玉米鬚的功效與作用能治高血壓嗎，在我們生活當中，很多人患有好血壓，人們開始找尋通過食補來料理，很多的食材都可以緩解我們的高血壓。那麼玉米鬚真的有降血壓的功效嗎？接下來一起來小編帶大家探索一下玉米鬚的功效與作用能治高血壓嗎
玉米鬚的功效與作用能治高血壓嗎1
對於高血壓患者來說，引用玉米鬚、服用玉米鬚有一定的降壓效果，而玉米鬚的飲食療法，不能治療高血壓，只有起到緩和的作用，纔有保持血壓正常的效果。還是吃藥後要做輔助治療，可長期有規律地服用降壓藥，平穩地控制血壓，減少高血壓的併發症。同時，飲食方面以低脂肪、低鹽、清淡飲食爲主，避免吃油膩、辛辣刺激的.食物。
一、鮮玉米鬚700克，白糖適量。玉米鬚洗淨、切碎，入沙鍋，加水600毫升，小火煎煮至300毫升，用紗布過濾取汁，入白糖調味服用，每曰1劑，代茶分次飲用。具有清熱利溼、降壓等功效，適用於各型高血壓病等。
二、玉米鬚50克，決明子10克，粳米100克，蜂蜜30克。前2味水煎取汁，入粳米煮成粥，稍涼後調入蜂蜜即可。每日1劑，分早晚2次服食。具有滋陰泄熱、平肝降壓等功效，適用於肝火上炎、肝陽上亢型高血壓病等。
三、玉米鬚、香蕉皮各50克，生甘草10克。各味洗淨、切碎，入沙鍋，加水600毫升，用小火濃煎至300毫升，以潔淨紗布過濾取汁即成。每日1劑，代茶飲用。具有清熱解毒、利尿降壓等功效，適用於各型高血壓病等。
四、玉米鬚60克，蚌肉150克，料酒、蔥花、薑末、鹽、味精、五香粉各適量。玉米鬚洗淨，入紗布口袋中，扎口待用;蚌肉去鰓板洗淨，切成小塊，與玉米鬚袋同入沙鍋，加水適量，先用大火煮沸，加料酒、蔥花、薑末後，改用小火煨煮30分鐘，取出玉米鬚袋，加入鹽、味精、五香粉，拌勻即成。每日1劑，佐餐當湯服用。具有化痰泄濁、利溼降壓等功效，適用於痰濁內蘊型高血壓病等。
其實對於很多的高血壓患者來說，都可以利用飲食來緩解自身的血壓。當然，如果您的身體還伴有其他的併發症或者疾病，降血壓的食材選擇就需要諮詢一下專業醫生了。希望通過上面我們的介紹，可以對您的病情有所幫助。
玉米鬚的功效與作用能治高血壓嗎2
很多人認爲用玉米鬚泡水喝，能夠幫助身體降血壓，是因爲玉米鬚裏含有黃酮類等物質。但是根據相關研究顯示，玉米鬚的功效目前只在動物身上實驗過，並且實驗的次數並不多，而人體的代謝系統與動物是有很大差別的。
其次，一般人在用玉米鬚泡水的時候，每次飲用的量是有限的。人體能從玉米鬚水裏攝入的營養元素有限，自然降血壓的效果是不太明顯的。因此用玉米鬚泡水喝能夠降血壓的說法，其實是缺乏一定的科學依據的。
人體出現高血壓，與年齡和生活習慣有很大的關係，對於高血壓人羣來說，想要控制體內血壓穩定，還是要定時服用降壓藥物，不能指望用玉米鬚泡水喝來代替降壓藥物。那麼經常飲用玉米鬚水，對人體到底有哪些好處呢？
常喝玉米鬚水，對人體有哪些好處？
甘甜解渴。雖然說經常喝玉米鬚水，很難達到降血壓的效果，但是玉米鬚水在沖泡後，會有淡淡的甜味，人們在飲用玉米鬚水後，很容易感覺到非常甘甜解渴。不少朋友在運動過後，身體大量出汗，體內缺乏水分，喜歡買一些飲料來喝。
但其實市面上大多數的飲料裏糖分含量比較高，人體在飲用後容易出現血糖升高、脂肪堆積的情況。這個時候適當喝一些玉米鬚水，能夠很好的幫助身體補充水分，同時玉米鬚水裏含有的熱量很低，不會加重身體的負擔。
清熱利尿，緩解便祕。玉米鬚裏含有的氨基酸和多種礦物質成分，能夠很好的促進身體內水分循環。幫助身體及時排出多餘的水分，更好的維持人體內的水分平衡。隨着生活節奏的加快，很多人在日常生活中，身體容易出現便祕的情況。
這個時候經常飲用玉米鬚水，能夠很好的促進人體的腸胃蠕動，幫助身體降腸壁內多餘的垃圾清除，對於緩解便祕有比較明顯的效果，大家在平時不妨試一試。
喝玉米鬚水時，有哪些事情要多留意？
大家在沖泡玉米鬚水的時候，要注意控制好沖泡的量。一般來說每次放5克左右的玉米鬚，用沸水沖泡10分鐘就可以了，如果玉米鬚放的太多，可能會影響飲用的口感，在沖泡玉米鬚的時候，可以適當加入一些枸杞、菊花等物質，一起搭配飲用，這樣養生效果會更好。
此外，玉米鬚水在沖泡後2個小時內飲用完比較好，如果放置的時間太長，玉米鬚水裏含有的營養物質可能會流失，玉米鬚的功效會受到較大的影響，因此建議大家在沖泡玉米鬚水後要及時喝掉。
溫馨提示
玉米鬚降血壓的效果不太明顯，目前缺乏一定的科學依據，對於體內血壓偏高的人來說，還是要注意按時服用降壓藥，但是經常飲用玉米鬚水，有清熱利尿、甘甜解渴的效果，對於人體健康是有益的，大家在平時可以適當飲用。
