糖尿病人是否可以吃百香果？糖尿病指的是人的血糖過高，各種器官的功能將會受到損害，對人體健康有害。而且患有糖尿病的人要少吃甜食，那麼糖尿病人是否可以吃百香果，一起看看吧。
糖尿病人是否可以吃百香果1
一、糖尿病人可以適量吃百香果。
百香果不含糖分，富含蛋白質、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶等等，被稱爲水果中的維生素C之王，而且口感非常獨特。糖尿病人只要注意控制好血糖，注意多吃含維生素，蛋白質的食物，適當運動，適量吃百香果是沒有影響的，而且百香果中的豐富維生素還能幫助降低膽固醇，預防癌症疾病的發生。
二、百香果有什麼營養價值
1、百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等160多種人體必需的有益成分。
2、百香果含果酸、可食纖維，作用於消化系統，對食慾不振、胃脹、便祕的效果都很好。
3、百香果含有維生素E、番茄紅素，對生殖系統的'作用不可小視，不少夜多小便的中老年人食用後，覺得晚上起牀的次數明顯減少，故百香果有滋陰補腎之說。
三、百香果有什麼食療功效
百香果對中樞神經系統能起一定的作用，它能夠全面安定神經，舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張引起的頭痛、果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功效。而且百香果的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。
四、百香果可以怎麼吃
1、直接鮮食：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高級蛋白，高級脂肪）。
2、製成果汁：取一個 百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯色、香、味俱佳的營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用溫開水，加上幾滴蜂蜜，風味更佳。另外，由於百香果汁中所含的果漿和天然超纖維的密度不同，在衝調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的 物理現象，對質量並無影響。
3、治療失眠：百香果除了具有鎮定的功效，還有助於提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。
4、降血壓：取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗淨切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾後倒入杯中，加入碎冰即可飲用。
5、果殼除了用於提取果膠、醫藥成份和加工飼料外，也可用於泡酒或泡茶，以及烹飪菜餚。
糖尿病人是否可以吃百香果2
一、糖尿病人能吃百香果
糖尿病人可以吃百香果，吃百香果不會導致糖尿病的惡化。百香果營養物質豐富，百香果有增強食慾的作用，百香果是一種十分健康的水果。百香果中的物質可以起到降低血壓的作用，能夠有效的降低血糖和血壓，對於糖尿病患者具有顯着的療效。
二、百香果功效作用
百香果中含有豐富的纖維素，可以將人體的代謝廢物排出體外，從而達到清除人體垃圾的作用。百香果中含有的物質可以有效的降低血糖和血壓，能夠有效的促進糖尿病患者的健康。百香果是一種低熱量的水果，糖尿病患者適當吃一些，可以改善身體的狀況。
三、注意事項
糖尿病人可以吃百香果，吃百香果可以讓糖尿病人的血糖保持正常的水平，能夠有效的促進身體健康。百香果的作用很多，糖尿病人可以吃百香果，但是不要多吃。百香果不要與海鮮食物一起食用，兩者一起食用會產生化學反應，生成難以消化的物質。
四、百香果什麼人不能吃
1、對百香果過敏的人。對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。
2、胃不好的人。由於百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。
3、健康體質平和質，氣虛體質，溼熱體質，陰虛體質適宜吃百香果，氣鬱體質，痰溼體質，特稟體質，陽虛體質，瘀血體質不適宜吃百香果。
4、內分泌系統疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，傳染性疾病，神經性疾病患者不適宜食用百香果。
