒的作用，最後將杏子裝入盤中。用小刀將杏子去核，用小刀去核的時候，注意使用小刀，以免小刀弄傷手指。小刀去核的方法比較難，一般很難操作，所以建議不要用小刀去核。
3、用湯勺去核
杏子和小湯匙分別洗淨，讓湯匙緊靠着杏子。先用小刀將杏子切一個口子，然後用湯勺將杏子的果核挖出來。杏子的核比較大，不容易分離，使用湯勺的應該注意力度，不要用太大力，不然會破壞杏子的果肉，影響杏子的味道和口感。
吃杏子上火嗎
吃杏子有上火的可能。
食物具有五性，其中熱性和溫性的食物食用之後有引起上火的可能，而杏子就是屬於溫性偏熱的水果，是很寒涼性的人食用，而溫熱性體質的人食用過多可引起上火。
杏子怎麼吃不上火
1、杏子性溫熱，能起到升熱作用，因此，在吃杏子時配伍一些其他的寒涼性的水果一起吃就能調節屬性，避免上火。
2、杏子通過榨汁兌上冰水或者直接用杏子加冰糖熬水喝，也能避免上火，還能輔助治療咽喉腫痛，咳嗽痰多等症。
杏子吃多了還有哪些危害
中毒
杏子中含有一定量的苦杏仁苷，這類物質在胃腸內會轉化爲氫氰酸，具有毒性，一次食用大量可引起氫氰酸中毒。
胃腸炎症
杏子中含有大量的植物酸，在食用之後會對胃腸形成嚴重的刺激，一次性食用過多會導致刺激過於強烈，胃酸大量分泌，促進胃腸炎症、胃腸潰瘍、胃腸出血等症的出現。
杏子吃多少合適
杏子正常人一般每天食用10~12顆即可，而對高血壓患者來說，多吃杏子可輔助降壓，對癌症患者的抗癌也有作用，可適當增加，一般食用20顆一下爲好，以免食物中毒，或腎功能損傷。
吃杏子的注意事項
1、杏子表皮上帶有絨毛，對咽喉有刺激作用，因此，生吃杏子最好是去皮，或者經過充分清洗之後方可食用。
2、杏子中含有苦杏仁苷，尤其是杏仁中含量最高，因此，吃杏子時切忌不可直接吃杏仁，以免食物中毒。
杏子的營養成分
1、杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還含有多種有機成分和人體所必須的維生素及無機鹽類，是一種營養價值較高的水果。杏仁的營養更豐富，含蛋白質、粗脂肪、糖類，還含有磷、鐵、鉀、鈣等無機鹽類及多種維生素，是滋補佳品。
預防心臟病
2、杏子中黃酮類食物含量很高，尤其是爲完全成熟的半生杏子，黃酮類物質都具有很好的調節心臟的活性，主要是針對心臟的神經和肌肉興奮效果明顯，因此，食用杏子能預防心臟病和降低心肌梗死風險。
清除自由基
3、杏子中成熟之後色澤較黃，含有大量是維生素C，維生素C是強效的抗氧化物質，攝入之後能幫助機體清除體內的自由基，減少自由基對機體內細胞的損傷，能增強各臟器的功能，在緩解皮膚衰老方面尤爲明顯。
促進腸道蠕動
4、杏子膳食纖維的含量也很高，並且還含有大量的水分，在食用之後能在胃內大量的吸水膨脹，增加食物殘渣是溼潤度，並且還對腸道有刺激作用，能促進腸道蠕動，加速糞便的排出，對便祕十分有效。
抗癌
5、杏子中維生素B17的含量很高，這種維生素在其他的食物中含量很低，有很強的抗癌作用，能抑制正常細胞的癌變，對癌症細胞還有滅殺作用，因此，杏子是化療放療癌症患者的常用水果，能輔助癌症治療，延緩癌細胞的擴散。
止咳化痰
6、部分杏子由於品種問題，味道較酸，這類杏子植物酸含量極高，對口腔內的菌類有較強的滅殺作用，因此，在很多中藥方子中用杏子來止咳化痰，治療各種口腔咽喉疾病，尤其對口腔潰瘍效果明顯。
