蜂蜜這樣吃更美容養顏,蜂蜜相信大家對它都很熟悉,它對人體的作用非常大,很多愛美的女性還會選擇用蜂蜜來美容,那麼蜂蜜應該怎麼用?下面小編就來跟大家分享一下蜂蜜這樣吃更美容養顏的有關內容。
蜂蜜這樣吃更美容養顏1
神農本草經中說蜂蜜可“安五臟,益氣補中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”蜂蜜全身是寶,不僅能清熱解毒,還有美容養顏的功效。今天小編就給大家介紹幾款蜂蜜茶的做法:
蜂蜜檸檬茶
材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜500克,乾淨的玻璃容器。
做法:
1、把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裏,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。
2、旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。
3、第二天即可衝調,用一杯溫開水調入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。
功效:蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效,檸檬富含維生素C並且具有提神、減肥功效,有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
蜂蜜紅棗茶
材料:去核大紅棗,蜂蜜500克。
做法:
1、將紅棗洗淨加適量水(沒過紅棗)用大火煮開,轉小火煮至水分蒸發,紅棗爛軟。
2、用打蛋器將紅棗搗碎,放涼。
3、將搗碎的紅棗泥裝入一個乾淨的瓶中。
4、加入和紅棗泥同樣分量的蜂蜜攪拌均勻,放入冰箱中冷藏即可。
5、吃時取適量蜂蜜紅棗,用溫水調勻飲用即可,也可用過濾器將紅棗皮等雜質濾淨飲用。
功效:蜂蜜中的果糖、葡萄糖,能直接被人體吸收,改善人體內血液的營養狀況。紅棗富含維生素C,維生素C能促進人體對鐵的吸收。兩者融合達到補氣補血的功效。尤其是對女性有較好的補血、養顏的功效。
蜂蜜菊花茶
材料:蜂蜜500克、鮮菊花瓣1000克。
做法:
1、將鮮菊花瓣搗爛,加水煎提半小時。
2、連續兩次等量提取,濾除殘渣。
3、合併兩次提取液,小火濃縮至500毫升。
4、待涼至60攝氏度下加入蜂蜜,調勻。
功效:清熱去火、清肝明目、降虛火、潤腸止燥、防治便祕等功效。該茶有提神健身、消除疲勞的功效。
玫瑰蜂蜜茶
材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。
做法:
1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包,沖泡約6分鐘。
2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸。
3、倒入蜂蜜後關火併加入檸檬片即可。
功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、癒合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。
蜂蜜這樣吃更美容養顏2
在生活中,很多人都會使用到蜂蜜與蜂蜜膏,但是很多人都不知道,使用那一種對身體的好處更多,這樣就給人們的生活中帶來了選擇的困難,今天小編就來跟大家介紹一下,蜂蜜膏和蜂蜜的區別,如果有那位朋友是不知道的,那不妨可以認真看看以下的內容哦,讓自己知道的更多也是非常好的。
蜂蜜膏和蜂蜜的區別
蜂蜜膏是一種由蜂蜜經過特殊的加工做成的,爲了方便我們理解,大家也可以理解成它是一種藥膏哦,如果把它與蜂蜜相比,那麼質量肯定是沒有蜂蜜的.那麼好,蜂蜜是一種純天然的,綠色健康,而且它的營養價值沒有破壞,食用它對我們的身體健康方面是有非常多的好處的,而蜂蜜膏在醫學上也是有很多的用途的,雖然質量比不上蜂蜜,但是也不會相差很多,大家可以放心使用。
在生活中,我們有時候會購買一些蜂蜜膏來使用,小編在這裏告訴大家,在購買的時候,自己一定要看清楚哦,因爲很容易會買到假的蜂蜜膏,如果自己不知道,而長期使用,那麼對於身體方面是有很大的害處的,所以購買的時候花點耐心去觀察一下,在購買蜂蜜也是要仔細看清楚哦,同樣的道理,還有一點就是無論在使用蜂蜜膏或是蜂蜜的時候,都要控制好量的使用,一次性不能使用太多哦,如果過多,身體可能會消化不了的,造成身體不適哦,自己日常生活中要多加註意。