燕窩的禁忌人羣有哪些？燕窩作爲滋補的營養品，越來越受到人們的喜愛和歡迎了，但是燕窩也是有部分人是不可以食用的哦。如果不小心食用了，不但不能達到滋補的效果，還可能會對身體帶來副作用。那麼燕窩的禁忌人羣有哪些呢？下面我們一起來看看吧。
燕窩的禁忌人羣有哪些1
1、想要速成美顏的人
燕窩富含表皮生長因子和膠原蛋白，長期堅持食物可促進細胞分裂，嫩嫩肌膚，抗衰老。
不過羅馬並不是一天建成的，不要指望吃燕窩一兩個月就會成爲女神。那些吃燕窩28天來改變臉的傳說，真的只是傳說。
2、感冒的人
在寒冷的時候不要吃燕窩，感冒發燒，發冷，頭痛，鼻塞，咳嗽等症狀，這時候吃燕窩會影響外來病原體從寒冷中撤離。當人體的冷消化能力降低時，不利於燕窩營養的充分吸收，所以建議在感冒期間不要服用燕窩。
寒冷治癒後，堅持吃燕窩可以提高其免疫能力，減少感冒的預防。
3、不到6個月大的寶寶
嬰兒在燕窩生長階段吃飯有助於提高免疫力，促進身體發育和緊張，但如果寶寶太小可能不適合吃燕窩，因爲6個月以下的寶寶的消化能力體弱，高營養不能完全吸收燕窩。
不到6個月的寶寶食用燕窩，不易吸收燕窩中的營養，對腸胃產生負擔。
4、腫瘤患者、癌症患者
燕窩富含有絲分裂成分，可以幫助細胞生長和減緩衰老。然而，當它遇到癌細胞時，它也將“不加歧視地促進生長”，所以燕窩不是癌症患者和癌症患者的理想補品。
5、蛋白質過敏的人
燕窩富含生物活性蛋白，對蛋白質過敏的人不適合進食。
燕窩的禁忌人羣有哪些2
1、感冒過程中的人不適宜吃燕窩。急性疾病高峯期和感冒期，大部分免疫系統功能下降，自身各器官功能都受影響，特別是呼吸道和消化道最明顯，此時不利於吸收燕窩的營養。感冒期間如果有發熱等症狀時，最好將燕窩等補品暫停，以免影響感冒外邪的疏散驅除。感冒痊癒後，建議堅持食用燕窩，可以提高自身免疫力，減少感冒的發生。
2、燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康復能起到恢復元氣、補充營養、提高免疫力的`食效。但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火，燕窩可以促進細胞有絲分裂，因此遇到癌細胞時也會促進細胞的生長，所以未經治療的癌症患者不適宜吃燕窩。
3、對蛋白質食品有過敏反應的過敏體質者不適宜吃燕窩，因爲燕窩中含有豐富的生物活性蛋白，因此對蛋白質過敏的人羣不適宜吃燕窩。
4、不滿4月的新生兒消化能力很弱，不能直接吸收燕窩營養，不適宜吃燕窩。4月以後就可以食用，能夠幫助提高免疫力，促進身體和智力的生長髮育。
5、對於服用阿斯匹林過敏的朋友以及腸胃道疾病者，建議不要食用燕窩。
6、在服用其它藥物的時候，不管是中西藥，期間都可以吃燕窩，只是要避免同時吃，一般要隔開一兩個小時。
7、吃燕窩要避免同時喝茶，因爲茶葉裏面含有茶酸，會破壞燕窩的營養，最好就隔開1小時再喝。
8、吃燕窩講究少吃多餐，保持定期進食，幹燕窩成人每次3-5克，兒童每次2—3克，濃縮即食燕窩每次20-30克左右，空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡覺最好，燕窩配食講究“以清配清，以柔配柔”。
9、吃燕窩的時候不要抽菸或者少抽菸，同時要避免二手菸。
10、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物。
