什麼泡水喝對心臟有好處,隨着人們的生活水平不斷提高,現在的人十分注重養生,特別是對心臟的保養,在生活中有很多人喜歡泡水喝,但是什麼泡水喝對心臟有好處呢,以下是小編整理的相關內容。
什麼泡水喝對心臟有好處1
1、麥冬滋陰茶
原料:五味子,麥冬、百合,枸杞。方法:將所有原料用冷開水清洗一次,然後放入茶壺中加入開水沖泡,每天飲用都可以的。
2、丹蔘補心活血茶
原料:何首烏、丹蔘、玉竹、桂枝、川七。方法:把原料放進鍋里加水煮30分鐘。然後裝進暖水壺飲用。
3、柏子仁茶
成分:柏子仁。方法:將柏子仁洗淨後放入保溫杯中用開水泡20分鐘,每日可以多次飲用。
4、蓮心茶
成分:蓮心、白朮、甘草、桂枝、茯神。方法:將所有藥材搗碎,泡在開水中20分鐘,然後慢慢喝。
5、紅棗養心茶
原料:紅茶包,紅棗,紅糖。方法:將紅棗洗淨撕開小塊,和紅糖一起入鍋加水煮10分鐘,然後倒進一個杯子裏面,把紅茶包也放入杯中,蓋上蓋子泡10分鐘就可以喝了。
6、鎖陽油茶
材料:植物油、鎖陽。方法:鍋裏放油加熱,把鎖陽放進油裏炸幾分鐘,取出後磨成粉。每天取一些泡開水喝。
7、西洋參茶
成分:西洋參、鬱金、田七、丹蔘、五味子。方法:將所有藥材切碎後搗碎,加開水沖泡飲用。
8、逍遙花茶
材料:玫瑰花、醋柴胡、薄荷、枸杞。方法:將所有材料放進一個紗布袋裝好,然後放入杯中加開水泡,加入蜂蜜飲用。
什麼泡水喝對心臟有好處2
1、酸棗仁茶
材料:甘草,酸棗仁,茯苓,知母,川芎。把所有材料加水煮了喝。適合失眠、心悸、頭昏、口乾的患者。
2、黃連湯
材料:炙甘草,黃連,姜幹,人蔘,桂枝,半夏,紅棗。把藥材放進鍋里加水煮30分鐘就可以飲用了。
3、紅棗蔥白湯
材料:蔥
白、紅棗、蜂蜜。紅棗洗淨去核後加水煮20分鐘後加入蔥白,再煮10分鐘就可以了,加蜂蜜調味飲用。
4、麥冬飲
材料:沙蔘、麥冬幹。加水煮好代茶飲用。適合陰虛陽盛引起的心悸患者。
5、西洋參
材料:西洋參片。用開水泡20分鐘就可以喝了。治療氣虛或陰虛引起的`心悸。
6、元肉茶
材料:元肉、蜂蜜。用元肉和蜂蜜泡水喝可以補氣血,對於心血少引起的心慌有治療作用。
7、紅棗茶
材料:紅棗、紅糖。把材料煎水飲用,早晚空腹食用效果好。對於貧血、體弱引起的心慌非常有效。
8、芡實棗仁湯
材料:芡實,酸棗仁,龍眼肉。把它們加水煮湯喝,每晚睡前飲用。