吃提子上火嗎，很多時候人們會出現的上火情況，但是印象中並沒有吃什麼容易上火的食物，那是因爲很多蔬菜水果吃多了也容易導致上火，提子營養豐富口感上乘因此受到很多人的喜愛，小編帶大家一起了解一下吃提子究竟上不上火。
吃提子上火嗎1
提子有非常高的營養價值，提子也有很好的食療效果，常吃提子可以起到預防癌症和抵抗癌症的功效，提子可以殺菌並且能有效抵抗病毒的入侵，常吃提子還能治療貧血呢。
提子性平、味甘酸，入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。
主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風溼痹痛、淋症、浮腫等症，也可用於脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病症的輔助治療。
1、抗病毒殺細菌：葡萄中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、防癌抗癌：葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，並能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
3、抗貧血：葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益於治療惡性貧血。
4、降低胃酸利膽：現代藥理研究證明，葡萄中還含有維生素P，用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、抗動脈粥樣硬化：研究發現，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質，促進腎臟功能，調節心搏次數。
6、補益和興奮大腦神經：葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
7、利尿消腫安胎：據李時珍記載，葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病症。
上文我們介紹了中醫的一個名次上火，我們知道上火的.症狀，一般吃了熱性的水果就容易導致上火，上文也介紹了什麼是提子，提子是葡萄之王，提子的營養價值非常高，適合我們平時食用，提子是涼性的水果，所以常吃不會導致上火。
吃提子上火嗎2
1、提子的營養成分
提子中主要含有的糖類物質是葡萄糖，可以很快被機體消化吸收，100克土族中的熱量約爲43千卡，鉀，維生素C，類黃酮等營養物質含量豐富，還含有具有防癌抗癌作用的白藜蘆醇等化合物，吃提子即可抗衰老，又可爲身體補充豐富營養素。
2、吃提子不上火
提子性平，味甘酸，是一種溫性水果，既不上火，也不清火，性質溫和，有補氣益血，除煩止咳的作用，提子糖分多，很甜，吃多了提子後口腔殘留太多糖分，會讓人覺口腔不適，提子中的鞣酸含量多，大量食用會引起消化不良以及便祕，這也是很多人覺得吃提子上火的原因，其實這都是提子吃太多的原因，適量合理的吃，並不會出現這種“上火”現象。
3、吃提子的好處
提子入肺，腎，脾經，有補氣益血，生津止渴，通利小便的作用，對於脾虛氣弱，氣短乏力，水腫等症有輔助治療作用，而且提子中含有的一些物質，對身體是非常有好處的，其所含有的天然聚合苯酚可以殺菌消炎，白藜蘆醇則有防止細胞癌變的作用，吃提子還可抗貧血，健胃利膽，消除疲勞，利尿消腫。
4、 小貼士
提子食用不會上火，但是一次也不宜食用過多，對於腸胃不好的人來說，吃多了易引起腸胃不適，甚至引發消化不良，而提子中的糖分含量多，大量吃會在身體中堆積，轉化爲脂肪，引起肥胖。
