長期使用，最好選用不含防腐劑的，如：瑞新或瑞珠。
長期對着手機電腦眼睛很容易疲勞，出現幹癢的情況，辦公室的白領尤爲明顯。因此，在合理用眼的同時選擇合適的眼藥水來緩解這種情況顯得尤爲重要。今天小編給大家介紹幾款好用的眼藥水。
如果長期眼部乾澀，可能是乾眼症了。國內外通行的治療方案是用人工淚液治療，因爲是長期使用，最好選用不含防腐劑的，如：瑞新或瑞珠。
長期使用，最好不要用什麼新樂敦、潤潔、閃亮或珍珠明目之類的大瓶裝清涼類產品，他們都有防腐劑，長期使用會傷害眼睛，同時會引發眼睛的炎症，清涼類的眼藥水含有清涼成分會帶動淚液蒸發，加劇眼乾的症狀，導致倚賴的。
所以還是舒適，自然的好。現在那些清涼類的都是滿足國內需要，在國外很少使用，人工淚液能佔據眼科總用藥量的.60%，而國內人士總喜歡馬上有效的，很少關心未來的壞處。你問眼科醫生，他們都有類似的擔心的。另外帶有抗生素的眼藥水還是慎用的好。
眼藥水哪種好
1、潤潔/潤舒滴眼露知名品牌山東博士倫福瑞達製藥有限公司
2、新樂敦眼藥水美日合資曼秀雷敦(中山)藥業有限公司
3、閃亮滴眼露知名品牌江西仁和集團眼藥水十大排名列表
4、眼睛幹癢上市公司(杭州天目山藥業股份有限公司)
5、天山視清滴眼露香港品牌香港養春堂醫藥集團有限公司
6、珍視明滴眼液知名品牌江西珍視明藥業有限公司
7、博士倫眼藥水世界品牌山東博士倫福瑞達製藥有限公司
8、愛麗玻璃酸鈉滴眼液日本品牌日本參天製藥株式會社
9、麝珠明目滴眼液知名品牌福建麝珠明眼藥股份有限公司
10、複方熊膽滴眼液知名品牌長春三九生物製藥股份有限公司
眼睛發乾吃什麼
1、香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。所以，美眉要注意，用眼過度時就吃根香蕉，這樣可通過飲食增加營養，改善視力，並能對眼睛乾澀疼痛等症狀起到—定的緩解作用。
2、火龍果的果皮有維生素E和一種更爲特殊的成分——花青素。花青素在葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有，但以火龍果果實中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。
3、聖女果是維生素倉庫。聖女果裏的維生素A的含量在果蔬中屬於佼佼者，聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，聖女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。
4、金橘果皮的營養價值令人吃驚，80%的維生素C都儲存在果皮中，不僅對肝臟有解毒功能、還能養護眼睛、保護免疫系統等，營養價值在柑橘果類中名列前茅。金橘果皮肉質厚、光滑，有許多油胞點（即按壓會產生有芳香性的氣體）。除了帶皮鮮吃之外，它還常被用來製作蜜餞、飲料、果酒等休閒食品。
5、藍莓中含有一種特殊色素，這是一種天然的抗氧化劑，有助於紓解眼睛問題，對於經常感覺眼睛疲勞、夜間視力不良，有着不錯的'保養功效，野生藍莓萃取的花青素常被應用作爲近視者的視力保護，以及防止視力惡化之用，藍莓也具有良好的抗自由基功效，因此它的抗老化功能不容忽視。
6、甘蔗含有許多人體所需的營養物質，特別是其鐵含量高達1、3毫克/100克，在各種水果中雄踞冠軍，具有“補血果”的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化，口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。對眼睛的養護更是功不可沒。
上眼藥水眼睛紅了怎麼回事
介紹
隨着年齡的增長，眼睛健康成爲許多人的重要關注點之一。在日常護理中，許多人都會用到眼藥水來緩解眼睛疲勞和不適。然而，有時候不當使用眼藥水會引起眼睛紅腫等問題。本文將詳細介紹上眼藥水引起眼紅的原因和解決方法。
原因
1、 刺激性眼藥水導致眼紅。一些刺激性眼藥水中含有氯化苯萘靈等化學物質，如果使用不當，容易引起眼睛紅腫。
2、 使用時間過長。長時間的使用會導致鼻竇、角膜、結膜等處的組織變得過於充血。此時，如果繼續使用眼藥水，眼紅的情況就會持續下去。
3、 密閉環境下使用。如果在密閉的環境下長時間使用眼藥水，會造成眼睛與周圍空氣的存在相差太大，導致眼睛在短時間之內充血、紅腫。
如何解決
1、 選擇適合自己的眼藥水。針對眼睛不同的問題，不同類型的眼藥水也有不同的作用和用法。因此，在購買和使用上要注意清楚地區分各類眼藥水；
2、 合理使用眼藥水。眼藥水的使用時間一般不能超過3天，如果過度使用，會導致眼睛的'反彈充血，甚至形成依賴性；
3、 保證眼部健康。養成良好的習慣，如適量保溼、多喝水、適量運動等，保證眼睛的健康；
4、 遠離密閉環境。長期呆在沒有通風口的密閉環境中，空氣含氧量過低，容易引起眼睛充血，所以要保證周圍的環境清新暢通。
結論
通過合理使用眼藥水、健康保障等方法，可以有效避免眼睛充血和紅腫的問題。如果使用眼藥水後出現症狀，應該及時停止使用並積極去醫院就診，以保證自身身體的健康和安全。
建議
爲了保護眼睛健康，正常使用眼藥水，從源頭上做好注射藥品質量的管控，提高廣大人民羣衆對於藥品質量的認識和焦慮，同時還可以加強人民健康意識的普及，增加了解自身身體更好的控制健康。
