最好還是用老薑最佳。
平時我們熬薑茶，最好還是用老薑最佳。現在市面上的姜一般可以分爲兩種，一種是嫩姜，一種是老薑。生薑就是我們平時說的嫩姜，一般比較鮮嫩，水分多，味道不如老薑濃郁，可以用來炒菜或做泡菜。嫩姜是採收時間最早的姜，它的外皮光滑，顏色是偏白的，有些還帶着嫩芽，看起來就非常的新鮮，水分十足。
而老薑生長時間長，外表看起來要粗糙很多，表面紋路比較重，皮較厚而且比較結實。雖然同樣是姜，都以辣味爲主，但是比起老薑，嫩姜的辣味要淡很多。嫩姜脆而少辣性，偏鮮香。而老薑辛辣味濃，口感比較刺激。不管嫩姜老薑都具有發散風寒、發寒祛溼、溫中止嘔、溫肺止咳、提高新陳代謝等功效，不過嫩姜更適合燥熱體質的人，比較不會上火，而老薑則更適合虛寒體質的人。
紅糖薑茶是月經前喝還是月經後喝
紅糖姜水最好是來月經的時候喝，早上喝晚上喝，沒有什麼關係。可以促進子宮收縮排出宮腔內積血，緩解腹疼等不適情況，如果喝的太多，有可能導致血糖增高。經前喝紅糖薑茶得話，具備溫經活血化瘀的功效，針對醫治月經的推遲及其生理期的腹疼常有必須的，益處的，提議常常服食經前和生理期喝紅糖薑茶是能夠協助月經圓滿排出來，可以非常好的減輕痛經的症狀。紅糖水主要具有的功效就是能夠溫經活血止痛，所以常常用於月經量少，月經血排出不通暢，或者是有痛經的女性。
因此紅糖水一般是在月經前一週就可以開始喝，而且建議一直喝到月經完全乾淨後再停止。而不是在月經後喝，因爲月經已經乾淨，喝紅糖水對月經不適表現的緩解，就沒有太大的治療意義。而且在月經期間，還可以考慮用熱水袋熱敷下腹部，來促進子宮的血液循環，以輔助緩解痛經。
紅糖薑茶是用開水泡嗎
可以用開水泡，但是最好是用煮的。紅糖姜水去寒，驅寒，止咳，淋到雨了或發冷可以喝紅糖生薑水。生薑紅糖水，也叫薑湯，是民間廣爲流傳的一種驅寒暖胃的.偏方。感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。生薑紅糖水趁熱喝下，發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。
可是喝過薑湯的人都知道，這水甜中帶着一絲辛辣，斷然稱不上是好喝的。最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
紅糖薑茶是紅糖水嗎
紅糖薑茶主要的作用就是驅寒保暖，緩解女性痛經，紅糖也是一種溫性，建議月經期的女性服用，其可以有效預防宮內淤血，讓經血流出的順暢。此外，其暖宮具有作用，暖胃、以及改善胃寒等情況。由於飲食和生活習慣的原因，很多女性都會有宮寒的現象。生薑性辛，能夠暖宮，改善痛經，還可以助孕。
紅糖薑茶什麼牌子好
第一款：80茶客紅糖薑茶
這一款紅糖薑茶的品質是非常好的，它的原材料都是最好的，不帶有任何的添加劑，原生態的紅顏薑茶。最重要的是，它採用的密封拉鍊式的包裝，可以有效保鮮，讓茶葉的精華不流失。這款紅糖薑茶的`口感也非常好，很多人都很喜歡喝這一款紅糖薑茶。
第二款：山野農夫紅糖薑茶
這一款紅糖薑茶來自於茶城杭州，它依靠杭州豐富的綠化資源，經過專業人士的加工，製作出了這一款具有優良品質的紅糖薑茶。很多消費者都非常喜歡這一款紅糖薑茶，這款紅糖薑茶的口感醇香，絕對是佳品。
第三款：每時佳紅糖薑茶
這款紅糖薑茶從採摘到加工，都有嚴密的質量檢測，公司對其品質有很信心。這款紅糖薑茶的口碑是非常不錯的，它的銷售量一直都在往上升，潛力非常大。它的品質有保障，口感也不錯，你可以選擇這一款紅糖薑茶。
第四款：芝元堂紅糖薑茶
芝元堂紅糖薑茶的名氣非常大，這款紅糖薑茶的包裝好看，很多人都很喜歡這一款紅糖薑茶。這款紅糖薑茶背後有專業的技術人員來支持，它的品質當然是有保障的。芝元堂紅糖薑茶會是一個不後悔的選擇。
紅糖薑茶哪個品牌正宗
第一、龍博士紅糖薑茶
這個品牌的紅糖薑茶當中含有的主要成分有老薑、紅棗、枸杞、紅糖、桂圓、阿膠以及葡萄糖，它的配方是非常豐富的，而且，裏面有些成分含有的硒元素也非常豐富，可以在很大程度上促進硒元素補充和吸收，另外還有能夠幫助養顏的阿膠和桂圓在裏面，所以說，它的保健效果也是非常好的。
第二、老的紅糖薑茶
這個品牌的紅糖薑茶當中含有的主要成分有紅糖、老薑和蜂蜜，它的特點在於紅糖和姜的比例搭配得比較好，而且，味道也比較適中，除了辣味以外也沒有其他異常的味道，所以，就算本身不是很愛吃薑也能夠接受這樣的味道。
第三、杯口留香紅糖薑茶
它的主要成分比較簡單，就是紅糖和生薑，屬於一種比較大衆化的薑茶，本身的成分是非常簡單的，而且，姜的辣味也夠，售價非常低，可以說是物美價廉的，而且，是獨立小包裝的，一般來講一次服用一小袋即可。
紅糖薑茶功效：
1.去除胃寒，暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病，一般胃寒可以喝紅糖薑茶，效果非常好。胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。
2.驅寒除溼
醫書上以及保健書上都極力推薦生薑的保健功效。很多人都用生薑來養生。主要是因爲寒氣和溼氣是引起身體衆多慢性病的最主要原因。而生薑驅寒除溼的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
3.暖宮，治痛經
現代女性由於飲食和生活習慣的'問題，常常都會有宮寒的症狀，因此，可以多喝紅糖薑茶。紅糖薑茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。這個效果是非常好的。紅糖薑茶改善痛經的效果很好。
紅糖薑茶的做法：
1、將紅糖、薑片放入燉煮的容器中;
2、注入適量清水(用礦泉水最好);
3、蓋上蓋子，燉煮半個小時即可，然後晾溫即可飲用。
