幹橄欖果的功效與作用,橄欖在南方可是非常受歡迎的,不僅可以做成乾果還可以泡水喝,而且橄欖做成的一道小菜也是很受大家歡迎,下面小編帶大家簡單瞭解一下幹橄欖果的功效與作用。
幹橄欖果的`功效與作用1
1、利咽消腫橄欖幹中含有大量鞣酸、揮發油、香樹脂醇等營養物質,具有滋潤咽喉、抗炎消腫的作用,可改善慢性咽喉炎引起的不適症狀。
2、生津止渴橄欖幹味道甘酸,含有大量水分及多種營養物質,能有效地補充人體的體液及營養成分,具有生津止渴之效。
3、美容養顏,橄欖幹含有維生素E和抗氧化成分,能保護皮膚,尤其能防止皮膚損傷和衰老,使皮膚具有光澤,適合愛美人士食用。
幹橄欖果泡水喝的功效
原料:橄欖果5-6枚,冰糖適量。
製作:將橄欖果放入杯中,加入冰糖,沸水沖泡。
用法:代茶飲。
橄欖果泡水喝的作用
功效:清肺,利咽,生津,解毒,適用於慢性咽喉炎患者。
全面功能:橄欖茶具有滋咽潤喉,生津爽口,清熱解毒的功效,同時可消積解漲,醒酒去膩,爽身心,養脾胃,增食慾,真可謂“青果沾脣口腔新,餘有饒喉脾胃津”,它是經常用嗓和咽喉不適,以及吸菸者的常備之佳品,經常飲用還有預防體重過重,及增強對電輻射的防護能力。
橄欖果味道甘酸,含有大量水分及多種營養物質,能有效地補充人體的體液及營養成分,具有生津止渴之效。
古人發現橄欖果可解河豚、毒蕈中毒等,其解毒功能與橄欖含大量鞣酸、香樹脂醇、揮發油等有關。
橄欖果含有大量碳水化合物、維生素、鞣酸、揮發油及微量元素等,能幫助解除酒毒,並可安神定志。
橄欖果茶富含VE和鈣質,可改善內循環環境,幫助身體排出廢物,促進血液循環,加速新陳代謝,對月經不調,容易疲勞,壓力大的肥胖女性尤其適合。
幹橄欖果的功效與作用2
1、補充營養
橄欖乾果中保留了新鮮橄欖果中的豐富營養,特別是胡蘿蔔素和微量元素磷,鈣鎂等物質的含量比較多,除此以外它還含有豐富維生素,c和一些天然黑髮油,人們在吃了橄欖乾果以後,能把它含有的這些營養,儘快吸收可維持身體正常代謝。
2、解毒排毒
解毒排毒是橄欖乾果最重要的功效,就正狀是及時用它煎水服用就能快速解酒,能加快身體內酒精分解和代謝,另外人們吃河豚出現食物中毒時,即使用橄欖乾果泡水喝也能快速解毒,能讓人類出現了中毒症狀很快減輕或者消失。
3、消炎止瀉
橄欖乾果還具有一定的藥用價值,它是一種能消炎止瀉的這......