弱視的食療方法，眼睛是我們的心靈之窗，他的功能在生活中也是特別重要的，但是有一些人眼睛是有些問題的，比如弱視，那麼弱視的食療方法是怎樣的呢？今天就由小編爲大家講解一下關於這一方面。
弱視的食療方法1
1、【豬肝雞蛋湯】
原料：豬肝100克切片，加水適量，用小火煮湯、煮熟後打入雞蛋二個，加少許豆豉、香蔥、食鹽調味。
用法：經常食用。
主要針對：可治營養性弱視、遠視、夜盲等症。
主要食材陰陽屬性：豬肝屬陽，雞蛋性平。
2、【枸杞酒】
原料：幹枸杞子200克，白酒300毫升、將枸杞子洗淨，瀝去水分，剪碎後放入細口瓶內，加入白酒，密封瓶口、每日振搖1次，浸泡7天以上、飲完後可加酒再浸泡1次、最後可將酒泡過的枸杞子拌白糖食用、每日10~20毫升。
用法：晚餐或睡前飲用。
主要針對：滋養肝腎、適用於肝腎陰虛所致的目暗、目澀、視弱、迎風流淚等。
主要食材陰陽屬性：枸杞性平，白酒屬陽。
3、【紅杞蒸雞】
原料：雞肉200~400克，枸杞子20~50克，加適量油鹽、水，隔水蒸熟食用。
主要針對：有滋補肝腎、生精明目作用，適用於頭暈眼花，視力減退，腎虛腰疼，神經衰弱等症。
主要食材陰陽屬性：雞肉屬陽，枸杞性平。
4、【枸杞山藥紅棗汁】
原料：枸杞10克，桑葚10克，山藥20克，紅棗10個。
製法：將上述四種材料水煎，分兩次飲用，中間間隔3~4小時。
主要針對：弱視兒童長期服用，能消除眼疲勞症狀。
主要食材陰陽屬性：枸杞性平，山藥性平，桑葚屬陰，紅棗屬陽。
弱視的食療方法2
如果有弱視，在飲食方面一定要注意，往往合理的飲食對弱視的治療也能起到一個很好的效果，最好還是多吃一些富含營養，富含維生素以及葉黃素的東西，比如說多吃一些新鮮的青菜和水果，可以多吃點菠菜，油菜，芹菜，薺菜，油麥菜，西葫蘆，胡蘿蔔，藍莓，獼猴桃，蘋果，梨，香蕉，這些都還是非常不錯的。
也可以適當的`吃一些堅果，比如說花生，核桃，杏仁，這些含有豐富的不飽和脂肪酸以及氨基酸，對於弱視的恢復也有幫助，也可以多吃一些富含蛋白質的東西，但是千萬不要吃一些過於辛辣刺激的東西，也不要吃太多的零食，平時一定要重視眼部的健康。
