櫻桃要怎麼吃，櫻桃作爲一種具有很高營養價值的水果，經常吃櫻桃能夠爲身體帶來意想不到的好處，但是總照着常規的吃法吃，吃多了也會膩味的，那麼櫻桃還有其他的吃法麼？本文內容告訴大家櫻桃要怎麼吃。
櫻桃要怎麼吃
1、櫻桃甜湯
取足量的新鮮的櫻桃，以及適量的白糖。把櫻桃清洗乾淨，放到水中小火煮個二十分鐘，再加點白糖，煮開。每天吃一點，當做甜湯飲用。
2、冬菇櫻桃
準備適量的冬菇、櫻桃、豌豆苗、白糖、薑汁。將冬菇用熱水泡開，櫻桃洗乾淨，豌豆苗洗好擇淨切好。將鍋燒熱後放入冬菇，炒得差不多了加入薑汁、醬油、料酒、白糖等佐料，鮮湯燒沸煨燒，再加入豌豆苗、味精，入味後，放入櫻桃，澆上少量麻油，就做好了。
3、櫻桃泡酒
準備好櫻桃和米酒，將櫻桃洗乾淨以後放入一個罈子中，再加入米酒，將櫻桃泡起來，密封好。兩三天打開攪一攪，放個二十來天就能夠喝了。這酒喝了有利於風溼哦。
4、櫻桃做醬
準備好適量的櫻桃、白糖和檸檬汁。將櫻桃清洗乾淨後，剝掉皮、去掉籽，把果肉放到鍋裏，再加適量的白糖，大火煮沸以後，用中火煮；然後將汁液去掉，再煮。等到變成粘稠狀，導入檸檬汁，稍微煮一下，櫻桃醬就做好了。
5、櫻桃成汁
準備好適量的櫻桃、白糖和冷開水。將櫻桃清洗乾淨，然後去掉它的果核，放到榨汁機器裏面，加入適量的涼白開，以及適量的白糖，榨好後，就能夠喝櫻桃汁了。
吃櫻桃的好處
1、補充營養
爲人體補充有益的營養，是人們吃櫻桃的最大好處，因爲櫻桃是一種營養價值極高的水果，人們食用以後可以吸收豐富的維生素和礦物質以及氨基酸，還能吸收一些胡蘿蔔素和煙酸與膽鹼等營養成分，它們既能促進身體代謝又能增強人體素質。
2、排毒
排毒也是人們吃櫻桃的重要好處之一，因爲櫻桃的果肉中含有豐富的微量元素鉀，這種物質可以淨化血液，清理血液中積存的毒素，而它含有的膳食纖維則能加快腸胃蠕動，能起到清腸排毒的'重要作用。櫻桃還能提高腎功能，能加快身體多種餘水分與體液的排出，從這些方面都能看到櫻桃是一種排毒功效特別出色的水果。
3、預防緩解貧血
櫻桃具有出色的補血功效，它含有大量的微量元素鐵，能提高人體造血功能，平時人們適量食用，可以起到明顯補血作用，而且能緩解人類缺鐵性貧血引起的不良症狀。除了這些功效以外，人們多吃一些櫻桃，還能健腦益智鎮靜安神，它既能預防神經衰弱也能防止記憶力減退。
吃櫻桃的壞處
櫻桃具有兩面性，人們平時吃櫻桃，對身體不但有好處，也有一些壞處存在，櫻桃這種水果中含有大量的微量元素鉀，它會加重人類腎臟負擔，，在過量食用時，還會引發鉀滯留，嚴重時就會導致高血鉀症，這是人們吃櫻桃時最常出現的一個壞處。
