念露菊的功效與作用及禁忌，念露菊是菊花中的精品，它主要出產在河南懷化地區，是一種無公害的純淨保健品。可以製成花茶泡水喝，一起來看看念露菊的功效與作用及禁忌。
念露菊的功效與作用及禁忌1
1、保護眼睛
眼睛是人類心靈的窗戶，人們生活工作都離不開眼睛，特別是在現在電子產品盛行的時期，人們每天都會面對電腦，手機工作很長時間這時眼睛就會出現疲勞，嚴重時還會出現視力下降，而在日常生活中堅持用念露菊泡水喝就能緩解眼疲勞還能提高眼睛的抗輻射能力，能讓人類眼睛維持健康狀態。
2、預防高血壓
人們多用念露菊泡水喝還能預防高血壓發生，因爲這種菊花中含有的黃酮素在被人體吸收後，能直接作用於人類的心血管可以擴張冠狀動脈，加快血液循環，而且它還能促進人體內腎上腺激素分泌，對維持人體血壓穩定有極大好處，經常飲用能降低高血壓的發病率。
3、清熱降燥
清熱降燥，預防上火都是念露菊的重要功效，它能清理身體內的熱毒並能緩解人類的外感風熱，對人類因外感風熱導致的頭痛發燒，等感冒症狀有一定緩解作用，另外人們因乾燥火旺導致皮膚出現痤瘡或者咽喉發炎以及痔瘡腫痛時多用念露菊泡水喝就能讓症狀很快緩解。
念露菊的禁忌
念露菊的保健功效極爲出色，營養價值也很高，但它還有一些易過敏成分，生活中那些對菊花過敏的人禁止服用，另外它是一種性質寒涼的存在，會加重人類體寒症狀，所以那些本身就是寒性體質的人也禁止服用念露菊。
念露菊的功效與作用及禁忌2
安撫腸胃
在大魚大肉之後，腸胃容易發生不適的狀況，不僅會油膩感滿滿，還會造成噁心嘔吐等副作用，而念露菊可以起到很好的促進消化祛除油膩感的功效與作用，在腸胃發生不良狀況的時候，念露菊還可以起到緩解不適甚至是疼痛感的作用。
緩解頭暈
念露菊在入口的時候，或許胡有一點點的苦澀味道，但是卻因爲如此的苦澀味道加上念露菊中所含有的0.13%揮發油、腺嘌呤、膽鹼、水蘇鹼、維生素A等等，這些營養物質都可以有效緩解頭痛頭暈的症狀，通過驅除身體熱氣毒氣的`功效與作用，讓以前頻繁的頭痛現象得到逐步的減少。
念露菊的飲用禁忌
雖然念露菊的功效與作用十分的強大，但是也不能因此就忽略了念露菊的禁忌事項，而且念露菊的禁忌還是挺多的，寒涼物質較多的念露菊，在被人體吸收了之後，很容易會導致脾胃更加虛弱的狀況，並且由此引發腹痛，如果是對於原本體質就虛弱的人羣，更要禁忌喝念露菊，不然只會加重拉肚子或者是阻礙消化功能的副作用，長期大量飲用不當念露菊的話，還會導致人體越來越瘦弱，體質越來越差的危害。
