酸藤果的功效與作用的，這種食材可以作爲食療的原料，很多人都知道它有促進消化的作用，但它不僅僅只有功效和作用，還能提神醒腦、消除疲勞，小編和大家一起來看看酸藤果的功效與作用的。
酸藤果的功效與作用的1
1、滋補強壯身體
酸藤果雖然味道特別酸，卻是一種營養價值極高的存在，人們食用它不但能吸收豐富維生素c還能吸收一些果酸和檸檬酸，更能吸收多種天然活性成分，它們能增強人體組織細胞活性，提高身體各器官功能，經常使用能增強身體素質，也能讓人體變得更健康更強壯。
2、補血
人們食用酸藤果不斷能吸收豐富酸性成分，還能吸收多種對人體有益的微量元素，特別是微量元素鐵和磷的含量比較高，這些物質進入人體會能加快人體的血紅蛋白合成，能提高人體造血幹細胞的活性，可增強人體自身造血功能，能讓人體保持氣血充盈狀態，經常食用補血效果特別好，能讓人們面色保持紅潤也能讓人類的貧血症狀很快減輕。
3、促進消化
促進消化，提高人類腸胃消化功能也是酸藤果的重要功效，因爲酸藤果中還有多種天然酸性成分能促進唾液和胃液分泌，而且能維持人體胃酸分泌穩定和防止人體因胃酸不足而出現消化不良，另外它對人類腸胃還有溫和刺激作用，能促進腸胃蠕動，加快身體內食物的'消化與吸收，能讓人體自身消化功能明顯提高。
酸藤果的副作用
酸藤果要有功效與保健功效都極爲出色，但它是一種味道特別酸的中藥材，平時人們適量食用不會有明顯副作用出現，但那些本身就胃酸過多或者患有胃潰瘍與十二指腸潰瘍的人羣，在食用它以後會加重病情，而且會危害人類的腸胃健康，這是人們食用酸藤果以後最常出現的副作用。
酸藤果的功效與作用的2
1、歸經
【性味】 甘、酸，平。
2、孕婦能吃嗎
不能。孕期儘量不要進食。以免對胎兒正常發育帶來不良影響。
3、功效與作用
強壯，補血。用於閉經，貧血，胃酸缺乏。
4、適宜人羣
閉經，貧血，胃酸缺乏者適宜
5、禁忌人羣
脾胃虛寒者慎服。
6、經期能吃嗎
可以。可適量食用。
7、副作用
暫無副作用，建議服用時遵照醫師。
8、怎麼保存
置陰涼乾燥處。
