溼氣重能不能吃山楂

溼氣重能不能吃山楂，山楂是一種酸酸甜甜的果子，有一部分人會覺得山楂的口味過於酸了，而特別喜歡吃山楂的人會覺得山楂酸酸甜甜的味道特別的吸引人，也許很多人不知道溼氣重能不能吃山楂，今天小編就來告訴大家。

溼氣重能不能吃山楂1

1、山楂對去體內溼氣有功效嗎

山楂對去除體內溼氣有一定功效，但效果不是很理想。山楂的主要功效是健脾開胃，適當進食山楂能夠改善脾胃寒溼所致的消化不良、食慾不佳等症，在一定程度上能起到去溼氣的效果。

2、溼氣重能喝山楂水嗎

溼氣重能喝山楂水，但不建議大量飲用。山楂性微溫，可入脾經，具有一定健脾化溼的效果，但大多數山楂的口味都偏酸，泡水大量飲用可能會刺激胃腸道，誘發不適症狀。

3、痰溼體質可以吃山楂嗎

痰溼體質的人可以吃山楂，但一定要少量進食。山楂具有健脾養胃、促進食慾的功效，適當進食可緩解腸胃不適症狀，但其同時也具有收斂作用，大量進食不利於痰溼的.排出。

4、溼熱體質可以喝山楂水嗎

溼熱體質可以適當飲用山楂水。山楂水的口味酸甜，能夠適當緩解溼熱所致的煩躁不安、心緒不寧、食慾不佳等症，但山楂性微溫，一般不建議大量進食，以免加重不適。

結語：山楂對去體內溼氣有功效嗎?山楂對去體內溼氣有一定功效。從山楂的性味歸經來說，其可入脾胃肝經，具有一定的健脾化溼的作用，但適當進食能夠有效改善脾胃寒溼所致的胃腸道不適症狀。

溼氣重能不能吃山楂2

山楂含多種維生素，鈣、磷、鐵等礦物質，其中含有一種解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和可軟化血管、降血壓、降血脂。適量的食用不僅不會發胖還有保健的功效。尤其對於消化不良，傷風感冒都有效果，平時食用還有開胃的功效。

山楂在中醫裏面也是有很高的藥用價值的。山楂雖好吃，不過也不要貪吃哦，中醫專家提示，山楂只消不補，腸胃不好的人不能多吃。尤其是小孩，正處於牙齒更替時期，長時間貪吃山楂或山楂片對牙齒生長是不利的。

另外，山楂含有大量糖分、兒童進食過多會使血糖保持在較高水平，沒有飢餓感，影響食慾，長期大量食用會導致營養不量、貧血等。特別是吃完要注意及時刷牙，以防傷害牙齒。