滋補養生茶配方，在生活中有很多人都喜歡喝茶，茶它對很多疾病都有改善作用，特別適合養胃、養腎的人飲用，但是很多人對茶不是特別的瞭解，下面跟大家分享滋補養生茶配方，一起看看吧。
滋補養生茶配方1
菊花西洋參養生茶
這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。取西洋參6g，菊花5朵，放入杯中用開水泡開，可以加入少許冰糖，每日一泡即可。
何首烏強身養生茶
這款茶具有活血養血、滋陰滋補的作用，能提高身體的免疫力，抵抗疲勞和衰老，達到強身健體的效果。取何首烏15g，丹蔘和北沙蔘各10g，綠茶和冰糖少許，放入茶具中用開水泡服，每日喝一泡即可。
決明子養生茶
這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單，取30g決明子用開水泡服，每天喝一泡即可。
參芪五味養生茶
此茶具有補氣養氣，生津養身的'作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫力，抵抗疲勞和衰老。取人蔘和五味子各5g，黃芪10g，放入茶具中用開水沖泡，加適量冰糖即可飲用，每天喝一泡。
麥芽養生茶
此款養生茶能健脾消食，消除脹氣，幫助消化。取炒麥芽15g，炒山楂5g，陳皮3克，和適量的冰糖加開水泡服，每天服一泡即可。
滋補養生茶配方2
1、枸杞茶
配方：枸杞10克、菊花3克、冰糖適量
做法：上述所有材料全部放入茶壺裏，加入煮沸的開水沖泡。悶泡大約10分鐘後飲用，可多次續水沖泡。此款滋補養生茶有滋腎、潤肺、清肝的功效，如經常尿頻、目昏，常喝枸杞滋補養生茶會得到有效的改善哦。
2、 蓯蓉茶
配方：肉蓯蓉鮮乾片5克、蜂蜜適量。
做法：肉蓯蓉鮮乾片直接放入玻璃杯子中，300ml-500ml熱水沖泡，靜置5分鐘。瀝乾水分。蜂蜜可加可不加，肉蓯蓉溫滋補陽，益精血，潤腸通便，還可以調理女性宮寒，手腳冰涼等，對身體有着極好的滋補作用，想要滋補，不妨多喝這款滋補養生茶。
3、 黑豆茶
配方：黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量
做法：黑豆洗淨，瀝乾水分。鍋里加入適量清水，倒入黑豆和煮熟後再加入適量紅糖，將其攪拌融化後即可。黑豆滋補、烏髮之功，對身體有着極好的滋補作用，想要滋補，不妨多喝這款滋補養生茶。
4、蝦米茶
配方：蝦米10克、綠茶3克
做法：蝦米洗淨、瀝乾水分後，放到茶壺裏，加沸水沖泡片刻。然後加入綠茶繼續悶泡5分鐘，代茶頻飲。本款蝦米滋補養生茶有溫腎、壯陽的功效，適用於因腎虛而引起的腰痠背痛症狀。
5、黑米茶
配方：黑米、紅糖或紅茶適量
做法：取適量黑米，洗淨、瀝乾水後用大火炒5分鐘，轉小火炒至黑米表層開裂露出白色的米心。然後把炒制過的黑米放到茶壺裏，根據個人口味加少許紅糖或紅茶，用沸水沖泡後飲用。黑米和黑豆一樣，都具有極好的滋補、滋陰、養肝作用，是很好的滋補養生食物。
