靈芝孢子粉的常見功效與作用，你知道的有什麼呢？這種食物是有很高的營養價值的，在中藥學上它有着補氣益血的功效，含有豐富的碳水化合物，功效十分強大，下面是靈芝孢子粉的常見功效與作用，教你正確養生。
一、靈芝孢子粉的功效與作用
1、保肝解毒
靈芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，提高肝臟的再生能力，有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環，提高胰臟生理功能，降低血糖。能促進消化系統的新陳代謝。對肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
2、治療神經系統疾病
靈芝孢子粉對中樞神經系統具有調節作用，有安定、鎮靜、止痛的功效，對於神經衰弱和因神經緊張、過度疲勞導致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食慾不振、心慌、氣短、多汗等症狀有改善效果。
3、治療心血管疾病
靈芝孢子粉對人體具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循環，尤其是改善人體心腦血液循環和外周血液循環的作用。可使冠心病、高血脂動脈硬化症、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵國症等病的症狀得到緩解，可使眩暈、胸悶、氣短、記憶力衰退等症狀得到明顯好轉。
4、抗衰老
靈芝孢子粉能消除體內的自由基，終止脂質過氧化，保護細胞，延長傳代細胞的分裂代數，增進細胞壽命，促進代謝，增強體質，因而有效的'延緩衰老，長期服用可益壽延年。
5、抗神經衰弱
靈芝就已用於神經衰弱症與失眠，故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制，使運動性降低，使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果，對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間，能延長中樞興奮藥致痙攣及死亡的時間，這些結果表明，靈芝對中樞呈抑制性作用。
6、抗癌
靈芝孢子粉對多種腫瘤細胞有明顯抑制作用。用於配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強病人的耐受性，減輕副作用，改善骨髓造血功能，增加白細胞的轉移、復發，增強免疫能力，促進康復。晚期癌症患者服用後可增強體質和抗癌能力，緩解併發症的發生和發展，延長存活期，提高生活質量。
二、營養價值
1、靈芝多糖可增強免疫系統的機能，預防和治療腫瘤及癌症；降低血壓，預防心血管疫病的產生；刺激胰島素的分泌，降低血糖濃度；加速血液微循環，提高血液供氧能力。
2、靈芝中的總三萜可以分爲靈芝三萜(靈芝酸)、靈芝醛等多種多環三萜。其中抗腫瘤主要成分爲靈芝三萜(靈芝酸)，在總三萜裏面所佔比例約爲30％。
3、靈芝三萜也同樣具有快速提高免疫力的作用，與靈芝多糖不同的是，靈芝三萜還有體外直接毒殺腫瘤細胞作用，同時能夠激活化療藥物難以殺死的G0期腫瘤細胞，進行單獨和聯合毒殺。
4、靈芝所含的微量元素日益受到重視，服用靈芝除了可以避免微量元素缺乏外，醫學研究發現靈芝中某些微量元素，還具有十分重要的藥理活性。
靈芝孢子粉的常見功效與作用2靈芝孢子粉的營養價值
1、靈芝多糖
靈芝多糖是靈芝孢子粉中最有效的成分之一，多存在於孢子粉細胞內壁，目前已分離出200多種，其中大部分爲β-葡聚糖，少數爲α-葡聚糖。它能增強身體免疫力，提前預防和積極治療各種腫瘤和癌症；對於心血管疾病患者，能幫助降低人體血壓，通過刺激胰島素的分泌，達到降低體內血糖濃度的效果，改善人體血液循環。
2、三萜類的靈芝酸
它是使得靈芝孢子粉具有苦味的主要物質，目前已分離出100多種。它的主要作用是保護肝臟，有護肝、解毒、止痛的功能，能夠改善人體微循環，降低體內膽固醇含量，避免血管硬化，使消化器官正常運作。
3、天然有機鍺
腺苷是以核苷和嘌呤爲基本構造的活性物質。靈芝有多種腺苷衍生物，都有較強的藥理活性，能降低血液粘度，抑制體內血小板聚集，能提高血紅蛋白含量，提高血液供氧能力和加速血液微循環，提高血液對心、腦的供氧能力。
4、腺嘌呤核苷
可以有效抑制血小板凝集，防止形成血栓。
5、微量元素有機硒
硒是人體所必需的微量元素之一，可以預防癌症，減輕人體疼痛感，預防前列腺疾病的病變，若將其與維生素C並用，還能預防心臟病，增強人體性機能。
