清肺寧煙茶都有哪幾種。很多人因爲壓力大，喜歡吸菸，經常吸菸的人就容易患上咽炎，而且肺部也有很多的傷害，這時候就需要喝一些清肺利咽的茶來喝，那麼清肺利咽茶都有哪幾種呢？一起來看看吧。
清肺利咽茶都有哪幾種1
1、清肺寧煙茶都有哪幾種
咽炎是生活當中比較常見的一種現象，尤其是經常吸菸的人患上這種現象的概率是十分大的，所以說爲了更好的保證自己的健康就應該多加註意，平時要多喝水，而且要選擇清肺利咽茶，這是相當不錯的，選擇清肺寧煙茶對於潤肺利咽效果是十分明顯的，那麼清肺寧煙茶都有哪幾種呢?
中醫認爲，慢性咽炎病因複雜，病位雖在 咽喉，卻與肺、胃、腎功能失調密切相關，涉及氣、火、痰、溼、淤等多種致病因素，因此應標本兼顧——調理臟腑爲治本，緩解症狀爲治標。臨牀上常使用一些清 熱解毒、潤肺利咽的中藥，下述4種最常用：
生甘草
具有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效，甘草生用，其清熱解毒止痛、潤肺止咳的功效更爲突出。特別適用於痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者，可單用煎服，也可與桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
胖大海
具有清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便的功效，能緩解肺胃熱盛引起的咽喉腫痛、咽癢不適、聲音嘶啞等症狀，效果明顯。可單取胖大海1—3枚在沸水中泡飲，也可以將它和菊花、蓮子心、烏梅泡水同飲。
羅漢果
味甘性涼，能清肺化痰，止渴潤喉。取羅漢果1枚，切碎，沸水沖泡頻服，能緩解咽喉乾燥不適。
需要注意的是，以上藥物都屬於寒涼之物，主要針對風熱肺燥、肺胃熱盛引起的咽痛咽啞，不宜長期服用，以免損傷脾胃。臨牀上還有一種咽炎，屬於虛寒型，患者除了咽部不適，常伴有畏寒、咳白痰等症狀，平時貪涼喜冷飲、涼茶的人易患。這種病人不能用上述藥物，而須由中醫大夫辨證論治。
金銀花
具有較強的清熱解毒、涼血利咽功效，對於咽部紅腫熱痛具有明顯的治療效果，可酌情加冰糖或蜂蜜飲，或配上菊花、竹葉代茶飲。
清肺利咽茶都有哪幾種2
清肺茶有哪些？
1.西洋參茶
吸菸的人羣常容易出現陰液不足、肺燥等問題。另外，呼吸道長期受到菸草的危害，其抵抗力也會下降，容易被疾病入侵。西洋參和人蔘不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進血液活力、補肺降火和養胃生津，非常適合菸民飲用。同時，通過飲用西洋參清肺茶還可以調理糖尿病、提高免疫力保護心血管和神經中樞。
2.蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經記載了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤肺清腸的功效。非常適合補脾、食慾不振、口淡和下滑不良的患者。而對於吸菸人羣來說，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸菸對呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時，吸菸還會影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利於維護口腔健康。
另外，吸菸的人羣還容易出現上火現象，飲用此茶可以改善便祕問題。而且其中富含的.維生素C可消除疲勞、抗氧化，橙皮苷可以調節血壓，改善吸菸引起的血管老化問題。
3.羅漢果茶
羅漢果又被稱爲假苦瓜、金不換，還被譽爲神仙果。其營養價值極高，新鮮的羅漢果每100克含有高達400-500毫克的維生素C，同時還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質等物質。
從中醫角度來看羅漢果具有潤肺清熱、生津止渴等功效。適合用於吸菸引起的肺熱、肺燥、咳嗽等情況。而且中醫還認爲羅漢果性味甘、酸、涼，能清熱涼血、排腸毒、嫩膚等功效，同樣適合治療吸菸引起的咽喉腫痛和煩躁現象。而從現代醫學角度來看羅漢果中含有D-甘露醇，其具有止咳作用，同時又適用於高血壓、青光眼，輔助降血脂，改善肥胖現象。將吸菸的危害降到最低。
4.桂花茶
老菸民往往會出現口臭、視力模糊和潰瘍等現象，而對女性菸民來說，吸菸還會導致體內毒素過多、皮膚色斑、暗黃等現象。桂花雖然具有溫補陽氣的作用，但其不會引起上火，反而起到潤肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。而且，桂花茶帶着濃郁的香氣，飲用之後具有和胃理腸的作用。所以非常適合菸民飲用。
5.菊花陳皮茶
長期吸菸還對胃會造成傷害，引起胃酸分泌增加，誘發胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理菸草燃燒引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼熱等問題。此時通過飲用陳皮菊花茶不僅可以養胃，還能調理菸草燃燒引起的咳嗽。
2、清肺茶配方有哪些呢？
1、杏銀麥冬茶
做法：幹銀耳(雪耳)10克、南杏15克、麥冬15克。先將幹銀耳用水發後與南杏麥冬加水2000毫升煲成1000毫升當茶飲用。
功效：養陰、補肺胃、潤燥，適用於陰虛體質、口乾舌燥、胃納差者。
2、銀耳蓮子茶
做法：白木耳15公克、幹蓮子30公克、幹百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500ml。白木耳、幹蓮子用水泡軟洗淨;幹百合用溫水泡軟。白木耳入鍋中，加1500ml水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，加入蓮子、百合、紅棗，小火煮20分鐘後，再加入冰糖煮3分鐘即可。
功效：養陰潤肺、補脾止瀉、肺燥久咳。適用於肺燥久咳、口燥咽乾。
3、沙蔘麥冬茶
做法：北沙蔘8克，麥冬6克，桑葉6克。將沙蔘、麥冬、桑葉放入杯中;衝入開水沖泡8分鐘，即可飲用。
功效：潤膚生津，滋潤皮膚。北沙蔘養陰清肺，益胃生津，能緩解肺熱燥咳，咽乾、口渴等，並潤澤皮膚。麥冬養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕等，對肌膚也有很好的滋潤補水作用。
4、蘇葉杏仁茶
做法：紫蘇葉9g，杏仁6g，桑葉6g，炙甘草3g，生薑1片，大棗2枚，冷水浸泡半個小時後熬煮，水開後文火煎煮15分鐘即可，不宜久煎。
功效：紫蘇葉辛溫不燥，寬胸理氣;杏仁宣肺止咳，潤腸通便;桑葉清泄肺熱，涼潤肺燥;炙甘草潤肺化痰止咳;生薑大棗調和營衛，滋脾行津。此茶氣溫芳香宜人，清甜甘潤，適合秋季鼻塞咳嗽、咽乾有痰、大便乾燥、心胸煩悶者服用。
5、銀花沙蔘茶
做法：沙蔘15克，生白芍12克，銀花9克，生甘草5克。將這些藥放入熱水瓶中，用沸水沖泡大半瓶，蓋住瓶塞悶15分鐘，頻頻代茶飲用，每日1劑。
功效：本方中沙蔘性味苦，微寒，能養陰清肺、止咳利咽。白芍配甘草，一可酸甘化陰，二可緩急止痛，故對肺胃陰虛、胸脘隱痛有良好效果。銀花配甘草清熱解毒，是治療咽喉腫痛之良藥。四味同用，既能養肺胃之陰，又能瀉火解毒，用於慢性咽炎屬肺胃陰虛、陰火上炎者有較好療效。
6、胖大海甘草茶
做法：胖大海3粒，甘草2錢，冰糖少許。胖大海、甘草衝淨，與冰糖放入壺中，用沸水泡浸，蓋住焗十分鐘，即可飲用。
功效：胖大海甘寒，清肺化痰，開音，潤腸，有助清肺熱，宜用於聲啞、咽痛等症。
7、石斛麥冬茶
做法：用料：石斛、百合、麥冬各2錢，紅棗(去核)3粒，冰糖少許。將用料放入壺內，用沸水浸泡一段時間，便可飮用。
功效：石斛，甘微寒，養陰清熱，益胃生津。百合，甘微寒，養陰清肺止咳。麥冬，甘微寒，養陰潤肺。合成茶飮，可養陰、和胃、解鬱。
