可能會導致消化不良、引起腹脹、腹痛、噁心、嘔吐等。
一次吃十個醃製的生蝦的傷害
狀況一：並無不適感
以中等水平尺寸的醃製的生蝦爲例子，一個醃製的生蝦的淨重量大概爲150克上下，裏邊的可食一部分大概僅有50克上下，10個醃製的生蝦的可食一部分淨重大約在500克的模樣。
醃製的生蝦中帶有豐富多彩的蛋白、膽固醇等，一次吃500克實際上不大好消化吸收。
可是假如自身消化吸收工作能力好，並且沒有腎病、痛風等問題，要是吃的醃製的生蝦乾淨、新鮮、煮熟了，那麼有時候一次吃完10個醃製的生蝦，也不會有哪些不適感。但即使那樣也不必常常那麼吃。
狀況二：出現不適感
1、最先10個醃製的生蝦的可食一部分在500克上下，而在《中國居民平衡膳食寶塔（2007）》中建議，每天食用魚魚蝦食材50-100克就可以，服用過多非常容易加劇消化吸收壓力，因爲蛋白、膽固醇攝取過多，可能會造成消化不良、腹瀉等問題。
2、次之醃製的生蝦寒性，一些脾胃虛寒、胃腸不好的人一次吃完十個醃製的生蝦，可能會提升身體涼氣，導致消化吸收工作能力降低，出現腹痛、腹瀉等不適感。
3、並且醃製的生蝦含有蛋白，歸屬於嘌呤高的食物，一次性吃十個醃製的生蝦，針對尿酸偏高、痛風的羣體來講，可能會造成痛風發作。
一次吃20個醃製的生蝦會如何
20個醃製的生蝦看尺寸怎樣，一些小醃製的生蝦可能僅有100克一個，可食的肉可能就20-30克，即使吃20個也只吃完400-600克上下的生蠔肉，狀況和所述類似，可能沒事兒，也可能出現一些不適感的狀況。
可是如果是一級大醃製的生蝦或是二級中醃製的生蝦等，一次吃20個出現胃部不適的概率就很高了。
醃製的生蝦一天吃是多少爲宜
醃製的生蝦歸屬於海貨葷食類食材，且含有蛋白、膽固醇，吃多了非常容易消化不良，而在《中國居民平衡膳食寶塔（2007）》中建議每天服用50-100克上下的魚類、蝦類就可以考慮營養成分要求了，因而建議一天吃生蠔肉100克上下，大概是2-3箇中等水平尺寸的醃製的生蝦。
女性吃生蠔的益處
1、增強免疫力
醃製的生蝦含有蛋白，是高品質的蛋白質來源，而蛋白是人體保持免疫力功能最重要的營養元素，也是組成白血球低和抗原的.主要成分，因而女性適當吃生蠔可以補充蛋白，增強免疫力。
2、增強記憶力
醃製的生蝦中帶有豐富多彩的不飽和脂肪和賴氨酸、DHA、EPA等營養元素，可以具有益智類益腦、提高記憶力、防止老年癡呆症的功效。
3、補氣補血
醃製的生蝦寒性鹹，有補陰、補腎壯陽的作用，合適肝腎陰虛，有睡覺盜汗、失眠、清稀的女士服用。
4、補鈣補鋅強身健體
醃製的生蝦中帶有豐富多彩的優質蛋白質，另外磷元素成分也很豐富多彩，而磷可以推動鈣的消化吸收，服用醃製的生蝦有非常好的補鈣補鋅強身健體實際效果，因而醃製的生蝦特別適合鈣的缺失、骨質疏鬆的女士服用。
吃生蠔有哪些好處
生蠔首當其衝的第一大好處就是滋補強壯了。主要是因爲它是很好的天然保健品，生蠔富含豐富的氨基酸，還含有我們身體所缺的各種微量元素和稀有元素，其中精子的合成物鋅就是其中之一，不光如此鈣的含量也是很豐富的，所以經常吃生蠔確實有提高機體免疫力和壯陽的作用。
第二個好處就是因爲生蠔身體裏面含有大量的牛磺酸，這種物質是幫助我們降血脂和降血壓的主要成分，所以生蠔具有降三高的作用。
第三個好處是寧心安神，在生蠔中含有一種微量元素叫做硒，硒的.作用是幫助我們調節神經的亢奮等，主要是起到穩定我們情緒的作用。
第四個好處就是幫助我們的大腦發育，可以益智健腦，這還是因爲含有牛磺酸的原因，當然牛磺酸自己是不能起到這個效果的，它還需要兩位好夥伴那就是DHA和EPA，這三種元素都是智力發育所必需的重要營養素，巧的是小小的生蠔滿足了你所有的需求。
第五個好處是幫助我們強筋健骨，爲什麼有這樣的功效呢、?還是和它體內的元素有關的，除了可以幫助鈣的吸收之外，還可以幫助我們強健骨骼和肌肉的發育。
第六個好處和第七個好處可以歸爲一個那就是延年益壽和美容了，其實這也是和生蠔裏面含有的核酸是分不開的，這也是爲什麼生蠔有海底牛奶美譽的主要原因了。
生蠔的適宜人羣
一般人羣均可食用，但更適合病虛而多熱者;體質虛弱兒童、肺門淋巴結核、頸淋巴結核、瘰癧、陰虛煩熱失眠、心神不安、癌症及放療、化療後食用;糖尿病人、乾燥綜合徵、高血壓、動脈硬化、高脂血症之人食用;婦女更年期綜合徵和懷孕期間皆宜食用。
生蠔的禁忌人羣
虛而有寒者忌之;患有急慢性皮膚病者忌食;脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。
1、 生蠔與白葡萄酒的搭配
在許多人的印象中，吃生蠔時最好配搭白葡萄酒。這種搭配方式的確爲餐飲搭配領域的一大經典，因爲白葡萄酒的口感清淡，酒精度低，與生蠔吸附感強、口感精細的特點非常相配。
2、 生蠔與氣泡酒的搭配
人們越來越推崇以香檳或其它氣泡酒搭配生蠔。這種搭配方式相對於白葡萄酒更加突顯生蠔的鮮甜和口感，這一點特別適合那些更喜歡將生蠔作爲主食而非開胃小菜的食客。當然，需要注意的是，選擇氣泡酒時應該儘量避免過甜或過鹹的選項。有些紅色氣泡酒同樣能搭配生蠔，這種搭配方式尚未廣泛提倡，但是如果喜愛紅酒，可以嘗試一下。
3、 生蠔與清酒的搭配
清酒與日料的搭配自古便有，而無論是生或熟的蠔肉與清酒的搭配，吃起來都彷彿是對口腔味蕾的一次升級體驗。特別是在日本，“啤酒 + 漢堡”等大衆選擇之外，許多人選擇搭配“生蠔 + 清酒”，以期待清新的口感。請不要用的料理酒替代清酒，因爲前者比成熟的清酒更容易破壞食材的'味道。
4、 生蠔與白蘭地的搭配
與上述酒類以淺口酒爲主不同，白蘭地的濃烈禮讓人們更願意將其用來配搭牡蠣。 生蠔與白蘭地的搭配需要極強的認知品嚐能力和一定的經驗，但只要理解到牡蠣和白蘭地都是口感和酒精濃度都很高的酒品，就可以更好地體會到這種搭配的方式。建議佐搭芳鬱型白蘭地，以及新橡木桶成熟的白蘭地。
