金銀花和蒲公英泡水喝的功效與作用

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金銀花和蒲公英泡水喝的功效與作用，這兩種植物很多人都吃過或者見過，它們可以幫助我們調理身體，最重要的就是要定時按量服用，就要多深入學習一下了，金銀花和蒲公英泡水喝的功效與作用，養生必備。

金銀花和蒲公英泡水喝的功效與作用1

銀花蒲公英菊花富含黃酮、蒲公英甾醇、維生素等物質，金銀花蒲公英菊花泡水喝有緩解火氣、利尿補水、促進消化的功效，可緩解乾燥，促進身體新陳代謝，有緩解口腔異味、開悶解鬱、舒緩心情的功效；合理飲用，可滋潤嗓子，有抗氧化、解暑降溫的作用。

1、疏散風熱

蒲公英味苦、甘，性寒，含有蒲公英醇、有機酸、蒲公英素、膽鹼、總黃酮等藥用成分；而金銀花味甘，性寒，含有環己六醇、木犀草黃素、肌醇、皁苷等成分，兩者搭配泡水喝能清熱解暑，疏散風熱，緩解因外感風熱導致的各種身體不適現象。

2、消腫解毒

蒲公英具有一定的清熱解毒、涼血消腫的作用，對於患有咽喉炎、急性扁桃體炎、腮腺炎、胃腸炎、膽囊炎等等病症都有一定的緩解調理效果；而金銀花也同樣有清熱解毒的功效，可以用來治療一切內癰外腫之症，故將蒲公英和金銀花一起泡水喝可加強彼此消腫解毒的功效。

3、抑菌抗病毒

蒲公英含有較多的植物酸和蒲公英素，對於金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌有明顯的抑制作用，另外對於肺炎雙球菌、變形桿菌、痢疾桿菌、卡他球菌等有一定的抑制作用，同時其還有一定的抗病毒作用，對流行性感冒、病毒性感冒有一定的防治效果；而金銀花中的綠原酸有一定的抗病毒作用，加上其中的木犀草苷還具有很強的抗呼吸道合胞體病毒的活性，故兩者搭配可抑菌抗病毒。

4、增強免疫力

金銀花能夠促進白細胞的吞噬能力，有增強免疫的作用，另外金銀花中含有的綠原酸生物活性進入身體後能夠促進身體的新陳代謝，調節人體機能從而幫助提高人體的免疫力；而蒲公英蒲公英中含有咖啡酸、阿魏酸、綠原酸等多種有機酸，對微生物有較強的抑制滅殺作用，同樣也有增強免疫力，預防疾病的功效，所以蒲公英和金銀花泡水喝能增強免疫力，有益身體健康。

5、延緩衰老

蒲公英中還含有總黃酮物質，包括多種黃酮物，具體功效和SOD類似，其抗氧化作用很強，有清除自由基，延緩衰老的功效，而金銀花同樣含有黃酮類化合物，也具有較強的抗氧化能力，這兩者搭配泡水喝具有一定的延緩衰老益處。

6、利尿通淋

蒲公英和金銀花泡水喝，其主要成分爲水，可起到利尿的作用，加上兩者都性寒，對於熱證導致的尿少、排尿不暢等症狀能起到一定的緩解治療作用，故兩者泡水喝能利尿通淋。

金銀花和蒲公英泡水喝的.功效與作用2

一、金銀花+蒲公英泡水喝的四大功效

1、治療咽喉腫痛

金銀花和蒲公英一起泡水喝有治療咽喉腫痛的功效，利於咽喉健康。那麼金銀花、蒲公英均是清熱解毒藥，將兩者一起泡水喝對於治療咽喉腫痛有一定的療效。

2、治療感染性疾病

金銀花和蒲公英一起泡水喝有治療感染性疾病的功效，從而能夠有效避免感染的風險。那麼金銀花和蒲公英一起使用可以治療感染性疾病，比如咽喉炎扁桃體炎、腸炎、尿路感染等等。

3、治療皮膚病

金銀花和蒲公英一起泡水喝有治療皮膚病的功效，從而能夠有效改善皮膚問題。那麼金銀花和蒲公英一起適合治療癰疽疔癤等熱毒導致的皮膚病，其中中藥方劑五味消毒飲（金銀花、蒲公英、野菊花、紫花地丁、地被天葵子稱之爲五味消毒飲）中就包含了這兩味藥材。