金銀花的功效及作用，這種食材在我們的生活中非常常見，不適合的禁忌人羣千萬要注意，入藥的食材都需要更加註意，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，以下是金銀花的功效及作用。
金銀花的功效及作用1
清熱解毒
金銀花味甘、性寒，但不傷胃，具有清熱解毒、疏散風熱、消暑除煩、疏利咽喉的`功能，對身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥、熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有也一定作用。
抗病原微生物
對多種治病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒杆副傷寒桿菌有抑制作用。對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌綠膿桿菌、結核桿菌、變形鏈球菌、流感病毒、皰疹病毒等也有殺菌抑制作用，它是人體清潔工，能夠讓您感受無“毒”世界。
消炎
痛腫疔瘡、腸痛肺痛有較強的散痛消腫作用，對急慢性扁桃體炎、牙周炎等也有消炎作用。
美容養顏
金銀花中含有豐富的綠原酸，能夠清除自由基因和抗氧化性，它是美白補水、祛痘抗皺的主要成分，是皮膚救星，能夠帶給您一個靚麗容顏。
增強體質
金銀花中含有豐富的氨基酸和可溶性糖，長期服用可以增強體質，《神農本草》將金銀花列爲上品，久服輕身。
清肝明目
金銀花具有清肝明目的功效，能夠有效的保護您的雙眼。
益氣養血
金銀花具有益氣養血的功能，能夠補血養血。
保肝利膽
金銀花具有保肝利膽的功效。
強牙健齒
金銀花是牙齒的健康伴侶，是牙齒的保護傘。
降血壓血脂、抗腫瘤
金銀花具有降血壓、血脂、抗腫瘤的功能。
空調剋星
遠離空調帶來的不適。
金銀花的功效及作用2
金銀花怎麼泡水喝
金銀花泡水喝有豐富的藥用價值，比如說對一些呼吸道疾病和各種腸胃疾病的治療效果顯著。
1、金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，治療咽喉腫痛和預防上呼吸道感染。
2、三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用。可清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎。
3、三花大海茶：菊花4克，金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克，開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤喉，主治流行性感冒，咽喉幹癢疼痛。
4、金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後，加入適量蜂蜜即可飲用。夏季用於清熱解暑，清除痱子。
5、金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用於防暑降溫 清熱解渴。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍。
6、金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的功效，用於治療習慣性便祕。
7、金銀花飲：金銀花、山楂適量，沸水沖泡，代茶飲。用於開胃、消食。
金銀花泡水喝的副作用
雖然金銀花的藥用價值極高，但日常生活中用金銀花泡水也要注意一些事項，否則也會產生一些負面影響。
金銀花具有宣散風熱、清熱解毒的功效，適用於各種熱性病，如身熱、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。金銀花一般來說是無副作用的，可是專家提醒，金銀花只適合體質平和或內熱體質者服用，而不適合脾胃虛寒(經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)者，過量飲用金銀花露或虛寒體質者服用會有副作用，長期服用容易引起脾胃虛寒、食慾下降，甚至引起腹痛、腹瀉等。
所以在正常服用的情況下，成人一般1天服用400毫升以內爲宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續服用不宜超過一週。另外，金銀花沖泡2～3次即可，隔夜後不宜飲用。
